, Jakarta - Demam adalah reaksi tubuh apabila terkena jangkitan atau penyakit. Kerana badan meradang, suhu badan meningkat. Ketika orang demam kerana sakit, orang sering mengatakan jangan mandi untuk mengelakkan suhu badan menjadi tidak stabil. Adakah itu benar? Inilah penjelasannya!
Orang Sakit Harus Bersih
Sebenarnya, tidak ada hubungan antara demam dan mandi. Tepat ketika anda demam, membersihkan badan seperti mandi diperlukan agar tidak ada lagi penyakit dan bakteria lain yang masuk ke dalam badan. Memang, ketika anda demam, anda akan merasa tidak selesa jika mandi, kerana suhu badan anda tidak stabil. Walau bagaimanapun, kebersihan badan, terutama bagi orang yang sakit, adalah suatu keharusan.
Mandi dengan Air suam
Demam bukanlah penyakit, melainkan hasil proses keradangan di dalam badan. Sistem kekebalan tubuh yang melawan jangkitan meningkatkan suhu badan untuk memberi isyarat bahawa ada jangkitan. Anda boleh dikatakan demam jika suhu badan anda mencapai 38-39 darjah Celsius. Bagi kanak-kanak, suhu badan yang mencapai 37 darjah Celsius boleh disebut sebagai demam.
Kerana isyarat ke badan dikirim dengan kenaikan suhu, maka Anda dapat mandi ketika anda demam, asalkan dengan air suam. Sekiranya anda menggunakan air sejuk ketika anda demam, tubuh anda akan menganggapnya sebagai ancaman bagi proses memerangi jangkitan. Selepas itu, badan akan berusaha menaikkan suhu agar daya tahan berlaku lagi dan demam boleh bertambah teruk. Hujan sejuk menutup liang pori. Di samping itu, penurunan suhu badan secara tiba-tiba akan mencetuskan badan menggigil.
Lakukan Lap Jika Anda Rasa Tidak Selesa
Seperti yang dijelaskan di atas, mandi ketika anda demam selalunya tidak selesa. Walau bagaimanapun, membersihkan badan ketika anda demam sangat penting. Sekiranya anda tidak dapat menahan rasa tidak selesa ketika mandi, mengelap badan anda dengan kain basah boleh menjadi pilihan. Cuma, walaupun badannya sudah disapu, biasanya badan masih terasa melekit. Perasaan ini juga dapat membuat anda merasa tidak segar.
Jaga Diri Semasa Demam
Penghilang rasa sakit seperti asetaminofenAnda boleh menggunakan ibuprofen, atau aspirin jika anda masih merasa tidak selesa setelah mandi atau membersihkan diri. Anda juga boleh menggunakan ubat ini apabila suhu badan anda meningkat. Walau bagaimanapun, jangan lupa bertanya kepada doktor bagaimana menggunakan ubat tersebut. Kerana, jangan biarkan anda menggunakan lebih dari 1 ubat yang menggunakan acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin.
Sekiranya anda atau keluarga anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai demam, mari bertanya kepada doktor dan pakar yang menggunakan aplikasi tersebut ! Anda boleh menghubungi doktor melalui Video/Suarapanggil dan Berbual bila-bila masa dan di mana sahaja. Ayuh, muat turun aplikasi di App Store dan Google Play!
Baca juga:
- Anak mengalami kompres demam, panas atau sejuk?
- Waspadalah terhadap Tanda-Tanda Demam Menurun dan Menurunkan Gejala 3 Penyakit Ini
- Demam Semasa Menyusukan Ibu, Sudah tiba masanya untuk Mengenal Mastitis
