, Jakarta - Keratosis pilaris dicirikan oleh retakan kecil dan keras yang dapat membuat kulit terasa seperti kertas pasir. Ruam pada umumnya berwarna terang dan sering muncul di lengan atas, paha, dan punggung. Keratosis pilaris berlaku apabila keratin, protein yang melindungi kulit, terbentuk di satu kawasan badan. Penumpukan keratin akhirnya menyumbat dan menyekat folikel rambut.
Baca juga: Adakah Obesiti Meningkatkan Risiko Keratosis Pilaris?
Keadaan ini sering dialami oleh individu yang mempunyai kulit kering. Sebenarnya, ia boleh menjadi lebih buruk dalam cuaca yang lebih sejuk, tetapi dapat hilang sendiri apabila suhu mulai lembap. Orang dengan penyakit kulit tertentu, seperti eksim, psoriasis, alergi, atau jangkitan kulat juga cenderung mengalami keratosis pilaris.
Gejala Keratosis Pilaris
Ciri utama keratosis pilaris adalah lebam kecil yang apabila disentuh kulit terasa kasar dan bergerigi. Gejala lain termasuk:
Gatal dan kering, terutamanya di bahagian belakang, lengan atas, kaki atau punggung;
Sekiranya ruam jengkel, warnanya akan menjadi lebih merah;
Kulit terasa kasar seperti kertas pasir di kawasan di mana terdapat retakan; dan
Keadaan mungkin bertambah buruk kerana udara lebih sejuk dan kering.
Bagaimana Mengesan Keratosis Pilaris?
Tidak sukar untuk mengesan keratosis pilaris. Sebabnya, jerawat akan mudah dilihat kerana sangat berbeza dengan tekstur kulit yang normal. Sebenarnya, tidak ada ujian khas yang diperlukan untuk mengesan pelarian akibat keratosis pilaris. Untuk mengenal pasti keratosis pilaris dengan lebih mudah, anda mungkin perlu mengetahui di mana keratosis pilaris sering berlaku dan apa ciri-cirinya.
Cari lokasi . Seperti yang dijelaskan sebelumnya, keratosis pilaris paling kerap muncul di bahagian atas lengan, pipi, kaki atau punggung.
Tiada kesakitan . Sekiranya ruam muncul di kawasan di mana keratosis pilaris sering timbul, tetapi menyebabkan rasa sakit pada sentuhan, itu mungkin bukan keratosis pilaris.
Rasa gatal dan kering . Walaupun tidak menyakitkan, keratosis pilaris menyebabkan gatal dan menyebabkan kulit terasa kering.
Bertekstur kasar. Apabila anda menggosok tangan anda di kawasan pelarian, ia akan terasa kasar seperti kertas pasir.
Warnanya boleh berubah. Pada mulanya, warna pelarian kelihatan seperti kulit. Tetapi, jika tergores terus, jerawat boleh menjadi jengkel dan menjadi merah.
Baca juga: Adakah benar bahawa Keratosis Pilaris dipengaruhi oleh genetik?
Rawatan Rumah untuk Keratosis Pilaris
Keratosis pilaris mudah dipicu oleh suhu sejuk. Oleh itu, menghapuskannya dilakukan dengan menjadikan suhu panas. Anda boleh mandi air suam selama kira-kira 10 minit untuk menghilangkan jerawat.
Gunakan sabun ringan. Semasa mandi dengan air suam, cuba gunakan sabun tanpa gosok. Sabun bertekstur kasar berisiko menjengkelkan kulit dan menjadikan keadaan bertambah buruk. Selepas mandi, tepuk lembut atau lap kulit dengan tuala.
Krim ubat . Menggunakan krim yang mengandungi urea, asid laktik, asid hidroksi alfa atau asid salisilik dapat membantu melembapkan dan membuang sel-sel kulit mati.
Pelembap . Selain krim berubat, anda juga boleh menggunakan pelembap setelah mandi. Beli pelembap melalui aplikasi hanya! Klik Beli Ubat untuk memesan pelembap. Ayuh, cepat muat turun permohonan di App Store atau Google Play
Pelembap udara . Kelembapan rendah boleh menyebabkan kulit menjadi kering. Agar suhu bilik lebih lembap, anda boleh menggunakan pelembap mudah alih untuk meningkatkan kelembapan udara di dalam bilik.
Elakkan geseran dari pakaian yang ketat . Elakkan memakai pakaian atau seluar yang ketat kerana terdapat risiko geseran yang boleh menjangkiti kawasan yang terkena keratosis pilaris.
Baca juga: Adakah Pencegahan Keratosis Pilaris?
