, Jakarta - Ada banyak faktor yang boleh menyebabkan sakit tangan, salah satunya adalah keseleo. Keseleo atau keseleo adalah kecederaan pada ligamen, iaitu tisu yang menghubungkan dua atau lebih tulang pada sendi. Keadaan ini agak biasa, tetapi tidak boleh dipandang ringan.
Keseleo boleh berlaku kerana beberapa sebab, tetapi selalunya ia disebabkan oleh aktiviti fizikal. Rawatan segera perlu dilakukan, terutama pada keseleo yang disertai dengan pembengkakan. Rawatan dapat membantu mengelakkan keadaan menjadi lebih teruk, agar tidak mengganggu aktiviti harian.
Kemunculan keseleo sering dicirikan oleh gejala, seperti sakit, bengkak, dan lebam. Keseleo juga menyebabkan pergerakan pergerakan bahagian badan yang terjejas, dan boleh menghasilkan bunyi khas pada sendi. Walaupun begitu, gejala keseleo yang berlaku boleh berbeza antara satu orang dengan orang lain. Ia bergantung kepada keparahan dan penyebab keseleo.
Baca juga: Jangan ambil ringan, keseleo boleh membawa maut
Jika dilihat dari tahap keparahan, keseleo dibahagikan kepada tidak ada kumpulan. Dalam kalangan yang lain:
Keseleo Kecil
Biasanya, keadaan ini berlaku kerana aktiviti harian tertentu. Pada keseleo ringan, biasanya terdapat gejala sakit, bengkak, atau air mata kecil di ligamen. Walaupun begitu, keadaan ini secara amnya tidak memberi kesan terhadap kestabilan sendi.
Keseleo Sendi
Pada peringkat ini, keseleo mungkin lebih parah dan menyakitkan. Keseleo ringan menyebabkan ligamen terkoyak separa disertai dengan kesakitan yang teruk. Keadaan ini juga sering menyebabkan pembengkakan yang agak teruk, sehingga menjejaskan kestabilan sendi.
Keseleo teruk
Sekiranya anda mengalami ini, segera berjumpa doktor. Keseleo yang teruk adalah keadaan yang tidak boleh dipandang remeh sama sekali dan harus dirawat dengan segera. Pada keseleo yang teruk, ligamen pecah dan sendi menjadi tidak stabil. Keadaan ini juga menyebabkan timbulnya rasa sakit bengkak yang sangat teruk. Keseleo yang teruk juga boleh menyebabkan kerosakan tisu di sekitar kawasan yang terjejas.
Baca juga: Rawatan Rumah untuk Keseleo
Mengatasi Keseleo Tangan Dengan Betul
Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan keseleo tangan berlaku. Risiko keadaan ini meningkat pada orang yang sering menggunakan tangan mereka, seperti menulis, mencuci, atau memasak.
Keadaan ini juga boleh berlaku pada orang yang melakukan pergerakan bulat semasa bersenam. Keseleo tangan juga boleh berlaku kerana terjatuh atau menggunakan teknik senaman yang salah semasa bersenam.
Terdapat beberapa cara penanganan yang dapat dilakukan ketika terseliuh. Bermula dari merawat kawasan yang cedera, misalnya dengan memampatkan, melindungi, dan merehatkan bahagian badan yang cedera.
Di samping itu, orang yang mengalami keseleo tangan harus mengelakkan aktiviti atau sukan yang terlalu berat, terutamanya jenis sukan yang melibatkan banyak tangan. Walau bagaimanapun, ini bergantung kepada keparahan kecederaan. Pada keseleo ringan, biasanya rasa sakit dan bengkak akan hilang dalam beberapa hari, dan tangan dapat digunakan lagi.
Ubat tidak diperlukan dalam kes keseleo ringan. Ini mungkin hanya perlu jika keseleo menyebabkan kesakitan yang luar biasa, tetapi boleh diatasi dengan ubat penahan sakit. Walau bagaimanapun, pastikan anda berjumpa dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengambil ubat tertentu.
Baca juga: Inilah Cara Mengubati Bengkak Kerana Keseleo
Sebelum memutuskan untuk minum ubat, anda boleh meminta doktor terlebih dahulu dalam permohonan . Anda boleh menghubungi doktor melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual . Dapatkan cadangan untuk membeli ubat dan petua untuk mengatasi keseleo dari doktor yang dipercayai. Ayuh, muat turun permohonan sekarang di App Store dan Google Play!
