, Jakarta - Mimisan adalah keadaan kesihatan yang sangat biasa. Di Amerika, 1 dari 7 orang akan mengalami mimisan sepanjang hayat mereka. Jangan panik jika anda mengalami mimisan, kerana pendarahan dari hidung biasanya bukan keadaan yang serius.
Walaupun begitu, mimisan masih boleh mengganggu keselesaan penderita ketika bergerak. Oleh itu, mengetahui faktor risiko yang boleh mencetuskan mimisan adalah sangat penting agar anda dapat mengelakkan keadaan ini berlaku.
Tahukah anda, di hidung, terdapat banyak saluran darah kecil yang terletak di permukaan hidung dan mudah pecah. Pelbagai keadaan boleh menyebabkan saluran darah di hidung pecah, menyebabkan mimisan atau apa dalam istilah perubatan juga disebut epistaksis.
Mimisan boleh dibahagikan kepada dua jenis. Mimisan anterior berlaku apabila saluran darah di bahagian depan hidung pecah dan berdarah. Dan mimisan posterior yang berlaku di belakang atau bahagian paling dalam hidung. Dalam kes ini, darah mungkin mengalir ke bahagian belakang tekak. Mimisan posterior adalah sejenis mimisan yang boleh membahayakan.
Baca juga: Mimisan dan Snot Berdarah, Mana Yang Lebih Berbahaya?
Punca dan Faktor Risiko Mimisan
Terdapat banyak punca mimisan, tetapi yang paling biasa adalah keadaan udara kering dan kebiasaan memilih hidung. Kedua perkara ini boleh menyebabkan saluran darah halus di hidung pecah, mengakibatkan pendarahan.
Sebagai tambahan kepada dua sebab di atas, berikut adalah beberapa faktor risiko yang boleh menyebabkan mimisan:
Bersin terlalu keras atau terlalu kerap.
Bentuk hidung bengkok, baik kerana keturunan atau kecederaan.
Kecederaan pada hidung.
Alahan.
Sinusitis kronik.
Penggunaan semburan hidung secara berlebihan.
Jangkitan yang menyebabkan hidung tersumbat seperti selesema.
Mengambil ubat, seperti antihistamin dan dekongestan untuk alergi, selesema, atau masalah resdung juga dapat mengeringkan saluran hidung.
Baca juga: Jangan Panik, Ini Menyebabkan Mimisan pada Anak
Penyebab mimisan yang lebih serius termasuk:
Tekanan darah tinggi.
Gangguan pendarahan.
Gangguan pembekuan darah.
Kanser.
Sebilangan besar mimisan tidak memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, anda dinasihatkan untuk segera berjumpa doktor sekiranya mimisan berlangsung lebih dari 20 minit atau mimisan yang berlaku selepas kecederaan. Kerana, itu boleh menjadi tanda mimisan posterior yang lebih serius.
Kecederaan yang boleh menyebabkan mimisan termasuk jatuh, kemalangan kereta, atau pukulan ke muka. Mimisan yang berlaku selepas kecederaan mungkin menunjukkan patah hidung, patah tulang tengkorak, atau pendarahan dalaman.
Baca juga: Adakah Endoskopi Hidung Diperlukan untuk Mimisan?
Cara Mencegah Mimisan
Setelah mengetahui faktor risiko mimisan di atas, anda juga dapat mencegah mimisan dengan cara berikut:
Gunakan pelembap di rumah untuk mengelakkan udara kering.
Jangan sesekali memilih hidung anda. Sekiranya anda ingin memilih hidung anda, lakukan dengan berhati-hati dan jangan mencucuk terlalu dalam.
Elakkan meniup hidung atau bersin terlalu keras.
Berhenti merokok, kerana merokok dapat mengurangkan kelembapan hidung dan meningkatkan risiko kerengsaan hidung.
Hadkan aspirin, yang dapat menipis darah dan menyumbang kepada mimisan. Bercakap dengan doktor anda mengenai perkara ini terlebih dahulu, kerana aspirin mungkin diperlukan untuk keadaan kesihatan anda.
Gunakan antihistamin dan dekongestan secara sederhana, kerana boleh mengeringkan hidung anda.
Pastikan saluran hidung sentiasa lembap dengan menggunakan semburan garam atau gel. Anda juga boleh memohon Jeli petroleum di dinding lubang hidung tiga kali sehari.
Itulah 8 faktor risiko mimisan yang perlu anda perhatikan. Sekiranya anda sakit dan memerlukan nasihat doktor, gunakan saja aplikasinya . Anda boleh menghubungi doktor melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual untuk mendapatkan nasihat kesihatan bila-bila masa dan di mana sahaja. Ayuh, muat turun sekarang juga di App Store dan Google Play.
