Jakarta - Masih belum terbiasa dengan masalah kulit yang disebut heloma? Bagaimana dengan mata ikan? Heloma adalah lapisan kulit yang menebal kerana kulit sering mengalami tekanan atau geseran.
Heloma itu sendiri terbahagi kepada dua jenis, iaitu heloma durum (mata ikan keras), dan heloma molle (mata ikan lembut). Heloma durum paling kerap muncul di telapak kaki, lebih tepatnya di bahagian sisi kaki atau di jari kaki. Sebabnya adalah saiz kasut yang salah. Heloma molle juga disebabkan oleh sebab yang sama seperti heloma durum.
Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes heloma atau mata ikan juga boleh berlaku di tangan, anda tahu. Apa yang anda fikir adalah penyebab heloma di kawasan itu?
Baca juga: Heloma di Kaki, Inilah Yang Perlu Anda Ketahui
Bermain Muzik dan Perokok
Tekanan dan geseran di kawasan kulit yang sama berulang kali, adalah penyebab utama heloma atau mata ikan. Lalu, apakah penyebab heloma pada tangan? Nah, inilah penjelasannya.
Selalunya bermain muzik dan tangan. Penggunaan alat atau alat muzik yang kerap dengan tangan, juga boleh menyebabkan penebalan kulit.
Perokok. Perokok dan pemetik api mungkin mempunyai kelopak mata pada kulit ibu jari mereka. Penyebabnya adalah geseran berulang ketika menghidupkan lampu lebih ringan.
Selain tangan, heloma umumnya berlaku pada kaki. Nah, berikut adalah beberapa syarat yang boleh mencetuskannya.
Pemakaian kasut yang tidak selesa. Kasut yang terlalu sempit dan bertumit tinggi, boleh menekan beberapa bahagian kaki. Walaupun kasut yang terlalu longgar boleh menyebabkan kaki digosok berulang kali ke bahagian dalam kasut.
- Tidak memakai stoking. Tidak memakai atau memakai stoking yang salah, boleh menyebabkan geseran antara kaki dan kasut.
Baca juga: Hati-hati memilih kasut supaya anda tidak terkena ikan
Berbeza dengan Kalus
Apabila seseorang mempunyai heloma, kulit akan mengalami kelainan, seperti pengerasan, penebalan, dan penonjolan kulit. Selain itu, kulit juga dapat bersisik, kering, atau berminyak, dan ada rasa sakit ketika ditekan. Lalu, apa bezanya dengan kapalan? Perbezaannya adalah keradangan dan kesakitan pada mata ikan. Berikut adalah ringkasan gejala heloma:
Ketulan keras;
Lapisan kulit yang menebal;
Kulit kering atau lembut; dan
Kesakitan atau kelembutan di bawah kulit.
Gejalanya sudah, bagaimana cara mencegahnya?
Baca juga: Adakah benar bahawa Idap Hammer Toes terdedah kepada Heloma?
Cara Mudah untuk Mencegah Heloma
Walaupun heloma boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, untungnya masalah yang satu ini dapat dicegah. Sebenarnya, ada beberapa petua mudah yang cukup berkesan untuk mencegah masalah yang satu ini. Nah, berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan heloma pada kulit kaki atau tangan:
Jaga kebersihan tangan dan kaki.
Pakai kasut bersaiz selesa.
Sapukan krim kaki pelembap khas.
Potong kuku dengan kerap.
Beli kasut pada waktu petang atau petang, secara amnya ukuran kaki akan lebih besar pada waktu itu.
Pakai sarung tangan atau stoking untuk mengelakkan geseran.
Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai masalah kulit di atas? ? Atau ada aduan kesihatan yang lain? Anda boleh bertanya kepada doktor secara langsung melalui permohonan. Melalui ciri Sembang dan Panggilan Suara / Video, anda boleh berbual dengan doktor pakar tanpa perlu keluar dari rumah. Ayuh, muat turun sekarang di App Store dan Google Play!
