Jakarta - Menghentikan bayi daripada menyusu secara langsung dari payudara ibu atau menyapih adalah momen emosi bagi sebilangan ibu. Tanpa alasan, menyapih membuat bayi mengalami perubahan dalam pengambilan nutrien, dan yang lebih penting lagi, harga diri. Inilah sebabnya mengapa menyapih mungkin tidak mudah, baik untuk ibu dan bayi.
Namun, anda tidak perlu risau. Walaupun mereka tidak lagi menyusu secara langsung, ibu tetap dapat melahirkan ikatan dekat dengan si kecil. Ini dapat dilakukan dengan bermain bersama, membaca cerita, atau memberi pelukan kepada anak-anak dengan lebih kerap. Jadi, bilakah masa yang tepat untuk menyapih? Inilah perbincangannya!
Masa yang tepat untuk menyapih
Tidak ada penanda aras untuk masa terbaik untuk ibu menyapukan anak mereka. Walau bagaimanapun, para pakar mengesyorkan agar ibu menyusui sehingga anak berusia dua tahun. Selepas itu, ibu boleh mula menyapih atau terus menyusukan anak. Ibu dapat mengenali tanda-tanda bahawa anak mereka sudah siap untuk disapih, berikut adalah beberapa di antaranya:
- Bayi itu boleh duduk dengan kepalanya diangkat tinggi.
- Bayi akan membuka mulut dan menunjukkan minat ketika melihat orang lain makan.
- Koordinasi antara mata, mulut, dan tangan lebih baik, sehingga mereka dapat mengambil dan memasukkan makanan ke dalam mulut mereka.
- Mempunyai berat badan dua kali ganda dari berat kelahiran.
Baca juga: Ketahui jenis makanan pejal yang paling sesuai untuk si kecil anda
Walaupun begitu, ada syarat-syarat tertentu yang membuat ibu perlu menangguhkan penyusuan bayi mereka, seperti:
- Kanak-kanak itu sakit atau tumbuh gigi. Keadaan ini menjadikan penyapuan lebih sukar.
- Sekiranya ada perubahan besar, seperti pindah rumah atau melancong kerana boleh memberi tekanan kepada si kecil.
Cara menyapukan anak supaya mereka tidak cerewet
Tidak jarang, penyapuan membuat anak-anak cerewet sehingga lebih sukar bagi ibu untuk melakukannya. Lalu, bagaimana cara menyapih anak agar tidak cerewet? Berikut adalah beberapa petua:
1. Jangan Tergesa-gesa
Menyapih secara perlahan dan beransur-ansur bukan sahaja baik untuk anak, tetapi juga untuk ibu. Penghasilan susu akan menurun secara beransur-ansur sekiranya ibu menyusut secara perlahan. Ini akan membantu mengurangkan risiko kelembutan dan pembengkakan payudara ketika ibu tidak menyusu.
Baca juga: Petua untuk Anak Kecil Anda Menghentikan Penyusuan
2. Berikan Peneguhan kepada Anak-anak
Ibu juga boleh memberi penegasan kepada anak-anak. Walaupun dia masih kecil, anak itu sangat memahami apa yang dirasakan oleh ibunya. Caranya, beri kanak-kanak pemahaman berulang tentang menyapih setiap hari selama beberapa kali. Bukan hanya ketika ibu aktif bersama anak, tetapi juga ketika dia sedang tidur. Peneguhan dianggap cukup berkesan untuk mendapatkan perhatian dan pemahaman si kecil.
3. Berikan Pengganti
Sebenarnya, ada banyak cara untuk memberi susu ibu kepada anak-anak selain dengan menyusu secara langsung, seperti menggunakan cawan atau cawan cawan sippy . Semuanya pasti ada kelebihan dan kekurangannya. Anda juga boleh memberikan pengganti dalam bentuk air atau susu UHT jika anak berusia satu tahun ke atas. Walau bagaimanapun, ibu boleh mengelakkan meminta anak mereka menyusui di tengah malam dengan menjadikan mereka kenyang melalui pengambilan makanan.
4. Minta Pertolongan n
Ibu, jangan ragu sekiranya anda benar-benar memerlukan pertolongan. Beritahu ayah untuk menolong ibu menyapih, seperti memberi air ketika anak ingin menyusui, terutama ketika tidur. Kerjasama dan sokongan daripada orang-orang terdekat akan memudahkan ibu-ibu menyapu anak-anak mereka.
Baca juga: 5 Petua Merawat Puting Yang Retak Semasa Menyusu
5. Fokus pada Siang
Bayi biasanya menyusu pada waktu malam untuk keselesaan. Nah, bagaimana cara menyapih anak yang boleh anda lakukan dengan memberi tumpuan pada waktu siang. Ganti masa makan dengan menyediakan makanan berkhasiat dan mengisi untuk anak sehingga dapat mengurangkan masa penyusuan.
Menyapu anak kecil anda kadang-kadang meletihkan dan menguras emosi. Nanti, inilah masanya dengan bayi yang sangat dirindui oleh ibu. Sekiranya anda menghadapi masalah, jangan ragu untuk meminta nasihat pakar mengenai perkara ini. Muat turun aplikasi sahaja untuk bertanya dan menjawab dengan pakar pediatrik mengenai penyapuan. Jadi, anda tidak perlu keliru apabila anda memerlukan pertolongan.
