Jakarta - Mata adalah organ penglihatan. Ia menerima cahaya dari dunia luar dan mengubahnya menjadi imej visual. Sekiranya terjaga dengan betul, seseorang dapat melihat dunia luar dengan jelas. Jika tidak, kesihatan mata yang merosot boleh mempengaruhi penglihatan seseorang. Beberapa tabiat yang boleh merosakkan mata termasuk membaca sambil berbaring, terlalu lama menatap skrin telefon bimbit, menggunakan kanta lekap ketika tidur, tidur dengan alat solek mata, sehingga anda menggosok mata.
(Baca juga: 7 Cara Mudah Menjaga Kesihatan Mata )
Squint adalah keluhan mata yang biasa. Ini berlaku apabila zarah asing (seperti rambut, debu, pasir, dan benda kecil lain) masuk ke mata dan menjadikannya gatal atau merah. Apabila ini berlaku, sebilangan orang akan menggosok mata secara refleks untuk mengeluarkan objek tersebut. Malangnya, tabiat ini tidak begitu digalakkan kerana boleh merosakkan mata. Jadi, apakah kaedah yang baik untuk mengatasi sekelip mata? Cari di sini, ayuh!
1. Jangan gosok mata anda
Menggosok mata semasa berkelip boleh menyebabkan lelasan kornea. Ini adalah keadaan di mana lapisan permukaan epitel kornea hilang kerana trauma pada permukaan mata, salah satunya menggosok terlalu ketat. Sekiranya anda ingin tahu, anda dapat melihat keadaan mata yang sekelip mata dengan menarik beg mata ke bawah. Tetapi sebelum menyentuh mata anda, pastikan anda mencuci tangan dengan sabun, okey? Kerana tangan yang kotor boleh menyebabkan jangkitan mata.
2. Mengedipkan mata
Untuk mengeluarkan zarah asing di mata, sekelip mata berulang kali. Kerana, sekelip mata dapat menggerakkan zarah-zarah asing ini dan mencetuskan pelepasan air mata yang dapat mencucinya dari mata. Cukup buka mata anda dengan lebar dan berkelip dengan cepat. Lakukan dengan cepat dan berulang kali sehingga anda merasakan zarah keluar dari mata.
(Baca juga: Suka Main Alat? Lihatlah bagaimana menjaga kesihatan mata ini )
3. Tarik Kelopak Mata
Zarah asing di dalam kelopak mata mungkin sukar dikeluarkan. Walau bagaimanapun, anda masih boleh mengeluarkannya dengan menekan kelopak mata. Sekiranya zarah asing berada di dalam kelopak mata atas, tarik sahaja kelopak mata atas. Begitu juga ketika berada di kelopak mata bawah, tarik saja kelopak mata bawah. Lakukan ini sambil berkelip atau putar mata anda untuk menggerakkan dan mengeluarkan zarah.
4. Gunakan Alat
Sekiranya zarah asing menetap di sudut mata anda, anda boleh menggunakan alat bantu (seperti tisu basah atau Putik kapas ) untuk mengeluarkannya . Cukup letakkan alat di sudut mata untuk memudahkan partikel asing diambil. Untuk memastikan kornea terlindung, anda perlu mengarahkan mata anda ke kedudukan yang bertentangan dengan tempat zarah berada. Contohnya, jika zarah yang mengganggu berada di sebelah kiri mata, arahkan mata anda ke sebelah kanan. Sekiranya ia diambil, zarah akan melekat pada alat.
5. Gunakan Titik Mata
Titisan mata boleh digunakan untuk merawat mata sekelip mata. Hanya masukkan titisan mata ke dalam mata dan biarkan zarah asing keluar secara semula jadi. Untuk selamat, lakukan mengikut arahan dan dos yang tertera pada label ubat, ya. Sekiranya anda tidak memilikinya, anda boleh membelinya di aplikasi .
Anda hanya perlu memesan ubat mata yang anda perlukan melalui ciri tersebut Penghantaran Farmasi atau Apothecary. Kemudian, tunggu pesanan anda tiba. Jadi jomlah muat turun permohonan sekarang juga di App Store dan Google Play. (Baca juga: 6 Risiko Sakit Mata Kerana Sofles )
