“Ketika hamil, ibu tidak dianjurkan minum ubat tanpa arahan doktor, termasuk ubat batuk. Lebih baik ibu menggunakan ubat semula jadi untuk meredakan masalah kesihatan yang dialami ketika hamil. ”
Jakarta - Bukan tanpa alasan, pengambilan ubat tanpa cadangan doktor tidak hanya berbahaya bagi ibu, tetapi juga janin yang sedang berkembang di rahim. Tidak hairanlah jika wanita hamil sangat bingung memilih ubat ketika mereka sakit.
Baca juga: 4 Potensi Penyakit Wanita Hamil pada Trimester Ketiga
Sebelum hamil, ibu dapat dengan mudah mengambil ubat dekongestan ketika mereka demam, selesema, atau batuk. Walau bagaimanapun, ibu mungkin mempersoalkan sama ada pengambilan ubat itu selamat semasa mengandung. Walaupun dapat membantu melegakan simptom batuk, tentunya si ibu tidak mahu ubat tersebut berbahaya bagi janin di dalam kandungan.
Namun, jangan risau. Sebenarnya, terdapat banyak ubat semula jadi dengan ramuan sederhana yang boleh anda gunakan. Salah satunya adalah campuran kapur dan kicap yang dikatakan dapat membantu melegakan simptom batuk yang dialami oleh ibu ketika hamil.
Sos Kicap dan Limau untuk Meringankan Batuk
Ibu perlu tahu bahawa terdapat minyak pati dan bahan lain dalam limau. Kandungannya diduga dapat membantu merehatkan otot saluran pernafasan. Inilah sebabnya mengapa limau sering digunakan sebagai ubat batuk semula jadi kerana dapat menghilangkan rasa gatal di tekak, suara serak, dan gejala batuk lain.
Namun, perlu diingat bahawa buah dengan rasa masam tidak dapat menyingkirkan virus atau bakteria yang menyebabkan batuk dan hanya dapat melegakan gejala. Begitu juga, kicap tidak memberi manfaat untuk meredakan gejala batuk.
Menambah kicap dalam jus kapur sebenarnya bertujuan untuk mengurangkan rasa masam. Namun, sebelum mencubanya, anda harus bertanya terlebih dahulu kepada doktor anda apakah dos, kekerapan penggunaannya, dan apakah ubat tersebut berkesan dalam merawat gejala batuk.
Ia tidak sukar, ibu hanya memerlukan muat turunpermohonan di telefon dengan segera. Melalui aplikasi tersebut Ibu akan lebih mudah bertanya dan menjawab soalan dengan doktor, membeli ubat-ubatan, dan membuat temu janji ke hospital terdekat.
Baca Juga: Petua Memilih Ubat Batuk untuk Wanita Hamil
Mencegah Batuk pada Wanita Hamil
Semasa hamil, ibu akan mengalami banyak perubahan, mulai dari fizikal, hormon, hingga mental. Ini termasuk penurunan sistem imun. Sistem kekebalan tubuh yang lemah ini menjadikan wanita hamil mudah diserang penyakit.
Ini bermakna bahawa mendapatkan vaksin selesema sebelum hamil sangat penting untuk mencegah penyakit pada masa akan datang. Bukan hanya vaksin, mencegah batuk juga dapat dilakukan dengan cara berikut:
- Basuh tangan anda dengan kerap, terutamanya sebelum makan dan selepas menggunakan tandas.
- Rehat yang cukup.
- Makan makanan yang sihat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian.
- Elakkan hubungan langsung dengan keluarga atau rakan yang sakit.
- Bersenam secara berkala.
- Uruskan tekanan dengan sebaik mungkin.
Baca juga: Batuk Semasa Menyusu? Atasi dengan 6 ubat semula jadi ini
Bukan hanya kicap dan limau, ibu masih boleh mencuba banyak ubat semula jadi lain untuk membantu menghilangkan batuk. Namun, sebelum mencubanya, pastikan ramuan yang digunakan benar-benar selamat untuk dimakan, ya!
