Jakarta - Gangguan mental tidak hanya mengenai kegelisahan, tekanan, atau kemurungan. Kerana, ada juga gangguan mental lain yang juga dapat menyerang setiap saat. Contohnya, PTSD atau gangguan tekanan selepas trauma . PTSD adalah keadaan mental yang dicetuskan oleh peristiwa tragis yang dialami atau disaksikan oleh seseorang.
Contohnya, peristiwa traumatik dalam bencana alam, kemalangan lalu lintas, jenayah, atau pengalaman di medan perang. pakar berkata, gangguan tekanan selepas trauma membuat penghidap tidak dapat melupakan pengalaman traumatik. Dalam beberapa kes, ada juga penderita yang tidak mahu mengingat pengalaman traumatik, dan berfikiran negatif tentang diri mereka sendiri dan dunia di sekitarnya.
Walaupun boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, PTSD lebih banyak mempengaruhi wanita berbanding lelaki. Macam mana boleh jadi? Sebabnya mudah, kerana wanita lebih sensitif terhadap perubahan daripada lelaki. Kesannya, wanita akan mengalami emosi yang lebih kuat. Tetapi perlu diingat, keadaan ini boleh menyerang semua peringkat umur, bahkan kanak-kanak.
Bercakap mengenai PTSD, apakah penyebab di sebalik gangguan mental ini?
Punca PTSD
Sebenarnya, penyebab PTSD belum dapat dipastikan dengan jelas. Walau bagaimanapun, para pakar mengesyaki bahawa fakta bahawa seseorang mengalami, melihat, mengancam akan mati, cedera parah, didera secara seksual atau diserang, atau mengetahui tentang kejadian yang melibatkan kematian, boleh menyebabkan PTSD. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh mencetuskannya: gangguan tekanan selepas trauma .
Mengalami trauma jangka panjang.
Mempunyai ahli keluarga dengan PTSD atau gangguan mental yang lain.
Telah mengalami kejadian trauma lain, seperti penderaan kanak-kanak.
Mempunyai gangguan mental yang lain, seperti peningkatan risiko kegelisahan dan kemurungan.
Diwarisi aspek keperibadian atau perangai tertentu.
Profesion yang menimbulkan potensi seseorang untuk mengalami peristiwa traumatik. Contohnya, pasukan SAR atau tentera.
Kekurangan sokongan daripada keluarga dan rakan-rakan.
Gejala berbeza
Kegiatan harian seseorang dengan PTSD mungkin terganggu kerana gangguan mental ini. Terutama dalam hubungan dengan orang lain dan persekitaran kerja. Tetapi apa yang perlu digarisbawahi, gejalanya gangguan tekanan selepas trauma Ini boleh kelihatan berbeza pada setiap orang. Contohnya, ada yang akan mengalaminya sejurus selepas acara itu, dan ada yang akan muncul beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun kemudian. Jadi, berikut adalah beberapa gejala:
Corak pemikiran menjadi negatif. Orang dengan PTSD cenderung mempunyai perasaan negatif terhadap diri mereka sendiri atau orang lain. Selain itu, mereka juga akan merasa terasing.
Ingatan yang mengganggu, misalnya, selalu mengingati perincian mengerikan mengenai peristiwa tragis. Selain itu, penghidapnya sering mengalami mimpi buruk mengenai kejadian tersebut.
Cenderung untuk mengelakkan bercakap atau memikirkan peristiwa traumatik. Contohnya, mengelakkan orang, tempat, atau aktiviti yang mencetuskan kenangan peristiwa traumatik.
Penghidapnya dapat mengalami emosi yang lebih kuat daripada sebelumnya. Dengan kata lain, mereka mungkin lebih mudah marah, tertekan, atau mood yang berubah dengan pantas. Selain itu, mereka juga sukar untuk berkonsentrasi, merasa selalu waspada, mudah terkejut dan takut, dan sukar tidur.
PTSD juga dapat membuat seseorang merasa putus asa tentang masa depan. Bukan hanya itu, penghidapnya juga mungkin mengalami masalah ingatan, termasuk mengingati aspek penting dari peristiwa traumatik. Dalam beberapa kes, mereka juga sukar untuk menjalin hubungan erat dengan orang lain.
Mengalami simptom di atas? Atau ada masalah kesihatan yang lain? Anda boleh meminta doktor pakar secara langsung melalui permohonan . Melalui ciri Berbual dan Panggilan Suara / Video , anda boleh berbual dengan doktor pakar tanpa perlu meninggalkan rumah. Ayuh, muat turun permohonan sekarang di App Store dan Google Play!
Baca juga:
- Orang boleh mendapatkan PTSD tanpa menyedarinya
- Orang dalam Tentera lebih mudah dijangkiti PTSD
- Bencana Alam Boleh Menyebabkan Gangguan Mental
