Jakarta - Pengumpulan cecair sendi di lutut dapat membentuk kantung yang disebut sista Baker. Keadaan ini menyebabkan kesakitan ketika menggerakkan bahagian belakang lutut, dan munculnya benjolan, terutama ketika berdiri. Kista, yang juga dikenali sebagai kista popliteal, biasanya berlaku kerana masalah pada sendi lutut.
Contohnya, disebabkan oleh keadaan seperti arthritis atau keradangan, atau merobek tulang rawan pada sendi, kerana kecederaan atau keadaan lain. Gejala sista Baker boleh mengganggu aktiviti dan mobiliti, walaupun dalam beberapa kes juga tidak menyebabkan gejala tertentu. Jadi, bolehkah sista pembuat roti dirawat di rumah?
Baca juga: Ketahui Pelbagai Langkah Menangani Kista Baker
Merawat Kista Baker di Rumah Boleh, Bagaimana
Sebenarnya, rawatan untuk sista Baker bergantung pada seberapa parah keadaannya, menurut penilaian doktor setelah pemeriksaan. Sekiranya sista Baker anda cenderung ringan dan tidak menyebabkan gejala yang menyusahkan, biasanya tidak memerlukan rawatan khas. Tetapi hanya dibantu dengan rawatan di rumah sahaja.
Berikut adalah beberapa cara yang boleh dilakukan untuk merawat kista Baker ringan di rumah:
- Rehat banyak dan kurangkan aktiviti yang melibatkan kaki, seperti berjalan, berdiri, atau berjongkok.
- Elakkan mengangkat berat.
- Sapukan ais ke kawasan lutut atau benjolan untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak.
- Semasa tidur atau berbaring, pastikan kaki anda lebih tinggi daripada badan anda, dengan menyusun beberapa bantal di kaki anda atau menggantungkan kaki anda.
Walau bagaimanapun, jika kesakitan itu mengganggu, berbincanglah dengan doktor anda. Awak boleh muat turun permohonan untuk berbincang dengan doktor melalui sembang atau di hospital dengan membuat temu janji terlebih dahulu. Doktor biasanya akan menetapkan ubat sakit atau ubat lain untuk mengurangkan simptom, sesuai dengan keadaan yang dialami.
Baca juga: 3 Rawatan untuk Merawat Kista Baker
Dalam beberapa keadaan, terutamanya jika sista Baker teruk dan mengganggu, doktor anda mungkin mencadangkan rawatan perubatan. Beberapa rawatan perubatan untuk sista Baker termasuk pemberian ubat anti-radang untuk melegakan keradangan, mengeluarkan cecair dari sendi menggunakan jarum, hingga pembedahan.
Pembedahan biasanya merupakan jalan terakhir, untuk membuang sista dan memperbaiki sendi. Doktor biasanya akan mengesyorkan pembedahan sekiranya sista mengganggu pergerakan atau kista itu sangat besar. Oleh itu, dalam merawat kista Baker, pastikan anda berjumpa lebih lanjut dengan doktor anda, ya.
Ketahui gejala berikut sista Baker
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, gejala sista Baker adalah sakit dan munculnya benjolan di bahagian belakang lutut. Tetapi sebenarnya, gejala yang dapat dialami oleh setiap penghidapnya boleh berbeza. Dalam kebanyakan kes, kista Baker ringan biasanya tidak menimbulkan gejala yang ketara. Sebenarnya, penghidapnya mungkin tidak menyedari keadaan ini.
Baca juga: Osteoartritis Menyebabkan Kista Baker, Inilah Sebabnya
Walau bagaimanapun, jika gejala muncul, kista Baker biasanya dicirikan oleh:
- Sakit di lutut, terutamanya ketika berdiri.
- Benjolan atau bengkak muncul di bahagian belakang lutut, yang dapat dilihat dengan lebih jelas ketika berdiri.
- Ciri-ciri ketulan sista Baker lembut dan lembut saat disentuh, seperti balon yang diisi dengan air.
- Lutut berasa kaku dan sukar bergerak.
Sekiranya anda mengalami gejala ini, jangan abaikan. Walaupun jarang berlaku, sista Baker juga dapat pecah dan cairan yang dikeluarkan akan menyebar dan menjadikan tisu di sekitar lutut meradang. Dalam beberapa kes, kista Baker yang membesar dan pecah boleh menyebabkan trombophlebitis pada vena popliteal.
