, Jakarta - Jangkitan saluran kencing (UTI) terjadi apabila organ yang termasuk dalam sistem saluran kencing dijangkiti. Saluran kencing di dalam badan, seperti ginjal, ureter, pundi kencing, dan uretra, menjadi terinfeksi kerana serangan bakteria, tetapi jangkitan paling sering terjadi pada pundi kencing dan uretra.
UTI berlaku apabila bakteria atau kuman memasuki saluran kencing dan bergerak ke uretra. Lebih buruk lagi, perjalanan kuman boleh terus menjadi jangkitan bakteria yang dapat merebak di pundi kencing, saluran kencing, uretra, ke buah pinggang.
Sebenarnya, keadaan ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Anyang-anyangan alias kesakitan dan ketidakselesaan ketika membuang air kecil adalah gejala khas penyakit ini. Berita buruknya adalah bahawa wanita lebih berisiko terkena jangkitan saluran kencing, dikenali sebagai UTI. Ini boleh berlaku kerana uretra pada wanita lebih pendek, memudahkan bakteria mencapai pundi kencing.
Pada wanita, risiko jangkitan saluran kencing menjadi lebih besar kerana beberapa keadaan. Seperti kehamilan, mengalami UTI sebelumnya, menopaus, mengalami kelainan pada saluran kencing sejak lahir, penggunaan kateter kencing dalam jangka masa panjang, sehingga tersumbat pada saluran kencing, misalnya kerana batu karang. Di samping itu, terdapat beberapa faktor lain yang mencetuskan UTI pada wanita. Ada apa-apa?
1. Jangkitan Bakteria Escherichia Coli
Bakteria Escherichia Coli aka E.Coli. adalah penyebab jangkitan saluran kencing yang paling biasa. Untuk mengelakkan UTI disebabkan oleh jangkitan bakteria ini, pastikan sentiasa menjaga kebersihan kawasan feminin dan kurangkan penggunaan seluar dalam.
Jangkitan saluran kencing juga boleh berlaku kerana kurangnya kebersihan ketika membersihkan kawasan intim. Oleh itu, wanita digalakkan untuk selalu membersihkan organ intim dengan cara yang betul, iaitu dari depan ke belakang, bukan sebaliknya. Pembersihan Miss V juga harus dilakukan dengan menggunakan air bersih.
2. Tidak Membersihkan Organ intim secara Sepenuhnya
Setelah membuang air besar atau buang air kecil, membersihkan organ intim dengan betul adalah cara terbaik untuk mencegah jangkitan bakteria. Malangnya, tidak banyak orang yang menyedarinya dan melakukannya dengan cara yang betul.
Selain tidak melakukan kaedah pembersihan yang betul, kebanyakan orang juga tidak teliti dalam pembersihan. Itulah yang menjadikan sisa kotoran masih melekat dan menyebabkan kuman dan bakteria berkumpul. Selepas itu, bakteria mula membiak yang akhirnya menyebabkan jangkitan pundi kencing.
3. Mengekalkan Kencing
Kebiasaan menahan kencing, terutamanya selepas hubungan seks boleh menyebabkan UTI. Kerana, bakteria yang menyebabkan jangkitan ini biasanya menyebar melalui aktiviti seksual antara lelaki dan wanita. Dengan uretra yang lebih pendek, wanita lebih berisiko mendapat jangkitan. Oleh itu, sangat digalakkan untuk selalu membuang air kecil setelah melakukan hubungan seks.
4. Malas Minum Air
Selain menyebabkan tubuh kekurangan cairan, alias dehidrasi, malas minum air juga boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing. Bagaimana untuk?
Apabila badan kekurangan pengambilan air, ginjal juga akan kehilangan cairan. Sebenarnya, organ ini memerlukan cecair berfungsi dengan baik. Keadaan ini akan menyebabkan seseorang kurang membuang air kecil dan buah pinggang menjadi kering. Nah, pada masa seperti itu bakteria menjadi lebih mudah diserang sehingga ada jangkitan saluran kencing. Oleh itu, memenuhi keperluan tubuh untuk cecair sangat penting, iaitu dengan minum dua liter air atau kira-kira lapan gelas dalam satu hari.
Mempunyai aduan mengenai masalah kencing atau bahagian badan yang lain dan memerlukan nasihat doktor? Gunakan aplikasinya hanya! Lebih senang menghubungi doktor melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual . Dapatkan maklumat kesihatan dan petua hidup sihat dari doktor yang dipercayai. Ayuh, muat turun sekarang di App Store dan Google Play!
Baca juga:
- Bahaya Mengabaikan Jangkitan Saluran Kencing
- Punca Jangkitan Saluran Kencing yang Perlu Anda Ketahui dan Waspadalah
- Ini adalah perbezaan antara jangkitan saluran kencing dan batu pundi kencing
