7 Usaha Mencegah Pneumonia Bakteria

, Jakarta - Pneumonia bakteria adalah jangkitan paru-paru yang disebabkan oleh bakteria. Jangkitan ini boleh menyebabkan masalah pernafasan yang berbahaya. Oleh itu, penting untuk mengetahui cara mencegah radang paru-paru bakteria sehingga anda dapat mengelakkan penyakit ini.

Jenis bakteria yang paling biasa yang menyebabkan pneumonia bakteria adalah: Streptokokus ( pneumokokus ), tetapi bakteria lain juga boleh menyebabkan penyakit ini. Sekiranya anda masih muda dan sihat, bakteria ini boleh hidup di kerongkong anda tanpa menimbulkan masalah. Walau bagaimanapun, jika sistem imun anda lemah kerana keadaan, bakteria boleh turun ke paru-paru. Apabila ini berlaku, kantung udara di paru-paru menjadi terinfeksi dan meradang, dan diisi dengan cecair atau nanah. Keadaan ini disebut pneumonia bakteria.

Selain itu Streptokokus Jenis bakteria kedua yang paling biasa yang menyebabkan pneumonia bakteria adalah Haemophilus influenzae. Selain itu, bakteria lain yang juga boleh menyebabkan jangkitan paru-paru ini termasuk:

  • Staphylococcus aureus;
  • Moraxella catarrhalis;
  • Streptococcus pyogenes;
  • Neisseria meningitidis; dan
  • Klebsiella pneumoniae.

Pneumonia bakteria hanya boleh mempengaruhi sebahagian kecil paru-paru anda atau mungkin keseluruhan paru-paru. Penyakit ini dapat menyukarkan tubuh anda mendapatkan oksigen yang cukup untuk darah, sehingga akhirnya sel-sel di dalam tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik.

Pneumonia bakteria boleh ringan atau serius. Keparahan penyakit bergantung pada kekuatan bakteria, seberapa cepat jangkitan dikesan dan dirawat, usia pesakit, dan keadaan kesihatan keseluruhan pesakit.

Baca juga: Apakah Perbezaan Antara Pneumonia dan Pneumonia Bakteria?

Faktor Risiko Pneumonia Bakteria

Pelbagai faktor dapat meningkatkan risiko anda terkena pneumonia bakteria, termasuk:

  • Umur 65 tahun atau lebih.

  • Mempunyai keadaan kesihatan seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung.

  • Tempoh pemulihan selepas operasi.

  • Tidak mencukupi vitamin dan mineral.

  • Mempunyai keadaan kesihatan yang dapat melemahkan sistem imun.

  • Tabiat merokok.

  • Minum alkohol secara berlebihan.

  • Menghidap radang paru-paru virus.

Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah juga berisiko lebih tinggi terkena pneumonia bakteria. Mereka adalah orang yang baru-baru ini melakukan pemindahan organ, orang yang positif HIV, atau menderita leukemia, limfoma, atau penyakit ginjal kronik.

Baca juga: Ini adalah Gejala Pneumonia Bakteria

Cara Mencegah Pneumonia Bakteria

Pneumonia bakteria itu sendiri tidak menular, tetapi jangkitan bakteria yang menyebabkan penyakit ini dapat menular. Bakteria dapat disebarkan melalui air liur yang disimbah oleh penghidap ketika batuk atau bersin dan juga melalui objek yang telah tercemar. Oleh itu, menjaga kebersihan yang baik dapat membantu mencegah penyebaran pneumonia bakteria atau mengurangkan risiko dijangkiti penyakit.

Berikut adalah cara yang boleh anda lakukan untuk mencegah radang paru-paru bakteria:

  • Basuh tangan anda dengan kerap, terutamanya selepas menggunakan tandas dan sebelum makan.

  • Makan makanan yang sihat dengan mengalikan buah-buahan dan sayur-sayuran.

  • Bersenam secara berkala.

  • Cukup tidur.

  • Berhenti merokok.

  • Jauhkan dari orang yang sakit, jika boleh.

  • Vaksinasi.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) juga mengesyorkan memberi vaksin pneumonia kepada bayi, anak kecil, dan orang dewasa yang berumur 65 tahun ke atas.

Terdapat dua jenis suntikan untuk mencegah pneumonia bakteria, iaitu:

  • PCV13 (Prevnar 13) ditujukan untuk orang berusia 65 tahun ke atas, kanak-kanak di bawah umur lima tahun, dan orang yang berisiko tinggi terkena pneumonia bakteria.

  • PPSV23 (Pneumovax ditujukan untuk orang berusia 65 tahun ke atas, kanak-kanak berusia lebih dari 2 tahun yang berisiko tinggi terkena pneumonia bakteria, dan orang berusia antara 19-64 tahun yang merokok atau menghidap asma.

Bercakap dengan doktor anda mengenai mendapatkan vaksin pneumonia.

Baca juga: Bolehkah Imunisasi Hib Mencegah Pneumonia pada Bayi?

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai usaha mencegah radang paru-paru bakteria, gunakan saja aplikasinya . Melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual , anda boleh menghubungi doktor untuk bertanya mengenai kesihatan bila-bila masa dan di mana sahaja tanpa perlu meninggalkan rumah. Ayuh, muat turun sekarang juga di App Store dan Google Play.

Rujukan:
WebMD. Diakses pada tahun 2020. Apa itu Pneumonia Bakteria?
Garis Kesihatan. Diakses pada tahun 2020. Pneumonia Bakteria: Gejala, Rawatan, dan Pencegahan.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found