, Jakarta - Semasa mengandung, setiap ibu ingin anaknya dilahirkan dengan sihat. Untuk mencapainya, ibu-ibu benar-benar harus memberikan yang terbaik dan mencegah semua perkara lain yang boleh menyebabkan gangguan kepada bayi. Dengan cara itu, pertumbuhan dan perkembangan bayi semasa dalam kandungan berlaku secara maksimum.
Walaupun begitu, beberapa tabiat yang dilakukan ibu semasa mengandung juga boleh mempengaruhi bayi pada janin. Salah satu tabiat yang sering dilakukan oleh wanita hamil ialah makan makanan pedas. Terdapat banyak berita yang beredar bahawa makan makanan pedas yang terlalu banyak boleh menyebabkan bayi dilahirkan botak. Namun, adakah ia benar? Inilah ulasannya!
Baca juga: 8 Mitos Kehamilan Yang Perlu Anda Ketahui
Fakta mengenai makan makanan pedas boleh mencetuskan bayi botak
Banyak berita yang beredar jika wanita hamil benar-benar harus membatasi pengambilan makanan pedas kerana beberapa kesan yang boleh terjadi pada janin. Salah satu perkara yang boleh berlaku adalah berlakunya kebotakan pada bayi. Ini boleh berlaku kerana terdapat anggapan bahawa bayi di dalam perut juga pedas kerana rasa pedas yang dihasilkan oleh cili.
Namun, adakah ini mitos atau fakta? Nampaknya, pengambilan makanan pedas yang berlebihan yang boleh menyebabkan bayi dilahirkan botak adalah mitos. Tidak ada kajian yang menunjukkan hubungan antara keduanya. Walaupun begitu, ada baiknya memakannya dalam jumlah yang mencukupi dan tidak berlebihan. Sebabnya, wanita hamil boleh mengalami masalah pencernaan hingga pedih ulu hati jika mereka terlalu banyak makan.
Walaupun begitu, terdapat beberapa risiko yang boleh timbul pada setiap trimester sekiranya ibu memakan makanan pedas secara berlebihan. Pada trimester pertama, tidak ada kesan perkembangan bayi terhadap pengambilan makanan pedas. Memang banyak ibu bimbang keguguran pada awal kehamilan, tetapi ini tidak disebabkan oleh makanan yang dibuat menggunakan cabai.
Kemudian, apabila dikonsumsi pada trimester kedua, peningkatan gangguan seperti pedih ulu hati dan refluks asid dapat terjadi ketika wanita hamil terlalu banyak mengkonsumsi makanan pedas. Semasa memasuki trimester ketiga, janin yang tumbuh boleh menyebabkan asid perut naik ke dalam esofagus. Ibu yang mempunyai hobi makan pedas boleh mengalami keadaan yang lebih teruk.
Sekiranya penjelasan mengenai kesan memakan makanan pedas pada wanita hamil masih belum jelas, ibu boleh meminta doktor secara langsung dari doktor . Ia sangat mudah, ibu hanya memerlukan muat turun permohonan dalam telefon pintar penggunaan seharian!
Baca juga: Ibu Mengandung, Perhatikan 6 Mitos & Fakta Kehamilan Ini
Wanita Hamil Mengonsumsi Makanan Pedas, Ada Manfaatnya?
Setelah membincangkan kesan buruk, secara seimbang anda juga harus membincangkan apa faedahnya ketika wanita hamil makan makanan pedas. Dengan mengetahui perkara ini, ibu dapat mempertimbangkan semua kebaikan dan kesan buruk dari makan makanan pedas. Berikut adalah beberapa faedah yang diperoleh ketika ibu hamil terbiasa makan makanan pedas:
Memerangi Sel Kanser
Semasa seseorang hamil, kerosakan oksidatif adalah mungkin sehingga risiko barah pada masa akan datang sukar untuk dielakkan. Dengan memakan makanan pedas, kandungan karotenoid dalam lada yang merupakan antioksidan dan kandungan capsaicin dalam cabai dikatakan dapat memperlambat penyebaran barah paru-paru. Namun, kajian lebih lanjut perlu dilakukan mengenai peranan cabai dalam memerangi sel barah.
Memerangi Selsema dan Batuk
Salah satu gangguan yang sering terjadi pada wanita hamil adalah selesema dan batuk. Dengan memakan makanan pedas, gangguan ini dapat diatasi dengan baik. Adalah perkara biasa bahawa banyak orang menggunakan makanan yang menghasilkan rasa pedas, seperti lada, untuk mengatasi selesema dan batuk yang menyerang.
Baca juga: 5 Makanan Yang Harus Dielakkan oleh Ibu Hamil
Itulah perbincangan mengenai kesan wanita hamil yang memakan makanan pedas berkaitan dengan kebotakan pada bayi. Walaupun hanya mitos, ada baiknya makan makanan pedas secara sederhana. Dengan cara itu, risiko lain yang boleh berlaku kerana makanan ini dapat dielakkan dengan betul.
