, Jakarta - Air garam berkumur adalah salah satu cara yang boleh anda lakukan di rumah untuk merawat sakit gigi. Selain itu, air masin dikatakan berkesan untuk mengatasi sakit tekak, selesema, atau jangkitan sinus. Air garam juga dapat membantu mengatasi alahan kulit. Membuat ubat kumur dari air masin cukup mudah, hanya dengan mencampurkan garam secukupnya dengan air suam.
Baca juga: Air Garam Berkumur, Adakah Berkesan Merawat Buasir?
Pada orang yang mengalami sakit gigi, air garam dapat melindungi gusi dari bakteria. Ubat ini juga berkesan dalam meningkatkan kesihatan gigi dan gusi. Selain itu, berkumur air garam dapat membantu mencegah radang gusi, rongga, dan periodontitis, yang merupakan jangkitan gusi yang merosakkan tisu lembut dan tulang yang menyokong gigi. Selain dapat digunakan sebagai ubat sakit gigi, berikut adalah kelebihan lain dari air garam berkumur:
Mengatasi Sakit Tekak
Walaupun kaedahnya masih kuno, berkumur air garam sebenarnya masih diamalkan hingga kini sebagai kaedah untuk merawat sakit tekak. Selain itu, air garam berkumur berkesan mengatasi selesema atau selesema yang boleh menyebabkan sakit tekak.
Mengatasi Jangkitan Saluran Pernafasan
Air garam berkumur dapat membantu merawat jangkitan dengan mencegah jangkitan menjadi lebih teruk. Jangkitan yang dimaksudkan merangkumi jangkitan virus atau bakteria. Dalam kes ini, penyakit berjangkit yang disebabkan oleh virus dan bakteria, termasuk selesema, sakit tekak, dan selsema. Walaupun berkumur air garam tidak akan berkesan tanpa lebih banyak rawatan untuk mencegah jangkitan semula. Dalam kes ini, anda boleh membuat vaksinasi.
Sekiranya anda menghadapi masalah kesihatan, segera berbincang dengan doktor pakar dalam aplikasi tersebut . Doktor di akan membantu anda mencari langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi penyakit yang anda alami.
Baca juga: Tanpa perlu membatalkan, berikut adalah 5 cara mengatasi sakit gigi ketika berpuasa
Mengatasi Alahan
Strep tekak boleh berlaku disebabkan oleh alahan tertentu di dalam badan, seperti alergi debunga, atau alergi bulu binatang. Selain itu, air garam berkumur juga dapat membantu melegakan gejala sakit tekak yang terasa sangat tidak selesa akibat reaksi alergi.
Mengatasi luka Canker
Air garam berkumur juga dapat melegakan sariawan. Air garam akan berfungsi dengan mengurangkan kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh luka.
Mengatasi Nafas Berbau
Berkumur dengan air masin dapat meneutralkan bakteria yang boleh menyebabkan bau mulut. Ini kerana garam dapat mengubah pH mulut, sehingga menghalang pengeluaran mikroorganisma bakteria yang membuat bau mulut.
Namun, masalah nafas berbau tidak akan hilang sekiranya bau mulut disebabkan oleh keadaan perubatan yang lebih serius. Berkumur dengan air garam hanya menghilangkan bau mulut buat sementara waktu, kerana rawatan harus tertumpu pada penyakit yang mendasari.
Bagi kanak-kanak dan orang dewasa yang selesa dengan air garam berkumur, kaedah ini boleh menjadi langkah mudah, kerana boleh dilakukan di mana saja. Namun, perlu diingat bahawa menangani masalah kesihatan tidak cukup hanya dengan berkumur air garam. Untuk memaksimumkan rawatan, anda juga mesti dibantu dengan preskripsi dari doktor.
Baca juga: Ini adalah pertolongan pertama untuk sakit gigi di rumah
Selain mengambil ubat dari doktor, anda boleh makan makanan sihat dengan pemakanan seimbang untuk menyokong kesihatan badan anda. Anda juga boleh mengamalkan gaya hidup sihat dengan melakukan senaman secara teratur.
