Jakarta - Edema paru adalah pengumpulan atau pengumpulan cecair di paru-paru. Cecair ini terkumpul di dalam kantung udara, menyukarkan anda untuk bernafas. Masalah kesihatan ini berlaku kerana masalah jantung, tetapi ada perkara lain yang menyebabkan seseorang mengalami edema paru.
Penyakit ini mudah menyerang orang tua dan jarang berlaku pada orang dewasa muda. Selain sukar bernafas, gejala lain yang muncul termasuk keletihan, kegelisahan, kulit pucat, berpeluh berlebihan, kaki dan perut bengkak, dan kehilangan kesedaran. Dalam keadaan akut, gejala lain yang perlu diperhatikan termasuk sakit dada, berdebar-debar atau degupan jantung yang tidak teratur, hingga sesak nafas.
Terlepas dari masalah jantung, edema paru dapat terjadi akibat kecederaan pada paru-paru, jangkitan virus, hampir lemas, penggunaan ubat, embolisme paru, perubahan drastik tekanan udara, dan sindrom kegagalan pernafasan akut. Namun, penyakit ini dapat diubati secara semula jadi. Berikut adalah 5 ubat semula jadi untuk merawat edema paru yang boleh anda cuba:
Teh Diuretik
Yang pertama adalah dengan minum teh yang diuretik atau meningkatkan jumlah air kencing, sehingga kelebihan cairan dapat dikeluarkan secara semula jadi dari tubuh melalui air kencing. Beberapa teh ini termasuk teh bunga chamomile, teh adas, teh daun dandelion, teh grademom, teh jelatang, teh pasli, dan teh chicory.
Pengambilan teh ini sebanyak 3 hingga 4 kali sehari dapat membantu melegakan gejala edema paru yang dialami. Anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu jika anda ingin menggunakan teh semula jadi sebagai ubat edema supaya komplikasi serius tidak berlaku, terutamanya jika disertai dengan pengambilan ubat-ubatan preskripsi.
Penggunaan Sumber Makanan Antioksidan
Sifat antioksidannya membantu menguatkan urat, yang dapat melegakan edema paru. Pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan antioksidan membantu mengurangkan simptom penyakit ini. Anda boleh menambahkannya dengan mengambil suplemen ekstrak biji anggur atau bilberry. Keperluan untuk ekstrak biji anggur adalah 360 miligram, dan ekstrak bilberry adalah 80 miligram.
Akupunktur
Ubat semula jadi seterusnya untuk edema paru adalah akupunktur. Kaedah Cina ini dilakukan dengan memasukkan jarum ke bahagian tubuh tertentu untuk membuang toksin dari badan. Di samping itu, akupunktur menjadikan aliran darah ke seluruh badan menjadi lebih lancar.
Terapi urut
Urut lembut dapat merangsang aliran darah dan mengeluarkan cecair dari tisu badan tertentu untuk kembali ke limfa dan darah. Jenis urut yang boleh dilakukan adalah Saliran limfa (MLD) atau Terapi Saliran limfa (LDT) yang membantu melancarkan prestasi sistem limfa dan menguatkan sistem imun. Tanyakan kepada doktor anda mengenai terapi urut ini lebih lanjut.
Ubah Gaya Hidup
Anda mesti mengubah gaya hidup anda menjadi lebih sihat. Menurunkan berat badan jika anda gemuk, hadkan pengambilan garam untuk mencegah komplikasi hipertensi, berhenti merokok kerana ia menjadikan edema paru menjadi lebih teruk. Jangan lupa bersenam secara teratur untuk meningkatkan sistem ketahanan badan anda.
Anda juga boleh meminta doktor anda secara langsung mengenai ubat semula jadi untuk edema paru. Gunakan aplikasinya untuk memudahkan anda ketika bertanya kepada doktor. Permohonan boleh ini awak muat turun di telefon anda melalui App Store atau Play Store.
Baca juga:
- Tidak semestinya asma, sesak nafas juga boleh menjadi gejala edema paru
- Sesak nafas secara tiba-tiba? Inilah 5 Cara Mengatasi
- 4 Penyakit Pernafasan yang Perlu Diperhatikan
