7 Cara Melegakan Darah Batuk

, Jakarta - Adakah anda pernah batuk darah? Batuk darah adalah bentuk gejala yang boleh timbul dari beberapa keadaan. Sekiranya batuk darah dialami oleh orang muda yang mempunyai sejarah perubatan yang baik, ia biasanya bukan tanda penyakit serius. Namun, jika mereka yang mengalaminya adalah orang tua atau diketahui memiliki kebiasaan merokok, ada kemungkinan batuk darah adalah gejala penyakit serius.

Ciri darah dalam kes batuk darah boleh berbeza-beza, ada yang berwarna merah jambu, merah terang, ada yang mempunyai tekstur berbuih, atau bahkan bercampur dengan lendir. Batuk darah boleh berlaku kerana beberapa sebab. Tetapi apa pun penyebabnya, anda masih dapat mencari cara untuk mengubati batuk darah secara semula jadi dan akan melegakan batuk darah dengan berkesan tanpa kesan sampingan yang berbahaya.

1. Menggunakan Madu

Madu yang asli dan tulen akan sangat membantu meningkatkan daya tahan badan anda. Madu juga memainkan peranan yang sangat penting dalam menyembuhkan batuk, baik batuk kering, basah, atau berdarah. Anda boleh bergantung pada sifat antibakteria dan mempercepat pemulihan anda. Anda hanya perlu mengambil 1 sudu madu 3 kali sehari.

2. Minum Air

Begitu banyak faedah air. Bahaya dehidrasi boleh mensasarkan orang yang jarang minum air setiap hari. Sekiranya batuk darah disebabkan oleh masalah kesihatan paru-paru, ini adalah tanda bahawa mungkin terdapat lendir tebal di paru-paru. Supaya cairannya lebih cair, minum banyak air adalah penyelesaiannya. Minum 8-12 gelas air setiap hari agar badan sentiasa terhidrat.

3. Cukup Rehat

Rehat yang mencukupi akan memulihkan keadaan seseorang dengan cepat tanpa mengira penyakitnya. Batuk darah juga merupakan keadaan yang memerlukan anda untuk banyak berehat dan mendapatkan tidur yang berkualiti atau sedikit lagi. Ketika tidur atau berehat, inilah masanya untuk tubuh memperbaiki sel-sel tisu badan yang sedang terganggu.

4. Memanaskan badan

Batuk dengan darah mungkin disebabkan oleh jangkitan pada paru-paru, seperti radang paru-paru. Oleh itu, lebih baik anda menjaga badan anda agar sentiasa panas dan menjauhkan diri dari suhu sejuk. Sentiasa sediakan selimut, kaus kaki, atau pakaian tebal untuk membantu anda tetap hangat sehingga anda tidak mudah batuk lagi.

5. Mengonsumsi Halia

Cara lain untuk memanaskan badan dari dalam adalah dengan memakan halia. Anda hanya boleh minum setengah sudu teh jus halia atau jus, yang kemudian boleh ditambah dengan satu sudu teh madu tulen. Campurkan kedua-dua bahan ini, kemudian anda boleh meminumnya secara berkala 2-3 kali sehari.

6. Minum Susu Hangat

Susu dengan kandungan kalsium sering menjadi penyelesaian bagi mereka yang ingin menguatkan tulang dan mencegah osteoporosis. Tetapi nampaknya, segelas susu suam juga boleh menjadi ubat yang berkesan bagi anda yang mengalami masalah batuk darah. Minum susu 2 kali sehari, kerana ini akan berkesan untuk menghilangkan kekeringan dan kerengsaan pada saluran pernafasan dan tekak anda.

7. Dilarang Merokok

Ini adalah tabiat yang boleh merosakkan kesihatan paru-paru dan batuk darah. Apabila anda batuk darah, itu adalah tanda anda perlu berhenti merokok, atau batuk akan bertambah teruk. Tidak merokok atau menghindari tabiat ini diketahui dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh orang dengan batuk darah. Terutama jika batuk darah berlaku kerana kerengsaan paru-paru. Oleh itu, anda harus berhenti merokok akan mengurangkan kegatalan.

Itulah yang perlu anda lakukan untuk melegakan batuk darah. Walau bagaimanapun, jika darah batuk bertambah teruk, segera berjumpa doktor . Anda akan mendapat nasihat terbaik dari doktor hanya dengan menghubungi melalui Berbual atau Panggilan Suara / Video melalui aplikasi . Ayuh, muat turun permohonan sekarang!