Jakarta - Ketika anda berjumpa doktor, salah satu prosedur yang biasa dilakukan adalah memeriksa tekanan darah anda. Ujian ini berguna untuk menentukan sama ada seseorang mempunyai tekanan darah normal, rendah, atau tinggi.
Beberapa masalah kesihatan yang berlaku biasanya berkaitan dengan tekanan darah. Sama seperti hipertensi berkait rapat dengan penyakit orang dewasa dan orang tua, kini remaja dan dewasa muda boleh menderita penyakit itu.
Apabila seseorang mempunyai tekanan darah tinggi, masalah ini boleh disebabkan oleh banyak perkara dan kebanyakannya berkaitan dengan gaya hidup dan tabiat yang tidak sihat. Harus diingat bahawa terdapat dua jenis hipertensi, iaitu hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Lalu, apakah perbezaan antara kedua-dua jenis hipertensi ini?
Baca juga: 7 Tanda Darah Tinggi Yang Anda Perlu Tahu
Perbezaan Antara Hipertensi Utama dan Sekunder
Tekanan darah adalah seberapa tinggi tekanan darah mendorong ke dinding arteri di dalam badan. Arteri membawa darah dari jantung ke bahagian badan yang lain. Sebenarnya, tekanan darah naik dan turun sepanjang hari, tetapi jika tekanannya terlalu tinggi, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lebih kompleks jika berterusan untuk jangka masa yang panjang.
Hipertensi juga dikenali sebagai tekanan darah tinggi kerana tekanan darah lebih tinggi dari biasa. Selain itu, hipertensi terbahagi kepada dua jenis, iaitu hipertensi primer dan sekunder. Berikut adalah perbezaan antara dua jenis:
Hipertensi Utama
Hipertensi primer, juga dikenal sebagai hipertensi penting, adalah tekanan darah tinggi primer yang berlaku tanpa sebab yang pasti. Masalah ini berlaku apabila tekanan darah tinggi lebih besar daripada 130 sistolik dan 80 diastolik. Sebenarnya, gangguan ini biasa berlaku pada seseorang yang menghidap hipertensi dengan lebih daripada 90 peratus kes.
Walaupun begitu, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami hipertensi primer, termasuk:
- genetik, Juga dikenali sebagai keturunan. Ya, hipertensi boleh berlaku kerana sejarah perubatan keluarga. Oleh itu, jika ibu bapa atau keluarga anda menghidap hipertensi, anda juga berisiko mendapatnya.
- Obesiti , yang berlaku kerana diet dan gaya hidup yang tidak sihat. Sebenarnya, risiko hipertensi pada orang gemuk adalah dua hingga enam kali lebih tinggi.
- Pengambilan garam yang berlebihan , yang diperoleh daripada pengambilan makanan segera. Garam menjadikan jumlah cecair dalam badan meningkat yang menyebabkan tekanan darah meningkat untuk mengimbangi.
- Kekurangan pengambilan kalium , yang berperanan dalam menstabilkan kadar garam di dalam badan.
- Tabiat buruk , seperti merokok, tekanan, pengambilan alkohol yang berlebihan, dan sering bangun lewat atau mengalami gangguan tidur.
Baca juga: 5 Tanda Orang Yang Berpengaruh Terpengaruh dengan Hipertensi
Sekiranya anda menderita gangguan ini, pencegahan yang dapat dilakukan adalah menjauhkan diri dari pencetus yang dapat menyebabkannya. Caranya ialah bersenam secara teratur atau melakukan banyak aktiviti fizikal yang membakar kalori, membiasakan diri dengan gaya hidup sihat, berhenti merokok, minum alkohol, dan berehat secukupnya.
Di samping itu, jaga pengambilan makanan yang masuk ke dalam badan dengan memakan makanan berkhasiat dan mengelakkan makanan yang boleh mencetuskan tekanan darah meningkat. Berhenti mengambil makanan segera dan makanan yang diproses yang tinggi garam.
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai perbezaan antara hipertensi primer dan sekunder, doktor dari sedia menjawab. Dengan muat turun permohonan , anda boleh berinteraksi dengan pakar perubatan melalui ciri Berbual dan Panggilan Suara / Video . Muat turun aplikasinya sekarang!
Hipertensi Sekunder
Berbeza dengan hipertensi primer, hipertensi sekunder mempunyai sebab yang jelas, iaitu kerana keadaan perubatan tertentu. Salah satu keadaan perubatan yang sangat mudah terjadi kerana darah tinggi adalah penyakit buah pinggang. Ini adalah perkara biasa kerana salah satu fungsi buah pinggang adalah untuk mengawal tekanan darah. Apabila tekanan darah terus meningkat, buah pinggang semakin sukar dikawal dan akhirnya mengalami masalah.
Sebenarnya, penyakit ginjal glomerulonefritis dan polikistik adalah dua daripada banyak gangguan buah pinggang yang menyebabkan hipertensi. Penyakit lain seperti gangguan kelenjar adrenal yang mempunyai peranan yang sama dengan buah pinggang, iaitu mengawal tekanan darah. Cushing dan sindrom Pheochromocytoma adalah dua contoh penyakit yang berkaitan dengan kelenjar adrenal.
Gejala hipertensi sekunder mungkin tidak muncul sehingga masalahnya sangat teruk. Beberapa gejala yang boleh berlaku, termasuk penglihatan kabur, merasa tidak stabil dan rasa pening, hingga sakit kepala yang teruk. Walaupun begitu, hipertensi sekunder dapat dicegah sekiranya seseorang dapat mengawal masalah perubatan yang menyebabkannya.
Baca juga: 8 Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah
Seseorang yang menderita hipertensi primer dapat diatasi dengan mengubah gaya hidup dan pola makan yang sihat. Sementara hipertensi sekunder, dapat dirawat dengan ubat berdasarkan semua penyebabnya. Walaupun begitu, gaya hidup sihat mesti tetap diterapkan untuk membuat tekanan darah menjadi lebih baik agar darah tinggi tidak mudah berulang.
