4 Cara Mengatasi Sakit Perut di Rumah

, Jakarta - Sakit perut adalah keadaan biasa dan boleh berlaku pada bila-bila masa. Berita buruk, kerana sering muncul, tidak sedikit orang yang sering mengabaikan, bahkan memandang rendah kesakitan yang muncul di kawasan perut. Sebenarnya, terdapat beberapa keadaan atau gangguan kesihatan yang berbahaya yang dicirikan oleh gejala sakit perut.

Untuk mengetahui punca sakit perut, disarankan untuk selalu pergi ke hospital, terutamanya jika sakit perut tidak membaik dan disertai dengan gejala yang teruk. Secara umum, sakit perut adalah sakit yang berlaku di antara tulang rusuk dan pelvis.

Selain sensasi kesakitan, keadaan ini juga dapat menyebabkan penderita mengalami pedih ulu hati, kekejangan, dan perasaan seperti ditikam di perut. Jadi, bagaimana mengatasi sakit perut?

Baca juga: Sakit Perut Selepas Sarapan, Apa Yang Salah?

Mengatasi Sakit Perut di Rumah

Tetapi jangan terlalu risau, sebenarnya tidak semua sakit perut yang muncul adalah tanda bahaya. Dalam beberapa kes, sakit perut dapat diubati dengan ubat rumah yang sederhana. Tetapi tentu saja, pastikan anda sentiasa berwaspada dan segera ke hospital sekiranya sakit perut semakin menjengkelkan.

Atau jika anda ragu-ragu, anda boleh cuba bercakap dengan doktor melalui aplikasinya . Kirim aduan mengenai sakit perut dan gejala lain yang muncul Panggilan Video / Suara dan berbual, bila-bila masa dan di mana sahaja tanpa perlu meninggalkan rumah. Doktor akan membantu dan memberi nasihat mengenai kesihatan. Pantas muat turun di App Store dan Google Play!

Secara amnya, sakit perut boleh disebabkan oleh gangguan organ-organ di dalam perut. Terdapat beberapa jenis organ dalam perut manusia, mulai dari perut, hati, empedu, pankreas, limpa, usus, dan ginjal. Terdapat pelbagai gangguan yang dapat menyerang organ di dalam perut, seperti radang, jangkitan, atau penyumbatan.

Sakit perut boleh muncul secara tiba-tiba atau perlahan. Di samping itu, keadaan ini juga boleh berterusan atau hilang selepas beberapa ketika. Apabila sakit perut melanda, penghidapnya mungkin merasa terganggu dan sukar bergerak. Oleh itu, diperlukan beberapa cara untuk membantu melegakan sakit perut.

Baca juga: Hati-hati, Sakit Perut Kiri Boleh Menanda Penyakit Ini

Cara merawat sakit perut sebenarnya bergantung pada perkara yang menyebabkannya. Sekiranya sakit perut timbul kerana diet dan gaya hidup yang tidak sihat, maka perubahan gaya hidup dapat menjadi jalan keluarnya. Walaupun sakit perut yang berlaku kerana jangkitan, mungkin perlu mendapatkan rawatan dan penggunaan ubat-ubatan tertentu sesuai dengan preskripsi doktor.

Dalam kes yang teruk, sakit perut juga boleh timbul kerana penyakit yang mesti dirawat dengan prosedur pembedahan. Pembedahan harus dilakukan untuk merawat sakit perut yang disebabkan oleh hernia atau apendisitis. Walau bagaimanapun, apabila sakit perut menyerang, anda boleh menggunakan langkah penjagaan rumah sebagai pertolongan cemas. Perkara yang boleh dilakukan termasuk:

  1. Kompres kawasan perut dengan kain hangat atau pelindung pemanasan. Anda boleh meletakkan bantal di bahagian perut yang sakit.
  2. Menguruskan tekanan, kerana ini boleh menjadi pencetus sakit perut. Biasakan melakukan senaman atau meditasi secara berkala.
  3. Elakkan tabiat makan yang buruk, seperti makan dalam jumlah yang banyak. Sebagai gantinya, anda boleh makan dengan perlahan dan membahagikannya dalam beberapa bahagian kecil. Biasakan juga mengunyah makanan sehingga lembut sehingga lebih mudah dicerna.
  4. Elakkan memakan makanan yang boleh mencetuskan sakit perut, seperti makanan pedas atau berlemak.

Baca juga: Hati-hati, 7 penyakit ini dapat ditandakan oleh sakit perut bawah



Rujukan:
Garis Kesihatan. Diakses pada tahun 2020. Apa yang Menyebabkan Sakit Perut?
WebMD. Diakses pada tahun 2020. Sakit Perut: Yang Perlu Anda Ketahui.
WebMD. Diakses pada tahun 2020. Cara Mengubati Sakit Perut pada Orang Dewasa.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found