Jakarta - Sejak dulu hingga sekarang, strok adalah salah satu penyakit yang paling ditakuti. Penyakit ini berlaku apabila tisu otak tidak berfungsi dengan baik dan aliran darah dan oksigen ke dalamnya lebih sedikit. Sehingga kini, diketahui bahawa sekurang-kurangnya ada 9 perkara yang boleh menyebabkan dan meningkatkan risiko strok. Antaranya:
Baca juga: Bermain Permainan Terlalu Bersemangat Boleh Menyebabkan Stroke? Inilah sebabnya
1. Tekanan Darah Tinggi
Penyebab strok yang paling biasa adalah tekanan darah tinggi, atau dalam dunia perubatan yang disebut hipertensi. Anda harus sedar akan ancaman strok jika anda mempunyai tekanan darah lebih dari 140/90.
2. Tabiat Merokok
Mempunyai tabiat merokok boleh meningkatkan risiko terkena strok. Sebabnya, nikotin yang terkandung dalam rokok boleh meningkatkan tekanan darah (penyebab strok yang paling biasa). Selain itu, asap rokok juga dapat menyebabkan lemak di arteri leher utama berkumpul, darah menjadi lebih tebal, dan lebih mudah tersumbat. Bahaya merokok juga perlu diperhatikan oleh mereka yang sering terdedah kepada asap rokok, anda tahu.
3. Mengalami Penyakit Jantung
Penyakit jantung dan strok memang boleh dikatakan mempunyai hubungan yang rapat. Sebabnya, orang yang menderita penyakit ini lebih cenderung kepada strok, daripada mereka yang tidak. Ini tidak dapat dipisahkan dari fungsi jantung yang sangat penting, iaitu mengepam darah ke seluruh badan. Pelbagai gangguan jantung yang disebut dalam kes ini termasuk fibrilasi atrium, kerosakan injap jantung, degupan jantung tidak teratur, dan arteri tersumbat akibat simpanan lemak.
4. Genetik
Faktor ini cukup mempengaruhi risiko strok seseorang. Ini bermakna bahawa jika anda mempunyai ahli keluarga yang mempunyai sejarah strok, risiko anda untuk menghidap penyakit serupa akan meningkat. Oleh itu, adalah penting untuk membiasakan diri dan keluarga dengan pemeriksaan kesihatan secara berkala.
Untuk mempermudah, anda boleh memesan perkhidmatan pemeriksaan kesihatan yang anda perlukan di aplikasi , kamu tahu. Tentukan masa yang anda mahukan, kakitangan makmal akan datang ke tempat anda.
5. Obesiti
Sekiranya obesiti dikatakan menyebabkan strok, jawapannya tentu saja ya. Ini diperkuat dengan pernyataan yang terdapat di Lembaran Fakta Obesiti dan Strok dari Gabungan Tindakan Obesiti, yang menjelaskan bahawa kemungkinan mengalami strok dapat meningkat pada orang yang kelebihan berat badan, sama ada lelaki atau wanita. Di samping itu, kegemukan juga merupakan faktor risiko hipertensi, yang jika tidak diatasi dengan betul boleh menyebabkan strok.
6. Kolesterol Tinggi yang tidak terkawal
Tahap kolesterol yang terlalu tinggi akan membentuk lapisan di dinding saluran darah. Akibatnya, saluran darah menjadi sempit, sehingga sel darah menjadi sukar mengalir ke seluruh tubuh. Sekiranya aliran darah tersekat, risiko penyakit berbahaya seperti strok meningkat.
Baca juga: Bolehkah Orang dengan Strok Pulih Sepenuhnya?
7. Menghidap Diabetes
Diabetes adalah penyebab strok tidak langsung. Ini kerana orang yang mempunyai penyakit ini biasanya lebih cenderung kepada tekanan darah tinggi dan cenderung gemuk. Kedua-dua keadaan boleh meningkatkan risiko strok. Lebih-lebih lagi, diabetes boleh merosakkan saluran darah, menjadikan strok lebih cenderung berlaku.
8. Umur
Walaupun bukan penentu utama (kerana sesiapa sahaja boleh mengalami strok), usia meningkatkan risiko. Secara amnya, kemungkinan seseorang mengalami strok meningkat seiring dengan usia, terutama setelah usia 55 tahun.
9. Jantina
Pada usia yang sama, jika dibandingkan, wanita mempunyai risiko yang lebih rendah daripada lelaki, untuk mengalami strok. Namun, itu tidak bermaksud bahawa wanita bebas dari risiko strok, anda tahu. Memandangkan penyakit ini boleh menyerang sesiapa sahaja, tanpa pandang bulu. Walau bagaimanapun, kemungkinan strok pada wanita hanya meningkat ketika mereka mencapai usia tua.
Baca juga: Jangan Main dengan Pukulan Cahaya, Inilah 4 Cara Mengatasinya
Ini adalah beberapa perkara yang boleh menyebabkan strok. Cegah penyakit ini dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Sekiranya anda merasa berisiko terkena penyakit ini, jangan ragu untuk membincangkannya dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan yang tepat.
