Jakarta - Buasir, yang sering disebut buasir, adalah masalah kesihatan yang sering dikeluhkan oleh wanita hamil. Buasir berlaku kerana pembengkakan urat di dubur. Dilaporkan dari Persatuan Kehamilan Amerika, buasir dikaitkan dengan sembelit. Sembelit dapat meningkatkan tekanan pada rektum dan perineum.
Walaupun begitu, ibu tidak perlu risau sekiranya mereka mengalami buasir ketika hamil, kerana penyakit ini biasa terjadi pada trimester ketiga kehamilan. Ibu hanya perlu mengetahui sebab, gejala, dan cara merawat keadaan ini dengan betul agar buasir tidak bertambah buruk.
Baca juga: Gejala Buasir Yang Sering Diabaikan
Mengenali Gejala Buasir Semasa Kehamilan
Lalu, bagaimana mengenali simptom ketika ibu mengalami buasir semasa hamil? Secara umum, gejala buasir pada kehamilan dan dalam keadaan normal tidak jauh berbeza. Gejala biasa yang sering terjadi pada seseorang yang terkena buasir adalah penampilan gatal diikuti dengan sensasi terbakar di dubur. Selanjutnya, ibu akan mendapati darah keluar setelah membuang air besar disertai dengan sakit di kawasan sekitar dubur.
Simptom lain yang senang dijumpai adalah kemunculan benjolan di sekitar dubur yang menyebabkan kesakitan ketika ibu berada atau selepas buang air besar. Benjolan ini timbul kerana tekanan semasa buang air besar yang membuat ibu tidak selesa. Tidak mustahil perut ibu masih terasa kenyang dan kenyang walaupun selepas membuang air besar. Walaupun begitu, gangguan kesihatan ini akan beransur pulih setelah bayi dilahirkan.
Mengatasi Buasir Semasa Kehamilan
Buasir semasa mengandung tidak perlu dibimbangkan. Sekiranya ibu mengalaminya, lakukan cara berikut untuk mengatasi buasir:
- Jangan Duduk Terlalu Lama
Duduk terlalu lama dikatakan sebagai salah satu penyebab buasir. Menurut WebMD, duduk terlalu lama memberi tekanan pada saluran darah di bahagian bawah badan, yang boleh membuat buasir bertambah buruk. Sekiranya anda merasa terlalu lama duduk, ubah posisi dengan berdiri, berbaring, atau berjalan kaki sebentar. Bagi penghidap buasir, duduk terlalu lama boleh memburukkan lagi kesannya.
Baca juga: Kerja Pejabat Duduk Terlalu Lama, Waspada dengan Buasir
- Rehat yang mencukupi
Wanita hamil disarankan untuk tidak melakukan pelbagai aktiviti berat yang membuat badan menjadi letih, kerana tidak baik untuk perkembangan janin. Semasa hamil, ibu disarankan untuk berehat lebih banyak, kerana badan menjadi lebih mudah letih ketika hamil. Selain mengembalikan tenaga kepada badan, berehat membantu mengurangkan kesan buruk buasir.
Sekiranya buasir yang anda alami semakin teruk, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Melalui aplikasi , sekarang ibu boleh membuat janji temu dengan doktor terlebih dahulu melalui aplikasi . Pilih saja doktor di hospital yang tepat mengikut keperluan anda melalui aplikasi.
- Pengambilan Makanan Berkhasiat
Buasir juga disebabkan oleh kekurangan serat di dalam badan. Oleh itu, perhatikan pengambilan nutrien harian ibu, seperti makan lebih banyak makanan berserat dan minum air. Seimbangkan juga dengan senaman ringan tetapi tetap. Mengambil banyak serat dan air membantu penghadaman.
Baca juga: Ketahui 4 Ciri-ciri Anggur Hamil
- Mandi Panas
Terdapat banyak faedah air suam untuk badan, seperti membantu melancarkan peredaran darah dan menenangkan otot-otot badan yang kaku. Apabila ibu mengalami buasir, berendam di dalam air suam membantu mengurangkan rasa sakit dan gatal di kawasan dubur, sehingga ibu merasa lebih selesa.
Itulah yang boleh anda lakukan untuk merawat buasir semasa mengandung. Ingat, selalu perhatikan kesihatan tubuh anda, terutamanya semasa kehamilan.
Rujukan:
Persatuan Kehamilan Amerika. Diakses pada tahun 2019. Apa yang boleh anda lakukan untuk mencegah buasir semasa kehamilan ?.
Klinik Mayo. Diakses pada 2019. Apa yang boleh saya lakukan untuk merawat buasir semasa mengandung ?.
WebMD. Diakses 2019. Buasir Semasa Kehamilan.
