Jakarta - Pendedahan cahaya matahari boleh memberi kesan positif kepada kesihatan. Namun, jika kulit anda sering terdedah kepada sinar matahari untuk jangka waktu yang lama, maka keadaan ini boleh mendatangkan risiko kepada kesihatan kulit. Terdapat banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengurangkan risiko terkena sinar matahari pada kulit, salah satunya adalah dengan menggunakan pelindung matahari atau pelindung matahari.
Baca juga: Sudah tahu? Ini adalah cara yang betul untuk menggunakan pelindung matahari
pelindung matahari adalah produk kesihatan kulit dalam bentuk losyen, krim, gel atau sembur yang digunakan untuk melindungi kulit dari paparan langsung sinar UV. Tidak ada salahnya mengetahui beberapa sebab penting dan faedah yang akan anda rasakan semasa menggunakannya secara kerap pelindung matahari sebelum keluar.
1. Melindungi Kulit dari Sinaran UV
Gunakan pelindung matahari Ia membantu anda melindungi kulit anda dari sinaran UV. UVA dan UVB boleh menyebabkan kerosakan pada kulit. Sinar UVA menyebabkan lebih banyak kerosakan daripada UVB kerana sinar UVA menembusi bahagian paling dalam kulit. Selain itu, sinar UVA juga menjadikan penuaan kulit lebih cepat. Sementara itu, sinar UVB boleh menyebabkan selaran matahari.
2. Menurunkan Risiko Kanser Kulit
Bukan hanya mengelakkan pendedahan kepada sinar UVA dan UVB, menggunakan pelindung matahari secara berkala sebelum aktiviti luar mengurangkan risiko seseorang terkena barah kulit, terutamanya melanoma. Kanser kulit jenis ini berisiko bagi wanita yang mempunyai lingkungan umur 20 tahun. Terdapat beberapa gejala barah kulit, seperti kulit bersisik, bintik-bintik muncul di kulit, permukaan kulit gatal disertai dengan rasa sakit, tahi lalat tumbuh lebih besar dan terdapat benjolan di permukaan kulit. Kami mengesyorkan agar anda segera mengunjungi hospital terdekat untuk melakukan pemeriksaan dan pencegahan barah kulit.
Baca juga: Sebenarnya, sunblock tidak selalu melindungi kulit
3. Menghalang Penuaan Pramatang
Paparan sinar matahari secara berterusan boleh menyebabkan kulit menjadi tua sebelum waktunya. Terdapat beberapa simptom ketika kulit secara semula jadi berumur sebelum waktunya, seperti kulit yang mengalami keriput di beberapa bahagian, terutama wajah, kulit mengalami penurunan keanjalan kulit sehingga menjadi longgar dan lebih kusam. Gunakan pelindung matahari Secara berkala dapat mencegah penuaan pramatang yang menjadikan kulit anda kelihatan sihat dan muda.
4. Meratakan warna kulit
Gunakan pelindung matahari boleh menjadikan warna kulit anda sekata. Di samping itu, penggunaan rutin pelindung matahari pada badan atau pelindung matahari pada wajah sebenarnya dapat mengelakkan garis-garis warna pada badan dan bintik-bintik hitam di wajah.
5. Elakkan Luka Bakar Kulit
Terlalu lama terkena cahaya matahari meningkatkan risiko terbakar sinar matahari. selaran matahari atau selaran matahari adalah keadaan apabila kulit mengelupas, membengkak, merah, gatal-gatal akibat pendedahan langsung kepada sinar UVB untuk jangka masa yang panjang. Gunakan pelindung matahari setiap 2-3 jam dapat mengurangkan risiko selaran matahari atau selaran matahari. Jangan risau, keadaan selaran matahari dapat diatasi dengan menggunakan beberapa bahan semula jadi, salah satunya menggunakan lidah buaya pada kulit semula jadi selaran matahari .
Baca juga: Periksa Fakta di Sebalik Sekatan Matahari dengan Tahap SPF Tinggi
Tidak ada yang salah jika anda ingin mendapatkan perlindungan maksimum menggunakannya pelindung matahari setiap 2-3 jam. Ini adalah kerana pelindung matahari perlindungan dapat dikurangkan kerana pelbagai faktor, seperti geseran pada kulit, terdedah kepada peluh atau benda lain.
