, Jakarta - Kista adalah benjolan di bawah kulit yang dipenuhi dengan cecair, udara, atau pepejal. Secara amnya terdapat beberapa lokasi yang sering mengalami sista. Bermula dari leher, dada, belakang, hingga kulit kepala. Tetapi sebenarnya, sista juga boleh muncul di ovari atau juga dikenali sebagai sista coklat.
Kista coklat adalah sista yang tidak mengandungi barah dan berisi cecair yang biasanya terbentuk jauh di dalam ovari. Nama itu disebabkan oleh gejala yang menunjukkan warna coklat yang kelihatan seperti coklat cair. Gangguan ini juga dikenali sebagai endometrioma ovari.
Baca juga: 5 Perkara Yang Perlu Anda Ketahui mengenai Miomas & Cyst
Lalu, adakah benar orang yang mempunyai sista coklat perlu berpuasa? Ayuh, lihat ulasan mengenai sista coklat dan puasa dalam artikel ini!
Rawatan Sista Coklat
Sehingga kini, penyebab sista coklat masih dibincangkan oleh beberapa saintis. Walau bagaimanapun, sista coklat boleh berlaku kerana endometriosis.
Warnanya berasal dari darah haid dan tisu terperangkap mengisi rongga sista. Kista coklat boleh mempengaruhi satu atau kedua ovari, dan boleh berlaku di satu atau lebih tempat di dalam badan. Juga disebutkan bahawa sista coklat berlaku pada 20 hingga 40 peratus wanita dengan endometriosis.
Endometriosis adalah gangguan umum lapisan rahim yang dikenali sebagai endometrium, tumbuh di luar rahim dan memasuki ovari, tiub fallopi, dan kawasan lain dari saluran pembiakan. Pertumbuhan lapisan ini secara berlebihan boleh menyebabkan kesakitan teruk dan kadang-kadang kemandulan. Kista coklat diwarisi dari endometriosis dan sering dikaitkan dengan bentuk gangguan yang lebih teruk.
Tetapi jangan risau, kista coklat dapat dirawat sesuai dengan usia, gejala, dan keadaan kesihatan penghidapnya. Kista kecil boleh dirawat dengan menggunakan pil kawalan kelahiran. Ini dapat membantu melambatkan dan mencegah kista menjadi lebih teruk, tidak menyingkirkannya.
Kista dengan ukuran besar, kesakitan yang sangat menjengkelkan, kista berisiko menjadi barah, dan mengganggu kesuburan memerlukan pembedahan untuk rawatan. Tindakan ini dikenali sebagai sistektomi ovari.
Baca juga: Kista ovari muncul semasa kehamilan, apa risikonya?
Puasa Apabila Anda Mempunyai Cyst Coklat
Puasa selalunya sangat penting dalam keadaan di mana ubat atau pembedahan telah dianjurkan. Apabila tumor fibroid rahim menyumbang kepada kesakitan dan pendarahan berlebihan, penyingkiran histerektomi rahim sering disyorkan.
Puasa yang betul secara amnya dapat mengurangkan ukuran dan kesan tumor ini. Selain itu, sista ovari dan displasia serviks juga sering bertindak balas dengan baik. Di samping itu, beberapa perkara mesti dilakukan agar seseorang yang mempunyai sista coklat yang ingin berpuasa tidak memburuk.
Perubahan gaya hidup dan diet harus dilakukan agar orang itu lebih sihat. Berikut adalah pantang larang bagi seseorang yang mengalami gangguan ini:
1. Elakkan Makanan Segera
Seseorang yang menderita sista coklat harus mengelakkan makanan segera yang berlebihan. Makanan segera yang terlalu kerap dikonsumsi makanan ini dapat meningkatkan risiko komplikasi penyakit, yang dapat terjadi pada orang yang menderita sista coklat. Di samping itu, pengawet dan kolesterol boleh menjadikannya lebih teruk.
2. Kurangkan Pengambilan Kafein
Beberapa perkara yang harus dielakkan oleh penghidap sista coklat adalah mengehadkan pengambilan minuman yang mengandungi kafein. Kafein boleh mengganggu keadaan hormon badan seseorang. Sekiranya anda ingin minum minuman berkafein, cubalah minum dalam dos minimum.
3. Hadkan Penggunaan Daging Merah
Seseorang yang mengalami gangguan sista harus mengehadkan pengambilan daging merah. Daging merah mengandungi kolesterol yang cukup tinggi yang boleh menyebabkan sel-sel abnormal berkembang di dalam tubuh seseorang yang memilikinya.
4. Gluten
Satu kajian yang diterbitkan di Europe PMC, menunjukkan sekitar 75 peratus wanita yang mengalami keadaan ini mengalami penurunan gejala ketika diet gluten.
Baca juga: Ketahui Punca Kista pada Wanita Muda
Selain makanan yang perlu anda elakkan daripada makan, terdapat beberapa jenis makanan yang boleh anda makan dan memberi kesan positif kepada penghidap sista coklat. Bermula dari sayur-sayuran, kacang, salmon, hingga buah-buahan.
Itulah perbincangan seseorang yang mempunyai sista coklat yang ingin berpuasa. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai gangguan tersebut, doktor dari sedia menolong. Cara melakukannya dengan muat turun permohonan dalam telefon pintar awak!
