“Biasanya, kepala bayi memasuki pelvis ketika menghampiri waktu kelahiran. Walau bagaimanapun, bayi yang berada di posisi breech mempunyai risiko yang lebih besar jika dilahirkan secara faraj. Terdapat beberapa pergerakan yang boleh dilakukan oleh wanita hamil untuk mengubah kedudukan sumsum bayi. Bermula dari memiringkan pelvis, dada ke lutut atau mengangkat pelvis. "
, Jakarta - Melahirkan bayi secara normal tentunya menjadi keinginan setiap ibu. Selain kos yang lebih murah, kelahiran normal tidak memerlukan masa penyembuhan yang lama jika dibandingkan dengan kelahiran caesar. Ibu perlu tahu bahawa kelahiran normal dapat dilakukan jika keadaan fizikal ibu berada dalam keadaan teratas, kehamilan berjalan tanpa risiko komplikasi, dan kedudukan bayi normal dengan kepala ke bawah.
Lalu, bagaimana jika kedudukan bayi sedikit atau kepala masih tegak ketika menghampiri waktu bersalin? Sekiranya kedudukan janin tidak berubah pada saat dia dilahirkan, doktor biasanya mengambil tindakan lain dengan melakukan pembedahan caesar. Dalam beberapa kes kehamilan, kedudukan bayi tidak akan berubah dengan kepala ke bawah ketika tiba masanya untuk kelahiran.
Baca juga: 3 Perkara Yang Boleh Dilakukan Ibu Semasa Bayi Breech
Pergerakan untuk Mengatasi Kedudukan Bayi Breech
Risiko komplikasi pada bayi breech yang dilahirkan oleh pembedahan caesar diduga lebih rendah jika dibandingkan dengan kelahiran normal. Walau bagaimanapun, risiko komplikasi pada ibu dengan kedudukan bayi breech adalah sama, sama ada kelahiran vagina dan pembedahan caesar. Jadi, adakah cara untuk mengatasi kedudukan bayi melintang ini?
Nampaknya, terdapat pergerakan gimnastik atau yoga untuk membantu memutar kedudukan melintang bayi kembali ke posisi normal. Sebelum ini, doktor terlebih dahulu akan memeriksa kedudukan janin pada usia kehamilan 30 minggu. Sekiranya bayi berada dalam posisi breech, pergerakan berikut dapat membantu mengubah kedudukan janin, iaitu:
- Mencondongkan pelvis. Kedudukan ini bermula dengan berbaring di punggung, mengangkat pelvis anda sedikit. Kemudian, letakkan bantal di bawah pinggul anda diikuti dengan membengkokkan lutut. Pegang kedudukan ini selama kira-kira 10 minit, lebih baik sebelum makan dan bayi aktif. Untuk hasil maksimum, lakukan sekurang-kurangnya tiga kali sehari.
- Dada hingga lutut. Mulakan pergerakan dengan berlutut di atas tikar, mengangkat punggung ke atas. Letakkan kepala, bahu, dan dada anda ke atas tikar. Buka kaki anda dengan lebar, cuba menjaga paha agar tidak melekat di perut anda. Pegang kedudukan ini selama kira-kira 15 minit.
- Mengangkat pinggul. Mulakan pergerakan ini dengan berbaring, letakkan lutut dibengkokkan ke atas. Kemudian, letakkan kedua tangan pada kedudukan selari di sisi badan. Tarik nafas dalam-dalam, dan perlahan-lahan angkat perut anda. Tahan sebentar, kemudian turunkan perut sambil menghembus nafas. Lakukan pergerakan ini sehingga 10 kali dalam satu hari.
Baca juga: Kedudukan bayi sungsang, bolehkah ibu melahirkan secara normal?
Bukan hanya itu, yoga, pilates, berenang, berjalan kaki juga dapat membantu memperbaiki kedudukan bayi breech kembali normal. Lakukan selama maksimum 150 minit dalam satu minggu.
Jenis dan Sebab Kedudukan Breech
Kedudukan breech bayi juga terbahagi kepada beberapa jenis. Berikut adalah jenis breech yang perlu diketahui oleh ibu hamil:
- Breech lengkap. Kedudukan ini dicirikan oleh bahagian bawah bayi yang menunjuk ke bawah dengan kaki dilipat di lutut dan kaki berhampiran punggung.
- Frank Breech . Sementara kedudukan ini dicirikan oleh punggung bayi yang menghala ke saluran kelahiran dengan kaki dilanjutkan lurus di depan badan dan kaki berhampiran kepala.
- Footling Breech . Dalam kedudukan ini, salah satu atau kedua kaki bayi menunjuk ke bawah dan akan keluar sebelum bahagian badan yang lain.
Melancarkan dari Kehamilan Amerika, Punca sebenar tiupan angin tidak diketahui pada masa ini. Walau bagaimanapun, data menunjukkan bahawa kelahiran sarang lebih biasa:
- pada kehamilan seterusnya.
- Pada kehamilan kembar.
- Terdapat sejarah kelahiran pramatang.
- Rahim mempunyai cecair amniotik yang terlalu banyak atau terlalu sedikit.
- Rahim atau rahim yang berbentuk tidak normal dengan pertumbuhan yang tidak normal, seperti fibroid.
- Wanita hamil mempunyai plasenta previa.
Baca juga: Apa yang Ibu Perlu Tahu Mengenai Kelahiran Breech
Walau bagaimanapun, ibu masih perlu meminta doktor terlebih dahulu sebelum melakukan posisi tertentu untuk mengatasi masalah breech.Ini kerana keperluan setiap wanita hamil tidak sama dan bergantung kepada keadaan kehamilan dan kesihatan ibu. Ibu boleh bertanya terus kepada pakar obstetrik pada bila-bila masa dan di mana sahaja melalui aplikasi . Anda boleh bertanya terus kepada doktor bila-bila masa dan di mana sahaja. Ia mudah, bukan?
