, Jakarta - Kesihatan seksual penting pada semua peringkat usia. Apabila anda semakin tua, sensasi seks mungkin tidak sama dengan ketika anda berusia 20-an. Untuk mengekalkan kehidupan seks yang berkualiti, membincangkan hubungan seks dengan pasangan anda adalah cara yang tepat untuk mendapatkan apa yang anda berdua mahukan.
Selain persoalan mengenai kualiti seks, membatasi libido juga tidak baik untuk kesihatan kerana boleh mengganggu kesihatan pembiakan dan keseimbangan emosi. Dalam sains kesihatan, melakukan hubungan seks secara teratur dapat meningkatkan sistem imun.
Ini dikatakan Yvonne K. Fulbright, PhD, pakar seks dari Universiti New York. Di samping itu, seks yang kerap dapat merangsang organ pembiakan agar berfungsi mengikut sistemnya. Bagi wanita, libido yang disalurkan dapat melincirkan organ pembiakan termasuk labia majora dan minora, sehingga dapat menghindari jangkitan dan perkembangan bakteria jahat.
Bagi lelaki, ia dapat mengelakkan ejakulasi dini, dan meningkatkan jumlah dan kualiti sperma dengan lebih baik. Sebenarnya, libido rendah boleh mempunyai kaitan kuat dengan keadaan kesihatan yang serius. Ini adalah petunjuk kesihatan seseorang yang boleh dipercayai.
Sekiranya libido tidak ada, kesihatan dan kesejahteraan seseorang mungkin berada dalam masalah. Berikut ini adalah penjelasan mengenai hubungan antara libido dan kualiti hidup seseorang, bukan hanya kesihatan pembiakan.
Libido adalah Tenaga Hidup
Libido sering kali menggambarkan perasaan motivasi dan keyakinan diri seseorang.
Seks Melindungi Kesihatan
Seks yang kerap pada lelaki dapat mengurangkan risiko kematian sebanyak 50 peratus akibat penyakit kardiovaskular.
Fungsi Ereksi
Ereksi adalah petunjuk yang baik untuk kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan pada lelaki.
Oxytocin baik untuk lelaki dan wanita
Aktiviti seksual, dan terutama orgasme menyebabkan pelepasan hormon oksitosin yang memberikan semua jenis manfaat kesihatan. Ini termasuk peningkatan mood , menurunkan kortisol dan tekanan darah, kulit yang bercahaya, dan mungkin juga melindungi daripada beberapa barah yang disebabkan oleh hormon.
Aliran Darah yang lancar
Seks dapat meningkatkan aliran darah dan melebarkan saluran darah ke seluruh badan. Pada akhirnya, ini dapat meningkatkan aliran darah ke banyak organ tubuh termasuk otak. Aliran darah membawa oksigen dan nutrien ke sel, sehingga meningkatkan kesihatan organ lain.
Seks Mengurangkan Tekanan
Orang yang mempunyai kehidupan seks yang berkualiti mengalami kegelisahan yang kurang. Seks menyebabkan pembebasan oksitosin, endorfin, dan dopamin, yang semuanya adalah hormon yang mendorong perasaan positif ikatan, kasih sayang, dan kedekatan.
Ketidakseimbangan hormon
Apabila tahap hormon menurun dan tekanan hidup meningkat, minat terhadap seks boleh menjadi perkara pertama yang ditunjukkan sebagai hasilnya. Menopaus membawa penurunan kadar hormon yang cepat. Gejala biasanya dilihat, seperti: kilat panas , berpeluh malam, kekeringan faraj, dan berhenti haid. Bagi lelaki, penurunan kadar hormon mereka lebih beransur-ansur dan gejala mungkin jelas, seperti disfungsi ereksi atau lebih halus, termasuk mood yang mudah marah dan kurang motivasi.
Sekiranya anda merasa terlalu letih untuk apa-apa, termasuk seks, tiroid yang tidak aktif mungkin disalahkan. Ini melambatkan metabolisme, menyebabkan keguguran rambut, dan dapat membuang sepana dalam kehidupan seks yang sihat. Testosteron adalah hormon yang mencetuskan keinginan seksual dan meningkatkan keseronokan pada wanita dan lelaki. Sekiranya badan anda tidak menghasilkan cukup, anda mungkin mengalami sensasi tahap rendah terhadap hubungan seks.
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai libido dan kesihatan pembiakan, anda boleh bertanya terus ke . Doktor yang pakar dalam bidangnya akan berusaha memberikan penyelesaian terbaik untuk anda. Caranya, muat turun sahaja aplikasinya melalui Google Play atau App Store. Melalui ciri Hubungi Doktor , anda boleh memilih untuk berbual melalui Panggilan Video / Suara atau Berbual .
Baca juga:
- 6 Makanan Yang Boleh Meningkatkan Libido Lelaki
- 7 Makanan yang Meningkatkan Kerangsangan di Tempat Tidur
- 4 Makanan Sihat untuk Hubungan intim
