Jakarta - Sudah tentu, setiap orang pasti mengalami perubahan mood, sama ada wanita atau lelaki. Perubahan mood adalah semula jadi untuk semua orang. Perubahan mood adalah keadaan psikologi yang berlaku pada seseorang sebagai reaksi emosi terhadap persekitaran atau keadaan tertentu.
Baca juga: Moody pada Wanita, Gangguan Mental atau Hormon?
Namun, anda harus memperhatikan perubahan mood yang berlaku dengan cepat dengan keadaan yang berlawanan. Mungkin keadaan ini menunjukkan bahawa anda sedang mengalami perubahan emosi . Mood swing adalah perubahan mood yang jelas kelihatan dan dirasakan. Lebih baik perhatikan syaratnya perubahan emosi yang mengganggu aktiviti harian, kerana ini mungkin merupakan gejala gangguan mental, salah satunya adalah bipolar.
Selain Mood Swing, Ketahui Gejala Bipolar Lain
Gangguan bipolar adalah gangguan mental yang dicirikan oleh perubahan emosi yang drastik. Seseorang yang mengalami gangguan bipolar dapat mengalami keadaan gembira atau sedih. Bukan hanya itu, orang yang mengalami gangguan bipolar mengalami perubahan mood dari yakin kepada pesimis.
Penyebab gangguan bipolar adalah gangguan pada sebatian semula jadi yang berfungsi untuk menjaga kesihatan otak. Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang mengalami gangguan neurotransmitter, seperti faktor genetik, sosial, persekitaran dan fizikal.
Perubahan mood adalah perkara biasa bagi seseorang, tetapi perubahan mood yang disertai dengan gejala lain dapat menunjukkan gangguan bipolar pada seseorang, seperti:
Bercakap dengan cepat, kerap, dan kelihatan tidak normal;
Kadang kala seseorang yang mengalami gangguan bipolar mempunyai semangat yang sangat tinggi;
Orang dengan gangguan bipolar mempunyai keyakinan diri yang berlebihan;
Gangguan tidur juga akan dialami oleh seseorang yang menghidap bipolar;
Tiada selera;
Gangguan kepekatan sehingga mudah hilang tumpuan.
Baca juga: 5 Fakta Mengenai Mood Yang Perlu Anda Ketahui
Orang yang mengalami gangguan bipolar dapat mengalami mania dan kemurungan pada masa yang sama. Keadaan ini juga dikenali sebagai keadaan keadaan bercampur atau keadaan bercampur.
Adakah Mood Swing Only Bipolar Disorder?
Bukan hanya gangguan bipolar, gangguan mental yang lain dapat menyebabkan penderita mengalami perubahan mood dengan cepat atau perubahan emosi , antara lain adalah:
1. Gangguan Hiperaktifan Defisit Perhatian (ADHD)
Orang dengan ADHD juga boleh mengalami perubahan mood yang cepat atau perubahan emosi . Ramai orang dengan ADHD tidak didiagnosis dengan cepat sehingga rawatannya agak sukar dilakukan. Seseorang yang mempunyai ADHD mesti dapat menyesuaikan diri dengan keadaan kesihatannya. Walau bagaimanapun, ketidakupayaan untuk menyesuaikan diri menyebabkan seseorang mengalami tekanan yang menyebabkannya perubahan emosi .
2. Gangguan Keperibadian Ambang
Perubahan mood atau perubahan emosi dialami oleh orang yang mempunyai gangguan keperibadian sempadan menjadikan orang tidak dapat menjaga hubungan peribadi dan sosial dengan baik. Masalah sosial, akademik, ekonomi, dan undang-undang boleh timbul sebagai akibat dari perubahan emosi yang tidak ditangani dengan baik.
Baca juga: Latihan Boleh Meningkatkan Mood, Bagaimana Anda?
3. Kemurungan
Depresi yang tidak diubati dengan segera boleh menyebabkan seseorang mengalami perubahan emosi . Selain itu perubahan emosi , kemurungan juga mengakibatkan gangguan hubungan sosial dengan kemurungan. Tidak ada salahnya menjalani rawatan di hospital terdekat untuk mengatasi masalah mental yang dialami.
4. Penyakit Lain
Mood swing boleh disebabkan oleh gangguan kesihatan yang mempengaruhi sistem saraf pusat, seperti demensia, tumor otak, dan meningitis.
Perubahan mood adalah perkara biasa yang terjadi, tetapi jika perubahannya terjadi dengan cepat dan dirasakan, maka Anda harus memeriksa kesihatan anda lagi kerana itu mungkin merupakan petunjuk penyakit tertentu.
