Jakarta - Banyak pakar setuju, tidak ada pengambilan bayi yang lebih baik daripada susu ibu. Sebabnya jelas, susu ibu mengandungi banyak nutrien penting yang diperlukan bayi dalam pertumbuhan dan perkembangannya. Bermula dari vitamin, protein, lemak, karbohidrat, dan pelbagai mineral penting lain.
Perkara yang perlu digarisbawahi, bukan hanya bayi yang merasakan manfaat penyusuan. Kerana, ibu yang memberi susu ibu (terutama penyusuan susu ibu yang eksklusif) juga mendapat faedahnya.
Jadi, apa faedah penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk bayi dan ibu?
Baca juga: Petua agar bayi tidak meludah setelah menyusui
1 . Mencegah Penyakit
Menurut Kementerian Kesihatan - Direktorat Promosi Kesihatan & Pemberdayaan Masyarakat, terdapat beberapa faedah penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk bayi, salah satunya adalah mencegah penyakit.
Penyusuan eksklusif untuk bayi yang diberikan oleh ibu ternyata mempunyai peranan penting, iaitu meningkatkan daya tahan tubuh bayi. Oleh itu, ia dapat mengelakkan bayi mendapat pelbagai penyakit yang boleh mengancam kesihatan bayi.
Susu ibu mengandungi antibodi yang membentuk imun. Nah, bahan ini dapat membantu melawan bakteria dan virus. Akibatnya, bayi cenderung mendapat penyakit, seperti cirit-birit, alergi, jangkitan pernafasan, hingga sembelit.
Membantu Perkembangan Otak dan Fizikal Bayi
Manfaat penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk bayi juga dapat membantu perkembangan otak dan fizikal. Tidak percaya? Masih dilancarkan dari Direktorat Promosi Kesihatan & Pemberdayaan Masyarakat, manfaat penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat menyokong dan membantu proses perkembangan otak dan fizikal bayi. Ini kerana, pada usia 0 hingga 6 bulan, bayi tidak dibenarkan mengambil nutrien selain susu ibu.
Oleh itu, selama enam bulan berturut-turut, susu ibu yang diberikan kepada si kecil pasti memberi kesan besar pada otak dan pertumbuhan fizikal bayi pada masa akan datang.
Di samping itu, pelbagai kajian juga menunjukkan bahawa bayi yang disusui mempunyai tahap kecerdasan yang lebih tinggi.
Meningkatkan Perkembangan Kognitif
Terdapat satu lagi kajian khusus yang menyatakan bahawa penyusuan susu ibu dapat meningkatkan perkembangan kognitif pada bayi. Kajiannya yang bertajuk Susu ibu dan perkembangan kognitif - peranan pengacau: tinjauan sistematik Ini diterbitkan di Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
Ingin mengetahui hasilnya? Nampaknya, penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat meningkatkan perkembangan kognitif bayi. Walau bagaimanapun, ini berkaitan dengan beberapa faktor yang berkaitan dengan penyusuan susu ibu. Contohnya, kelas sosial atau IQ ibu (ibu bapa). Di samping itu, kajian ini juga dilakukan di negara berpendapatan tinggi.
Baca juga: Ini adalah cara untuk menyimpan susu ibu yang tidak boleh ditiru
Berat Bayi yang Sesuai
Bayi yang diberi susu ibu secara eksklusif lebih cenderung membesar dengan berat badan yang normal. Macam mana boleh jadi? Menurut pakar, susu ibu merangsang pengeluaran insulin lebih sedikit daripada formula.
Hormon insulin ini boleh mencetuskan pembentukan lemak di dalam badan. Dengan kata lain, susu ibu tidak mencetuskan pembentukan lemak pada bayi.
Menariknya, faedah penyusuan eksklusif untuk bayi juga mempunyai tahap leptin yang lebih tinggi. Lepton adalah hormon yang berperanan dalam metabolisme lemak dan menyebabkan rasa kenyang.
Memenuhi Semua Keperluan Pemakanan
Seperti yang dijelaskan di atas, susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi. Ini kerana susu ibu memenuhi semua keperluan tenaga dan pemakanan si kecil semasa dia masih kecil. Khususnya, sehingga dia berusia enam bulan.
Oleh itu, bayi sebenarnya tidak perlu diberi susu formula, minuman, atau makanan tambahan sebelum berumur enam bulan. Kerana, susu ibu sahaja mencukupi untuk memenuhi keperluan nutrisi setiap hari.
Ibu juga merasakan faedahnya
Selain bayi, penyusuan susu ibu yang eksklusif untuk ibu yang menyusui juga mempunyai beberapa kebaikan. Nah, inilah penjelasannya:
Mengatasi Trauma
Manfaat penyusuan susu ibu yang eksklusif untuk ibu dapat menghilangkan trauma semasa melahirkan anak. Bukan hanya itu, penyusuan susu ibu juga dengan kehadiran Si Kecil dapat menjadi dorongan bagi kehidupan ibu.
Selepas melahirkan, ibu biasanya mudah dijangkiti sindrom baby blues. Keadaan ini biasanya berlaku pada ibu-ibu yang tidak terbiasa dengannya, dan bahkan tidak bersedia memberikan penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk bayi mereka.
Tetapi dengan penyusuan susu ibu, perlahan-lahan trauma akan hilang dengan sendirinya. Dengan cara itu, ibu akan terbiasa menyusukan bayinya.
Baca juga: Mitos & Fakta Mengenai Penyusuan Ibu
Mencegah Kanser Payudara
Selain menjadikan kesihatan ibu dan keadaan mental lebih stabil, penyusuan susu ibu yang eksklusif juga dapat meminimumkan risiko barah payudara. Macam mana boleh jadi? Menurut Kementerian Kesihatan - Direktorat Promosi Kesihatan & Pemberdayaan Masyarakat, "Manfaat Penyusuan Susu Eksklusif untuk Ibu dan Bayi", salah satu pencetus barah payudara pada ibu yang menyusui adalah kekurangan penyusuan eksklusif untuk bayi mereka sendiri.
3. Sebagai KB Semula Jadi
Manfaat penyusuan susu ibu yang eksklusif untuk ibu juga boleh berfungsi sebagai perancang keluarga yang semula jadi. Kerana ovulasi dapat terhalang ketika ibu memberikan penyusuan eksklusif kepada si kecil. Dalam dunia perubatan, kaedah ini disebut kaedah amenorea laktasi. Perkara yang perlu digarisbawahi, untuk mendapatkan faedahnya, para ibu disarankan untuk bersedia menyusui setiap kali bayi memerlukannya.
Di samping itu, untuk mengurangkan kemungkinan kehamilan, ibu juga disarankan menggunakan kaedah kontraseptif yang selamat semasa menyusu.
Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai faedah penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk bayi dan ibu? Atau ada aduan kesihatan yang lain? Kenapa anda boleh meminta doktor secara langsung melalui permohonan . Melalui ciri Berbual dan Panggilan Suara / Video, anda boleh berbual dengan doktor pakar kapan saja dan di mana sahaja tanpa perlu meninggalkan rumah. Ayuh, muat turun aplikasi sekarang di App Store dan Google Play!
