"Mimisan tidak selalu menjadi tanda keadaan serius. Ini adalah keadaan kesihatan biasa yang berlaku ketika udara kering, tekanan dan bersin yang terlalu keras juga boleh menyebabkan keadaan ini. Terdapat juga kumpulan individu yang rentan terhadap mimisan, seperti kanak-kanak, orang tua dan wanita hamil. "
, Jakarta - Mengalami mimisan secara tiba-tiba tentu dapat membuat sebilangan orang merasa risau dengan keadaan kesihatan mereka. Walaupun mimisan jarang berbahaya, anda juga tidak boleh mengabaikan keadaan ini. Mimisan atau epistaksis adalah keadaan di mana pendarahan berlaku melalui hidung. Pendarahan yang berlaku boleh melalui satu lubang hidung atau kedua-dua lubang hidung.
Baca juga: Mimisan boleh menjadi tanda 5 penyakit ini
Mimisan dikelaskan sebagai ringan, anda boleh mengatasi sendiri di rumah. Walau bagaimanapun, mimisan yang tidak berhenti untuk waktu yang lama dapat menunjukkan masalah kesihatan. Untuk itu, tidak ada salahnya mengetahui beberapa pencetus yang boleh menyebabkan mimisan pada orang dewasa, sehingga keadaan ini dapat ditangani dengan tepat.
Kenali Punca Mimisan pada Orang Dewasa
Sudah tentu, mimisan adalah keadaan yang boleh dialami oleh sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kumpulan yang sangat mudah terkena mimisan, seperti orang tua, wanita yang sedang hamil, orang yang mengalami gangguan darah, dan juga kanak-kanak dalam lingkungan usia 3-10 tahun.
Pendarahan yang berlaku akibat mimisan biasanya berlaku pada septum hidung. Bahagian ini memang merupakan salah satu tempat di mana saluran darah cukup rapuh. Udara kering dan kebiasaan memilih hidung menjadikan septum hidung terdedah kepada pendarahan. Tetapi bukan hanya itu, ada beberapa sebab lain yang dapat meningkatkan risiko keadaan ini, seperti:
- Bersin terlalu sukar.
- Mengalami kecederaan pada hidung.
- Terdapat benda asing di hidung.
- Penggunaan kokain.
- Keadaan mental, seperti tekanan.
- Mempunyai penyakit tertentu, seperti tekanan darah tinggi atau polip hidung.
Bukan hanya itu, pendedahan kepada bahan kimia dan pencemaran udara juga cenderung mengganggu bahagian dalam hidung yang dapat meningkatkan risiko mimisan. Kehadiran bentuk septum yang tidak normal juga menjadikan seseorang terdedah kepada mimisan.
Rawatan Hidung
Secara amnya, keadaan mimisan dapat diatasi secara bebas di rumah dengan melakukan beberapa cara. Contohnya termasuk duduk tegak dan condong ke depan, mencubit jambatan hidung dan bernafas melalui mulut sebentar, dan memampatkan jambatan hidung dengan air sejuk. Keadaan mimisan yang diklasifikasikan sebagai ringan akan mereda dengan langkah-langkah penanganan seperti ini.
Baca juga: Jangan Panik, Ini Menyebabkan Mimisan pada Anak
Lancarkan WebMD, segera kunjungi hospital terdekat apabila anda mengalami mimisan kerana kecederaan pada hidung, pendarahan yang teruk, pernafasan yang teruk, dan berlangsung lebih dari 20 minit, walaupun anda telah melakukan rawatan awal dengan penekanan pada bahagian hidung. Sekiranya keadaan ini berlaku, terdapat beberapa tindakan yang akan diambil oleh doktor untuk merawat mimisan, seperti:
1. Cauterization
Saluran darah yang pecah akan ditutup semula menggunakan tenaga haba dari proses kauterisasi. Ubat ini juga boleh digunakan untuk mencegah mimisan berulang. Prosedur rawatan ini akan dibantu oleh proses anestetik terlebih dahulu kerana akan menyebabkan rasa tidak selesa.
2. Penyumbatan rongga hidung
Rawatan ini dilakukan dengan memasukkan rongga hidung menggunakan kain kasa dan boleh mengembang di hidung. Fungsinya adalah memberi tekanan ke kawasan saluran darah yang pecah di hidung. Walau bagaimanapun, prosedur rawatan ini memerlukan pemerhatian lebih lanjut dan rawatan perubatan khas.
Itulah beberapa rawatan yang perlu dilakukan untuk mimisan yang cukup berat. Tidak ada yang salah dengan mengambil langkah-langkah pencegahan untuk mengelakkan mimisan, dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi, menjaga kelembapan di dalam bilik, dan menghindari pendedahan kepada asap rokok.
Petua Mencegah Mimisan
Sekiranya anda sering mengalami mimisan yang tidak disebabkan oleh penyakit tertentu, terdapat beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya:
- Menjaga lapisan hidung lembap. Udara kering boleh meningkatkan risiko mimisan. Oleh itu, pastikan hidung anda tetap lembab dengan menggunakan lapisan petroleum jeli yang nipis. Semburan hidung masin juga dapat membantu melembapkan saluran hidung kering.
- Memotong kuku. Kanak-kanak adalah sekumpulan individu yang terdedah kepada mimisan. Umumnya, mimisan pada kanak-kanak disebabkan oleh kuku yang panjang. Kuku yang panjang ini boleh mencederakan hidung ketika memilih hidung. Oleh itu, potong kuku si kecil jika sudah cukup panjang.
- Gunakan pelembap. Humidifier dapat mengatasi kesan udara kering dengan menambahkan kelembapan ke udara.
Baca juga : Mengapa Mimisan Boleh Berlaku Ketika Tubuh Lelah?
Sekiranya anda memerlukan pelembap, kini anda boleh mendapatkannya dengan mudah di kedai kesihatan . Tidak perlu bersusah payah keluar dari rumah dan beratur di farmasi, cukup klik dan pesanan akan dihantar ke tempat anda dengan segera!
