Jakarta - Gejala yang disebabkan oleh sinusitis bukan hanya mengenai kesesakan hidung, kehilangan deria bau, atau sakit di wajah. Penyakit ini juga boleh membuat kepala anda pening sehingga boleh mengganggu aktiviti anda, anda tahu.
Sinusitis disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria. Mengapa anda fikir ia disebut sinusitis? Nah, di belakang dinding tulang pipi dan dahi terdapat rongga yang berfungsi mengatur suhu dan kelembapan udara sebelum memasuki paru-paru. Rongga ini dipanggil rongga sinus.
Pakar mengatakan, penyebab sinusitis pada orang dewasa disebabkan oleh pembengkakan dinding hidung. Pembengkakan ini sering disebabkan oleh virus selesema atau selesema yang kemudian disebabkan oleh sinus saluran pernafasan atas. Lalu, bagaimana anda mengatasi sinusitis yang membuat kepala anda pening?
Penggunaan Dadah untuk Pembedahan
Sebenarnya kes yang disebabkan oleh virus boleh hilang sendiri tanpa perlu berjumpa doktor. Untuk resdung itu sendiri, memerlukan sekurang-kurangnya dua hingga tiga minggu untuk sembuh sepenuhnya. Sekiranya anda menghidap sinusitis ringan, anda boleh mengambil ubat penahan sakit dan dekongestan (ubat yang mengecutkan membran hidung yang bengkak) untuk mengurangkan gejala.
Baca juga: 7 Gangguan Hidung Yang Perlu Anda Ketahui
Namun, jika simptom tidak membaik setelah seminggu menjalani rawatan, cubalah berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat. Apabila sinusitis bertambah teruk, ada kemungkinan anda memerlukan pembedahan untuk memperbaiki fungsi sinus. Pakar mengatakan, pembedahan ini hanya akan disarankan sekiranya rawatan sinusitis gagal memberikan hasil.
Atasi Melalui Cara Semula Jadi
Mengatasi gejala sinusitis ringan tidak hanya perlu melalui ubat-ubatan. Kerana ada pelbagai cara semula jadi yang dapat melegakan gejala resdung yang membuat kepala anda pening. Nah, berikut adalah beberapa petua menurut pakar seperti yang dilaporkan oleh: Bentuk.
1. Pengambilan Makanan Panas
Selain melegakan selesema, sup ayam juga dapat meredakan gejala sinusitis. Tidak percaya? Menurut kajian dari AS yang diterbitkan di Jurnal Dada kata, sup ayam mengandungi mekanisme anti-radang yang dapat memperbaiki keadaan jangkitan saluran pernafasan atas. Pakar mengatakan, makanan berasaskan cecair panas dapat membantu mengurangkan jumlah lendir sehingga menenangkan tekak.
Baca juga: Musim Hujan Ketahui Punca Hidung Berair
2. Jaga Kebersihan Tangan
Kebiasaan mencuci tangan sering dipandang rendah oleh banyak orang. Sebenarnya, apabila anda menyentuh wajah anda ketika tangan anda kotor, ia sebenarnya akan menjadikan sinusitis menjadi lebih teruk. Oleh itu, basuh tangan anda dengan kerap dan jaga kebersihan yang lain untuk melindungi resdung anda.
3. Banyak Air
Semasa sinusitis jangan biarkan badan menjadi kering. Cuba tingkatkan pengambilan air, kerana ini dapat menjadikan bahagian dalam hidung lebih lembap sehingga tidak terlalu kering. Juga, cubalah mengelakkan minuman yang mengandungi kafein dan alkohol. Sebabnya, kedua-dua minuman hanya akan memburukkan lagi keadaan resdung anda.
4. Elakkan Alergen yang Menyebabkan Sinus
Sekiranya resdung anda disebabkan oleh alergen, cubalah mencari alergen di sekitar rumah anda. Contohnya, memeriksa tempat tidur atau tidak mengajak haiwan peliharaan tidur bersama. Selain itu, cubalah juga memeriksa habuk di permaidani. Untuk mengelakkan alergen memasuki saluran pernafasan, anda boleh menggunakan topeng untuk menapis udara di sekitar anda.
Baca juga: 5 Langkah untuk Mencegah Berkurangnya Kemampuan Rasa Bau
Ada masalah dengan resdung dan ingin berbincang dengan doktor? Anda boleh membincangkan masalahnya dengan doktor melalui aplikasi . Melalui ciri Berbual dan Panggilan Suara / Video , anda boleh berbual dengan doktor pakar tanpa perlu meninggalkan rumah. Ayuh, muat turun permohonan sekarang di App Store dan Google Play!
