, Jakarta - Jika tiba-tiba anda merasa pening, pusing, dan pingsan, anda mungkin mempunyai tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah, juga dikenali sebagai hipotensi, adalah keadaan yang berlaku ketika jantung tidak dapat membekalkan darah yang mencukupi ke seluruh badan. Semasa darah mengalir melalui arteri, ia memberi tekanan pada dinding arteri.
Baca juga: Ketahui 6 Punca Tekanan Darah Rendah & Cara Mengatasinya
Nah, tekanan dibuat dari ukuran kekuatan aliran darah. Sekiranya tekanan darah di arteri berada di bawah normal, keadaan ini dikenali sebagai tekanan darah rendah. Sebaliknya, jika tekanan darah di arteri berada di atas normal, ia disebut tekanan darah tinggi. Tekanan darah rendah menunjukkan bahawa organ penting dalam badan, seperti jantung dan otak, tidak mendapat bekalan darah yang mencukupi.
Ciri-ciri Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah adalah ukuran kekuatan jantung dalam mengepam darah dan mengalirkannya ke seluruh badan melalui arteri, kapilari, dan kembali ke jantung melalui urat. Ia dipanggil hipotensi kerana tekanan darah di arteri anda kurang dari 90/60 mmHg. Apabila ini berlaku, oksigen dan nutrien penting yang dialirkan melalui darah tidak akan sampai ke organ dalam badan.
Akibatnya, sejumlah organ dalam tubuh, seperti otak, jantung, ginjal, dan organ penting lain tidak dapat berfungsi dengan baik. Dalam kes yang teruk, orang dengan hipotensi mungkin mengalami kerosakan organ kekal.
Sekiranya tidak dikesan secepat mungkin dan dirawat dengan betul, tekanan darah rendah akan sukar untuk kembali normal. Untuk mengelakkan komplikasi berbahaya, segera berjumpa doktor di hospital terdekat, jika anda mendapat ciri-ciri tekanan darah rendah berikut, ya!
Pening atau Sakit Kepala
Ciri tekanan darah rendah ini boleh berlaku kerana darah tidak dapat membawa oksigen yang cukup ke otak. Akibatnya, orang yang mengalami hipotensi akan merasa pening, malah pingsan secara tiba-tiba.
Baca juga: 6 Perkara Yang Menyebabkan Tekanan Darah Rendah
Penglihatan kabur
Ciri tekanan darah rendah seterusnya adalah penglihatan yang tiba-tiba menjadi kabur selama beberapa saat, kadang-kadang berulang kali. Ini boleh berlaku kerana duduk terlalu lama, kemudian berdiri. Sekiranya dibiarkan, keadaan ini boleh mengganggu keseimbangan penghidap. Penglihatan kabur juga boleh berlaku dari berdiri terlalu lama.
Muka Nampak Pucat
Orang yang mengalami hipotensi akan kelihatan nadi pucat, sejuk, lemah atau tidak stabil, kerana kekurangan bekalan darah ke otak. Tubuh juga akan terasa sejuk, kerana bekalan darah lambat dan tidak sampai ke tisu periferal badan. Rasa sejuk kerana bekalan darah yang tidak mencukupi di badan biasanya akan terpancar dari kaki, tangan, telinga, atau bibir yang kelihatan biru. Gejala biasanya disertai dengan berpeluh berlebihan.
Baca juga: 3 Trik Meningkatkan Tekanan Darah Rendah
Perut Terasa Mual
Mual biasanya menyerang secara tiba-tiba dan berlaku berulang kali. Tubuh akan merasa letih dan lemah, dan kekurangan tenaga. Dalam kes yang teruk, penghidapnya mungkin tidak dapat menopang kedua-dua kakinya. Ini boleh berlaku kerana tidak ada cukup tenaga yang dibawa oleh darah ke otak, organ dalam badan, dan kulit.
Ciri-ciri tekanan darah rendah ini dapat muncul setiap saat, terutama ketika Anda menjalani gaya hidup yang tidak sihat. Gaya hidup yang tidak sihat yang dimaksudkan termasuk kurang tidur, kurang rehat, atau darah haid yang berlebihan (tidak normal). Oleh itu, sentiasa jaga kesihatan anda, ya!
Rujukan:
NHS. Diakses pada tahun 2020. Tekanan darah rendah (hipotensi).
Kesihatan yang Lebih Baik. Diakses pada tahun 2020. Tekanan Darah Rendah (Hipotensi).
MedicineNet. Diakses pada tahun 2020. Tekanan Darah Rendah (Hipotensi).
