Jakarta - Astaxanthin adalah pigmen kemerahan yang tergolong dalam kumpulan bahan kimia yang disebut karotenoid. Tetapi kadang-kadang, astaxanthin boleh berlaku secara semula jadi pada alga, ketika tumbuhan laut ini berada dalam keadaan tertekan atau dalam keadaan pertahanan. Apabila ini berlaku, perubahan warna bertindak sebagai perisai dan melindungi dirinya.
Astaxanthin juga merupakan pigmen merah yang terdapat pada haiwan laut yang memakan alga, seperti krill, udang, salmon, dan flamingo merah jambu. Sejauh ini kandungan astaxanthin tertinggi terdapat dalam alga mikro H. Pluvialis , yang mengandungi 40,000 bahagian per juta (ppm). Sementara krill hanya menyediakan 120 ppm, udang 1200 ppm, dan salmon hanya 40 ppm.
Astaxanthin mempunyai sifat seperti antioksidan, jadi mungkin melindungi sel dari kerosakan dan meningkatkan sistem dan fungsi imun. Terdapat banyak faedah astaxanthin untuk tubuh, salah satu contoh mudahnya ialah astaxanthin yang digunakan secara langsung pada kulit dapat melindungi dari terbakar sinar matahari dan mengurangkan kedutan.
Walaupun untuk industri pertanian, astaxanthin digunakan sebagai makanan tambahan untuk ayam yang menghasilkan telur. Berikut adalah kebaikan astaxanthin untuk badan.
Membaiki Kerosakan Mata
Kehilangan penglihatan yang berkaitan dengan usia (degenerasi makula yang berkaitan dengan usia) adalah salah satu penyebab kerosakan retina yang paling biasa. Mengkonsumsi astaxanthin boleh menjadi usaha melegakan kerosakan yang terjadi pada retina.
Mengatasi Gangguan Pencernaan
Mengambil 40 miligram astaxanthin setiap hari dapat mengurangkan gejala refluks pada orang yang mengalami gangguan pencernaan. Astaxanthin berfungsi paling baik pada orang yang mengalami gangguan pencernaan akibat jangkitan H. pylori.
Mengatasi Peningkatan Kolesterol
Pengambilan astaxanthin dapat mengurangkan lemak darah yang disebut trigliserida dan meningkatkan kolesterol baik.
Meningkatkan Kesuburan
Astaxanthin juga dapat meningkatkan kemungkinan kehamilan, terutama pada lelaki yang mengalami masalah kesuburan.
Mengatasi Gejala Menopaus
Mengambil produk yang mengandungi astaxanthin dan memakannya secara berkala dapat mengurangkan gejala menopaus, seperti kilat panas , sakit sendi, moodiness, dan masalah pundi kencing.
Mengatasi Kerosakan Kulit
Bukan hanya melembapkan dan mencerahkan kulit, astaxanthin dapat mengurangkan kerosakan kulit yang disebabkan oleh selaran matahari. Mengambil astaxanthin selama 9 minggu dapat mengurangkan kemerahan dan kekeringan kulit. Astaxanthin dapat meningkatkan kandungan air di kulit dan mengurangkan penampilan kedutan.
Dos harian yang disyorkan berbeza bergantung pada keadaan kesihatan dengan ketentuan dan cadangan berikut:
4-8 miligram untuk antioksidan.
12 miligram untuk kolesterol, jantung, otak dan kesihatan saraf pusat.
8-12 miligram untuk pemulihan dari senaman dan senaman yang kuat.
4 miligram untuk perlindungan dari kesan penuaan matahari.
8-12 miligram untuk sokongan kesihatan dan mobiliti.
Pengambilan astaxanthin harus disertai dengan makanan yang mengandung keju, mentega, kacang, biji, alpukat, telur utuh, atau coklat gelap untuk memastikan penyerapan yang optimum, sehingga enzim pencernaan dapat membantu proses penyerapan. Kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, wanita hamil, dan ibu yang menyusu tidak digalakkan mengambil astaxanthin, kecuali jika dinasihatkan oleh doktor.
Salah satu makanan tambahan yang mengandungi astaxanthin adalah Astria sebagai antioksidan semula jadi yang mempunyai kekuatan 550 kali lebih kuat daripada vitamin E dan 6,000 kali lebih kuat daripada vitamin C. Mengambil suplemen antioksidan sangat baik untuk tubuh seiring usia anda. Anda boleh membeli Astria dalam aplikasi hanya pesanan melalui ciri Penghantaran Farmasi dan pesanan akan dihantar dalam masa satu jam. Ayuh, cepat muat turun permohonan melalui Google Play atau App Store.
