Jakarta - Harga diri yang umumnya diketahui oleh banyak orang akan sedikit berbeza dengan harga diri dalam psikologi. Ramai yang mengatakan bahawa harga diri adalah bernilai harga diri . Sebenarnya, apa harga diri ? Adakah sama dengan harga diri dari segi keyakinan diri? Lalu, bagaimana dengan orang yang mempunyai harga diri tinggi? Apakah ciri-cirinya? Inilah ulasan penuh!
Baca juga: Tahap Keyakinan Mempengaruhi Kesihatan Mental
Perkara yang Menunjukkan Harga diri yang tinggi
Harga diri adalah istilah yang merujuk untuk menggambarkan nilai peribadi seseorang, terhadap dirinya sendiri. Dalam kata lain, harga diri merujuk kepada cara seseorang menghargai, menghargai, dan menyukai dirinya sendiri. Pada ketika ini, banyak orang mungkin menganggap bahawa harga diri sama dengan keyakinan diri.
Walaupun, harga diri ia adalah perkara yang sangat berbeza dari keyakinan diri . Sekiranya harga diri akan menjadikan anda menyukai diri anda secara keseluruhan, keyakinan diri adalah cara untuk seseorang melihat kemampuannya. Harga diri terbentuk dari pengalaman yang ada, sementara keyakinan diri akan berbeza, bergantung pada keadaan dan situasi yang sedang dihadapi.
Contohnya, ada seseorang yang mempunyai harga diri yang sihat dan positif, tetapi tidak yakin ketika dilantik untuk memimpin sesuatu. Bagi sesetengah orang, apabila seseorang mempunyai harga diri yang tinggi, ini boleh mempengaruhi keyakinan diri mereka. Berikut adalah ciri-ciri seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi:
Bertindak secara bebas. Mereka yang mempunyai harga diri yang tinggi akan membuat pilihan dan membuat keputusan mengenai masalah mereka sendiri.
Terima tanggungjawab. Mereka akan bertindak dengan cepat dan yakin.
Rasa bangga dengan pencapaiannya. Mereka suka mendapat pengiktirafan atas pencapaian mereka, malah kadang-kadang mereka akan memuji diri sendiri.
Suka cabaran baru. Mereka akan penuh semangat ketika menerima tugas yang belum pernah dilakukan sebelumnya.
Mereka dapat ketawa, menjerit, menangis, dan menyatakan kasih sayang mereka secara spontan. Mereka secara amnya akan mengalami pelbagai emosi tanpa menyedarinya.
Mereka dapat mengatasi kekecewaan dan tekanan dengan pelbagai reaksi, seperti menertawakan diri sendiri, atau menjerit dengan kuat.
Mereka merasakan mereka mempunyai kemampuan untuk mempengaruhi orang lain. Mereka sangat yakin akan kesan yang mereka dapat dan dapat mempengaruhi orang lain.
Orang yang mempunyai harga diri yang tinggi cenderung sangat mengganggu orang di sekitar mereka, kerana mereka cenderung selalu merasa betul dan ingin didengar. Kadang-kadang mereka tidak menerima kritikan dan cadangan daripada orang lain, walaupun dianggap konstruktif.
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai perkara ini, anda boleh membincangkannya dengan ahli psikologi di . Tanpa masalah, anda boleh berkomunikasi dengan doktor bila-bila masa dan di mana sahaja melalui Berbual atau Suara / Panggilan video .
Baca juga: Kepentingan Cinta Diri untuk Kesihatan Mental
Apakah Faktor-Faktor Yang Boleh Mempengaruhi Harga Diri Orang?
Banyak faktor boleh mempengaruhi harga diri seseorang, salah satunya adalah faktor genetik. Di samping itu, pengalaman masa lalu dapat menjadi asas harga diri anda secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh mempengaruhi harga diri seseorang:
Alam bawah sedar, persepsi, dan pemikiran diri.
Kerja.
Umur.
Mengalami penyakit.
Batasan fizikal.
Pendapat orang lain mengenai diri anda.
Baca juga: Berhati-hati, 4 Perkara Ini Dapat Menurunkan Keyakinan Anak Anda
Harga diri adalah salah satu cara anda menghargai, menyukai, atau menyayangi diri sendiri. Harga diri boleh berubah-ubah, kadang-kadang rendah, tetapi juga boleh menjadi sihat atau positif. Namun, jika harga diri anda terlalu tinggi, itu akan membuat anda tidak sengaja meletakkan orang lain, suka mengurus orang lain, dan menjadi orang yang mengganggu di persekitaran anda.
