, Jakarta - Mengalami kehamilan bukanlah perkara yang mudah. Wanita akan mengalami sejumlah perubahan dari segi fizikal dan emosi. Tidak ketinggalan ketika perut semakin besar, wanita hamil akan menghadapi kesukaran untuk menjalankan aktiviti seharian. Nah, di sinilah peranan suami diperlukan untuk menyokong psikologi dan kesihatan ibu semasa mengandung sehingga hari kelahiran.
Tempoh kehamilan tidak boleh ditanggung sendiri oleh ibu, tetapi juga melibatkan suami untuk bertindak sebagai pembantu yang selalu bersedia dan memberi sokongan penuh kepada ibu. Kehamilan menjadikan ibu bukan sahaja mengalami perubahan fizikal, seperti kenaikan berat badan, perut yang membesar, bahagian badan yang bengkak, dan lain-lain. Perubahan hormon yang berlaku di dalam badan juga dapat membuat ibu mengalami ketidakstabilan emosi mood Ibu boleh berubah-ubah dan menjadi lebih sensitif. Suami diharapkan dapat memahami keadaan ibu dan membantu ibu mengatasi sejumlah keluhan semasa hamil. Ayuh, sokong isteri tercinta dengan cara berikut:
1. Perhatikan Isteri dan Janin
Peluk, belai, cium, dan menemani isteri. Perhatian ini akan menenangkan isteri anda dan membuatnya merasa disayangi dan dijaga. Ingin mendengarkan setiap keluhan juga merupakan bentuk perhatian suami yang sangat bermakna kepada isterinya, kerana akan ada banyak cabaran dan ketidakselesaan yang akan dirasakan oleh ibu semasa kehamilannya. Sebagai calon ayah, suami juga diharapkan memperhatikan janin di perut ibu. Membelai perut ibu dan mengajak si kecil bercakap boleh menjalin hubungan antara bayi dan ayahnya.
2. Perhatikan perkembangan janin
Suami yang baik adalah suami yang SIAP, bersedia mengambil dan menjaga isterinya sedapat mungkin. Cubalah selalu menemani isteri anda ketika dia memeriksa kehamilannya ke pakar obstetrik. Kehadiran suami dalam setiap pemeriksaan sangat memberi sokongan kepada isteri dan membuatkan isteri merasa tidak keseorangan dalam menjalani kehamilannya. Selain itu, suami juga dapat mengetahui perkembangan keadaan janin. Ini penting agar suami dapat membantu menjaga kesihatan ibu dan janin.
3. Membantu Menjaga Kesihatan Isteri
Suami dapat membantu menjaga kesihatan isterinya dengan memantau pengambilan makanan yang dimakannya sehingga si isteri dapat menghindari makanan yang tidak digalakkan oleh pakar kandungan. Ingatkan juga isteri minum susu kehamilan dan makan makanan berkhasiat. Seorang isteri yang mengandung juga mesti mempunyai selera makan yang besar. Oleh itu, suami perlu memenuhi keperluan makanan isterinya yang semakin meningkat.
4. Memanjakan Isteri
Manjakan isteri anda dengan membawanya bercuti dengan teratur babymoon, memenuhi keinginannya selama mendambakan sebanyak mungkin, dan membeli barang yang diinginkan oleh isterinya adalah cara agar isteri dapat menjalani kehamilannya dengan senang hati dan mengelakkan tekanan, kerana wanita hamil yang tertekan akan memberi kesan buruk kepada kesihatan janin.
5. Membantu Isteri Mengatasi Aduan
Sejumlah keadaan yang tidak selesa, seperti sakit belakang, kaki bengkak, mual, adalah perkara biasa dan akan dialami oleh isteri yang sedang hamil. Oleh itu, pertolongan suami sangat diperlukan untuk mengurangkan rasa tidak selesa. Contohnya, urut sakit belakang ibu, urut bahagian badan ibu yang bengkak, dan bantu ibu melegakan loya dengan memberi makanan lembut dan suam.
6. Menemani isterinya ke kelas
Menjelang hari kelahiran, ibu hamil boleh dinasihatkan untuk mengikuti kelas pranatal yang berguna untuk mempersiapkan ibu untuk melahirkan nanti. Sepatutnya, suami boleh menemani isterinya di kelas pranatal ini untuk diajar cara mengurut ibu dengan betul sehingga dia dapat menolong ibu merasa selesa sebelum dan semasa melahirkan.
Sekiranya ibu mengalami masalah kesihatan tertentu semasa mengandung, ibu boleh meminta doktor secara langsung melalui permohonannya . Hubungi doktor anda untuk membincangkan masalah kesihatan yang anda alami Panggilan Video / Suara dan Berbual. Kini ibu juga boleh menjalani ujian perubatan tanpa meninggalkan rumah melalui ciri Lab Service. Ini juga memudahkan ibu mendapatkan produk kesihatan dan vitamin yang mereka perlukan. Ia sangat mudah, hanya tinggal pesanan dan pesanan akan dihantar dalam masa satu jam. Ayuh, muat turun sekarang juga di App Store dan Google Play.
