, Jakarta - Ingin tahu berapa banyak kes barah payudara di negara kita? Menurut Kementerian Kesehatan Indonesia (Kemenkes), barah payudara adalah salah satu jenis barah yang paling biasa dialami oleh wanita. Kadar kejadian adalah 42.1 per 100,000 penduduk dengan kadar kematian purata 17 per 100,000 penduduk.
Jumlah kes barah payudara global adalah kisah lain. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), pada 2018 sekurang-kurangnya 627 ribu wanita baru didiagnosis menghidap barah payudara. Baiklah, tidak sedikit bukan?
Persoalannya, apakah gejala barah payudara mengikut tahap?
Baca juga:Ini bukan barah, ini adalah 5 ketulan di payudara yang perlu anda ketahui
Secara Umum Hanya Muncul Ketika Tumbuh
Pada dasarnya, barah payudara awal selalunya tidak menimbulkan gejala. Inilah sebabnya mengapa pemeriksaan sendiri payudara atau mamogram (pemeriksaan perubatan) penting, supaya barah asimtomatik dapat dijumpai lebih awal.
Nah, menurut informasi dari Institut Kesehatan Nasional dan Kementerian Kesehatan Indonesia, ketika barah tumbuh, gejalanya dapat:
1. Merasakan benjolan di payudara dan sering tidak merasa sakit.
2. Terdapat perubahan tekstur kulit payudara, kulit payudara dikeraskan dengan permukaan seperti kulit oren
3. Perhatikan sekiranya terdapat luka pada payudara yang tidak sembuh.
4. Pelepasan dari puting susu.
5. Terdapat kemurungan atau tarikan pada kulit payudara.
6. Pada lelaki, gejala barah payudara merangkumi benjolan payudara dan kelembutan dan kelembutan payudara.
Baca juga: Bolehkah Deodoran Menyebabkan Kanser Payudara, Mitos atau Fakta?
Sementara itu, barah payudara pada tahap lanjut boleh menyebabkan pelbagai gejala tambahan, seperti:
7. Sakit tulang.
8. Kesakitan atau ketidakselesaan payudara.
9. Kulit mendidih ulser kerabat ).
10. Kelenjar getah bening di bahagian ketiak (sebelah payudara barah).
11. Berat badan.
Sekiranya anda atau ada ahli keluarga yang mengalami gejala di atas, segera berjumpa doktor. Anda boleh berjumpa dengan hospital pilihan anda.
Sebelum ini, buat temu janji dengan doktor di aplikasi Oleh itu, anda tidak perlu menunggu sebentar ketika anda sampai di hospital. Praktikal, bukan?
BSE, Pengesanan Awal Kanser Payudara
Di Indonesia, barah payudara adalah barah dengan jumlah kasus tertinggi, dan merupakan salah satu penyebab utama kematian akibat barah. Macam mana boleh jadi?
Sebilangan besar penghidap barah payudara datang untuk rawatan pada peringkat lanjut. Sebenarnya, jika dikesan lebih awal dan segera diubati, barah payudara dapat disembuhkan.
Persoalannya, bagaimana anda mengesan barah payudara? Nah, menurut Kementerian Kesehatan Indonesia, ada cara mudah yang dapat Anda lakukan untuk mengesan barah payudara, yaitu melalui BSE, aka Pemeriksaan Sendiri Payudara. BSE disyorkan dilakukan 7-10 hari selepas haid. Lalu, bagaimana anda melakukannya?
Inilah caranya, seperti yang dilaporkan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia, "Six Steps BSE for Early Detection of Breast Cancer".
1. Berdiri tegak. Perhatikan perubahan bentuk dan permukaan kulit payudara, pembengkakan atau perubahan pada puting. Namun, jangan risau jika bentuk payudara kiri dan kanan tidak simetris, kerana keadaan ini agak biasa.
2. Angkat tangan ke atas, kemudian bengkokkan siku dan letakkan tangan di belakang kepala. Tolak siku anda ke depan dan perhatikan payudara anda. Tolak siku ke belakang dan perhatikan bentuk dan ukuran payudara anda.
3. Letakkan kedua tangan di pinggang. Kemudian, condongkan bahu ke hadapan sehingga payudara anda jatuh ke bawah. Kemudian, tekan siku ke hadapan, kemudian ketatkan (kontrak) otot dada anda.
4. Angkat lengan kiri anda ke atas, dan bengkokkan siku sehingga tangan kiri anda memegang bahagian atas punggung anda. Dengan menggunakan hujung jari tangan kanan, sentuh dan tekan bahagian payudara, dan perhatikan semua bahagian payudara kiri ke kawasan ketiak.
Lakukan pergerakan ke atas, pergerakan bulat dan gerakan lurus dari tepi payudara ke puting, dan sebaliknya. Ulangi pergerakan yang sama pada payudara kanan.
5. Cubit kedua puting. Perhatikan jika ada cecair yang keluar dari puting susu. Segera berjumpa doktor sekiranya keadaan ini berlaku. Kenapa anda boleh meminta doktor secara langsung melalui permohonan .
Baca juga: Adakah benar memakai bra wayar meningkatkan risiko barah payudara?
6. Dalam keadaan berbaring, letakkan bantal di bawah bahu kanan. Angkat tangan ke atas. Perhatikan payudara kanan dan lakukan tiga corak pergerakan seperti sebelumnya. Dengan menggunakan hujung jari anda, tekan seluruh payudara hingga ke sekitar ketiak.
Ayuh, lakukan BSE secara berkala agar barah payudara dapat dikesan dan digunakan seawal mungkin.
