, Jakarta - Untuk memastikan tubuh anda sihat dan terhidrasi dengan baik, disarankan agar anda minum banyak air setiap hari. Namun, minum dengan banyak boleh membuat anda kerap membuang air kecil. Sekiranya membuang air kecil yang kerap disebabkan oleh minum banyak mungkin tidak menjadi masalah. Namun, anda juga perlu berhati-hati, kerana keadaan ini juga boleh menjadi tanda penyakit yang tidak boleh dipandang rendah. Ayuh, lihat penyakit apa yang boleh meningkatkan kekerapan membuang air kecil di sini.
Seperti yang telah kita ketahui, sebahagian besar kandungan dalam badan kita adalah air. Agar tahap cairan dalam badan kita tetap seimbang, tubuh akan mengatur berapa banyak air yang harus dikeluarkan. Itulah sebabnya apabila anda merasa dahaga, ini bermakna badan anda memerlukan cecair. Sebaliknya, jika terdapat cukup cecair di dalam badan, tubuh akan menyingkirkan lebihan cecair. Salah satu cara adalah melalui air kencing.
Biasanya, orang biasa membuang air kecil sekitar 4-8 kali sehari atau sebanyak 1-1.8 liter. Walau bagaimanapun, sebilangan orang boleh membuang air kecil lebih kerap daripada kekerapan ini, malah perlu bangun pada waktu malam untuk membuang air kecil. Kerap membuang air kecil pada waktu malam biasanya disebabkan oleh minum terlalu banyak sebelum tidur. Namun, jika anda kerap membuang air kecil walaupun anda hanya minum sedikit, cubalah periksa apakah ada gejala lain yang mungkin anda rasakan.
Berikut adalah beberapa keadaan perubatan yang mungkin menjadi penyebab kencing kerap:
1. Jangkitan Saluran Kencing
Sekiranya kencing kerap disertai oleh gejala lain, seperti demam dan sakit atau rasa tidak selesa di perut, ini boleh menjadi tanda jangkitan saluran kencing.
2. Diabetes
Kerap membuang air kecil dengan jumlah besar air kencing sering merupakan gejala awal diabetes jenis 1 dan jenis 2. Keadaan ini berlaku kerana badan cuba menghilangkan glukosa yang tidak digunakan melalui air kencing.
Baca juga: Gejala Diabetes Jenis 1 yang perlu diperhatikan
3. Gangguan Prostat
Prostat yang membesar dapat memberi tekanan pada uretra (tiub yang membawa air kencing keluar dari badan) dan menyekat aliran air kencing. Keadaan ini menyebabkan dinding pundi kencing mudah teriritasi. Akibatnya, pundi kencing akan menguncup, walaupun hanya terdapat sedikit air kencing yang terkumpul. Inilah yang membuat anda kerap membuang air kecil.
Baca juga: Walaupun Bukan Kanser, Adakah Gangguan Prostatik BPH Berbahaya?
4. Pundi kencing yang terlalu aktif (pundi kencing yang terlalu aktif)
Pundi kencing yang terlalu aktif (OAB) adalah keadaan di mana otot pundi kencing berkontraksi berlebihan, menyebabkan keinginan untuk membuang air kecil walaupun pundi kencing tidak kenyang.
5. Cystitis dalaman
Ini adalah jenis keradangan pada dinding pundi kencing. Punca keadaan ini masih belum diketahui, tetapi sistitis dalaman sering dicirikan oleh rasa sakit di kawasan pundi kencing dan pelvis. Gangguan kencing yang tidak tertanggung atau kerap juga sering dialami oleh orang-orang dengan sistitis dalaman.
6. Strok atau Penyakit Neurologi Lain
Kerosakan pada saraf yang membekalkan pundi kencing boleh menyebabkan fungsi pundi kencing terganggu. Kesannya, anda sering ingin membuang air kecil secara tiba-tiba.
Oleh itu, jika anda mempunyai kekerapan membuang air kecil yang tidak normal dan juga mengalami gejala lain, segera berjumpa doktor untuk mengetahui keadaan yang mendasari.
Baca juga: Sukar membuang air kecil, Segera Lakukan Pemeriksaan Uroflowmetri
Untuk menjalankan pemeriksaan yang berkaitan dengan masalah kesihatan yang anda alami, anda boleh membuat temu janji dengan doktor di hospital pilihan anda melalui . Ayuh, muat turun sekarang juga di App Store dan Google Play sebagai teman penolong untuk menjaga kesihatan keluarga anda.
