Penjelasan Fenomena Dejavu dalam Psikologi

, Jakarta - Pernahkah anda merasa seperti mengalami keadaan atau situasi yang biasa? Atau adakah anda merasa pernah melakukan perkara serupa sebelum ini? Nah, keadaan ini dikenali sebagai dejavu. Keadaan Dejavu berasal dari perkataan Perancis yang bermaksud melihat.

Baca juga : Mudah dilupakan? Mungkin inilah sebabnya

Tidak perlu risau tentang deja vu. Sebenarnya, keadaan ini adalah perkara biasa yang dapat dialami oleh sesiapa sahaja, termasuk seseorang yang dalam keadaan sihat. Walaupun penyebab sebenarnya tidak diketahui, terdapat beberapa faktor pencetus yang dapat membuat seseorang mengalami déj vu. Ayuh, lihat penjelasan mengenai fenomena deja vu dalam artikel ini!

Inilah Penjelasan Fenomena Dejavu

Deja vu adalah keadaan di mana seseorang nampaknya mengalami keadaan dan situasi yang sama dengan pengalaman masa lalunya. Sehingga kini, penyelidik belum dapat menentukan punca sebenar fenomena déj vu. Ini kerana déj vu dapat terjadi dengan cepat tanpa amaran dan dialami oleh orang yang mempunyai keadaan kesihatan yang optimum.

Walaupun tidak berbahaya, tidak ada salahnya mengetahui lebih banyak mengenai fenomena déj vu. Berikut adalah sebab mengapa seseorang mengalami déj vu:

1. Teori Persepsi Split

Teori persepsi perpecahan mengatakan deja vu boleh berlaku apabila anda melihat perkara yang sama pada masa yang berlainan. Apabila anda melihat pokok di suatu tempat, tetapi hanya sekilas tanpa memberi perhatian lebih.

Kemudian, anda melihat pokok serupa di tempat yang berbeza. Otak akan terbentuk mengenai kenangan yang anda lihat, walaupun maklumat yang diterima sangat terhad kerana pandangan pendek. Inilah yang boleh menyebabkan anda mengalami deja vu.

Baca juga : Tidak semestinya penyakit, inilah sebab manusia mudah lupa

2. Mengalami Gangguan pada Otak

Penjelasan lain untuk fenomena déj vu adalah gangguan di otak. Semasa melalui situasi dan keadaan tertentu, otak akan menyerap maklumat yang diperoleh dan kemudian menyimpan memori tersebut ke dalam memori jangka pendek yang akan dipindahkan ke memori jangka panjang.

Gangguan otak boleh menyebabkan maklumat yang diterima oleh otak dipindahkan secara langsung ke ingatan jangka panjang. Dengan kata lain, teori ini juga menerangkan proses ingatan yang tertunda.

Anda perlu berhati-hati sekiranya deja vu berlaku dengan kerap dan menjengkelkan. Keadaan ini dapat menunjukkan masalah kesihatan yang serius.

3. Teori Ingatan Ingatan

Ramai pakar percaya bahawa fenomena déj vu berlaku secara langsung berkaitan dengan cara anda memproses dan mengingati sesuatu peristiwa. Anne Cleary, seorang penyelidik déj vu dan profesor psikologi di University of Colorado telah menjalankan penyelidikan.

Melalui penyelidikannya, dia mengemukakan teori bahawa déj vu dapat terjadi sebagai tindak balas terhadap peristiwa yang menyerupai peristiwa yang pernah kamu lalui, tetapi kamu tidak ingat. Ada kemungkinan kejadian itu berlaku semasa anda kecil sehingga anda tidak dapat mengingatinya.

Itulah beberapa penjelasan mengenai fenomena deja vu. Segera kunjungi hospital terdekat dan buat pemeriksaan sekiranya fenomena ini berlaku dengan kerap dan mengganggu aktiviti harian. Terutama jika fenomena déj vu disertai dengan tanda-tanda lain, seperti kehilangan kesedaran atau perubahan tingkah laku.

Baca juga : Mudah dilupakan? Cuba Makan 6 Makanan Ini

Sebenarnya, fenomena déj vu juga boleh disebabkan oleh keadaan tertekan. Untuk itu, tidak ada salahnya melakukan pelbagai cara untuk mengurangkan tahap tekanan. Memenuhi keperluan nutrien dan vitamin untuk keadaan kesihatan yang optimum. Anda boleh menggunakan makanan tambahan untuk memenuhi keperluan pemakanan.

Tidak perlu bersusah payah, sekarang anda boleh gunakan dan menggunakan perkhidmatan pembelian ubat. Dengan perkhidmatan ini, anda tidak perlu beratur untuk mendapatkan ubat di farmasi. Tunggu ubat di rumah selepas itu ubat akan dihantar ke rumah anda dalam masa 60 minit. Berlatih? Ayuh, muat turun sekarang melalui App Store dan Google Play!

Rujukan:
Garis Kesihatan. Diakses pada tahun 2021. Apa Punca Deja Vu?
Klinik Cleveland. Diperoleh pada tahun 2021. Deja Vu: Apa Itu, Bila Mungkin Menyebabkan Kebimbangan.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found