, Jakarta - Hubungan seks dengan pasangan adalah sesuatu yang menyeronokkan. Anda dan pasangan juga digalakkan melakukan hubungan seks secara teratur, kerana aktiviti ini dapat memberikan banyak manfaat, baik untuk kesihatan tubuh dan mental. Namun, aktiviti ini tidak boleh dilakukan secara berlebihan kerana boleh memberi kesan negatif pada tubuh. Ayuh, ketahui lebih lanjut!
- Keletihan
Melakukan hubungan seks adalah sama dengan sukan yang dapat membuang tenaga. Semasa melakukan aktiviti seksual, tubuh akan melepaskan hormon norepinefrin, epinefrin, dan kortisol yang membuat degupan jantung meningkat dan memicu pelepasan glukosa dalam darah. Ini akan membuatkan anda berasa letih. Jadi, jika dilakukan terlalu kerap, terutama beberapa kali sehari, aktiviti ini dapat membuat anda merasa letih. Sekiranya seperti ini, sudah tentu anda tidak dapat melakukan aktiviti sepanjang hari secara maksimum, bukan?
- Organ intim yang cedera
Ini adalah salah satu kesan yang akan anda rasakan sekiranya anda sering melakukan hubungan seks. Jumlah geseran yang berlaku semasa hubungan seksual boleh membuat organ inti anda melepuh atau terluka. Terutama jika anda dan pasangan terlibat dalam aktiviti seksual "kasar". Organ intim yang tercalar pasti akan membuatkan anda merasa tidak selesa untuk melakukan hubungan seks lagi. Oleh itu, agar organ intim tidak cedera, lakukan posisi seks yang selesa dan tidak terlalu kasar.
- Jangkitan saluran kencing (UTI)
Mereka yang lebih berisiko mengalami kesan yang satu ini jika sering melakukan hubungan seks adalah wanita. Oleh itu, wanita mempunyai tiub uretra yang menghubungkan bahagian luar dengan pundi kencing yang terletak tepat di atas faraj.Aktiviti seksual boleh membenarkan bakteria dari faraj memasuki tiub uretra ini. Jadi, semakin kerap melakukan persetubuhan, semakin banyak bakteria yang memasuki saluran uretra, yang boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing.
- Otot Tegang
Aktiviti seksual merangkumi aktiviti fizikal yang boleh menyebabkan ketegangan otot, menyebabkan kesakitan. Terutama jika anda melakukan posisi seks tertentu untuk masa yang lama. Oleh itu, dengan melakukan hubungan seks terlalu kerap, anda lebih berisiko mengalami sakit otot, bahkan tidak bergerak. Anda mungkin dinasihatkan untuk tidak melakukan hubungan seks untuk sementara waktu sekiranya ini berlaku.
- Kecederaan Saraf
Selain sakit otot, anda juga berisiko mengalami kecederaan saraf akibat sesi seks yang sengit. Sekiranya anda mengalami ini, anda harus berhenti melakukan hubungan seks sebentar dan mengelakkan terlalu banyak rangsangan langsung di tempat yang sama.
- Kekeringan
Bukan hanya membuat jantung berdegup lebih cepat, ketika melakukan hubungan seks, anda juga akan banyak berpeluh, sehingga tubuh kehilangan banyak cairan. Sekiranya anda melakukan hubungan seks berulang kali tanpa memastikan badan anda sentiasa terhidrasi, anda mungkin berisiko mengalami dehidrasi dalam masa yang singkat. Terutama jika anda minum alkohol sebelum atau semasa melakukan hubungan seks. Walaupun tidak terlalu berbahaya, tetapi kesan ini paling sering dialami oleh banyak orang. Jadi, jangan lupa memenuhi keperluan cecair badan anda dengan minum air selepas hubungan seks.
Apa-apa yang dilakukan secara berlebihan boleh membawa kesan buruk. Jadi, walaupun melakukan hubungan seks tidak boleh terlalu kerap dan berlebihan. Baca juga: Selain sihat, 5 petua ini menjalin hubungan intim yang berkualiti. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan kehidupan seks anda, jangan ragu untuk bertanya kepada doktor melalui aplikasi tersebut . Anda boleh membincangkan masalah kesihatan yang anda alami dan meminta cadangan ubat dari doktor Panggilan Video / Suara dan Berbual bila-bila masa dan di mana sahaja. Ayuh, muat turun permohonan sekarang juga di App Store dan Google Play.
