, Jakarta - Hernias atau biasanya dikenal sebagai otot menurun terjadi apabila organ mendorong melalui lubang pada otot atau tisu yang menahannya di tempatnya. Contohnya, usus dapat menembusi kawasan yang lemah di dinding perut. Hernia paling sering terjadi di perut, tetapi juga boleh muncul di bahagian atas paha, perut, dan kawasan selangkangan. Sebilangan besar hernia tidak mengancam nyawa, tetapi tidak sembuh sendiri. Perlu pembedahan untuk mencegah komplikasi yang berpotensi berbahaya.
Baca juga: Ketahui 4 Gejala Hernia Berdasarkan Jenisnya
Hernia disebabkan oleh gabungan kelemahan dan ketegangan otot. Bergantung pada penyebabnya, hernia dapat berkembang dengan cepat atau dalam jangka masa yang panjang. Penyebab kelemahan otot yang biasa termasuk:
Kegagalan dinding perut ditutup dengan betul di rahim yang merupakan kecacatan kongenital
Umur
Batuk kronik
Kerosakan akibat kecederaan atau pembedahan
Faktor-faktor yang memberi tekanan pada badan dan boleh menyebabkan hernia, terutamanya jika otot melemah, termasuk:
Menjadi hamil, yang memberi tekanan pada perut
Sembelit, yang menyebabkan anda mengalami tekanan ketika membuang air besar
Mengangkat beban berat
Cecair di perut, atau asites
Tiba-tiba bertambah berat badan
Operasi di kawasan itu
Batuk atau bersin selalu
Baca juga: Kenali Perbezaan Hernia pada Wanita dan Lelaki
Rawatan Hernia
Sama ada anda memerlukan rawatan atau tidak bergantung pada ukuran hernia dan keparahan gejala. Doktor anda mungkin memantau hernia anda untuk kemungkinan komplikasi. Pilihan rawatan untuk hernia termasuk:
Perubahan Gaya Hidup
Perubahan diet sering dapat mengatasi gejala hernia hiatal, tetapi tidak akan membuat hernia hilang. Elakkan makanan besar atau berat, jangan berbaring atau membungkuk setelah makan dan menjaga berat badan anda dalam jangkauan yang sihat.
Latihan tertentu dapat membantu menguatkan otot di sekitar kawasan hernia yang dapat mengurangkan beberapa gejala. Namun, senaman yang dilakukan dengan tidak betul dapat meningkatkan tekanan di kawasan tersebut dan sebenarnya boleh menyebabkan hernia membesar. Adalah lebih baik untuk membincangkan latihan apa yang harus dilakukan dan tidak dilakukan dengan doktor atau ahli terapi fizikal anda.
Sekiranya perubahan ini tidak menghilangkan rasa tidak selesa, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki hernia. Anda juga dapat memperbaiki gejala anda dengan mengelakkan makanan yang menyebabkan refluks asid atau pedih ulu hati, seperti makanan pedas dan makanan berasaskan tomato. Anda juga boleh mengelakkan refluks asid dengan menurunkan berat badan dan berhenti merokok.
Dadah
Sekiranya anda menghidap hernia hiatal, ubat-ubatan bebas dan resep yang mengurangkan asid perut dapat menghilangkan rasa tidak selesa dan memperbaiki gejala. Ini termasuk antasid, penyekat reseptor H2, dan perencat pam proton.
Baca juga: Bolehkah Angkat Berat Menyebabkan Hernia?
Operasi
Sekiranya hernia tumbuh lebih besar atau menyebabkan kesakitan, doktor mungkin memutuskan yang terbaik adalah operasi. Doktor boleh memperbaiki hernia dengan menjahit lubang di dinding perut yang ditutup semasa pembedahan. Ini paling biasa dilakukan dengan menambal lubang dengan lubang pembedahan.
Hernia boleh diperbaiki dengan pembedahan terbuka atau laparoskopi. Pembedahan laparoskopi menggunakan kamera kecil dan peralatan pembedahan mini untuk memperbaiki hernia dengan hanya menggunakan beberapa sayatan kecil. Pembedahan laparoskopi kurang merosakkan tisu sekitarnya.
Pembedahan terbuka memerlukan proses pemulihan yang lebih lama. Anda mungkin tidak dapat bergerak secara normal sehingga enam minggu. Pembedahan laparoskopi mempunyai masa pemulihan yang jauh lebih pendek, tetapi risiko berulang hernia lebih tinggi. Di samping itu, tidak semua hernia sesuai untuk pembaikan laparoskopi. Ini termasuk hernia di mana bahagian usus telah turun ke skrotum.
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai hernia atau pendarahan faraj, anda boleh bertanya terus ke . Doktor yang pakar dalam bidangnya akan berusaha memberikan penyelesaian terbaik untuk anda. Caranya, muat turun sahaja aplikasinya melalui Google Play atau App Store. Melalui ciri Hubungi Doktor , anda boleh memilih untuk berbual melalui Panggilan Video / Suara atau Berbual .
