, Jakarta - Mencari maklumat mengenai buruh yang menghampiri tarikh akhir sememangnya wajib bagi semua wanita hamil. Pengetahuan yang mencukupi adalah kunci utama untuk membuat keputusan mengenai kelahiran anak. Walaupun begitu, terlalu banyak maklumat juga tidak baik kerana boleh membuat ibu takut, cemas dan risau akan kelahiran anak.
Ibu mungkin merupakan salah seorang daripada mereka yang ingin tahu tentang cara melahirkan anak. Untuk memuaskan rasa ingin tahu, ibu berfikir untuk menonton video bersalin terlebih dahulu. Namun, adakah menonton video kelahiran selamat untuk wanita hamil atau boleh menyebabkan kegelisahan berlebihan?
Baca juga: Ini adalah 5 jenis posisi bayi sebelum bersalin
Bolehkah Wanita Hamil Menonton Video Melahirkan?
Sama ada mahu menonton video bersalin bergantung kepada kesihatan mental ibu. Ada sebilangan orang yang mempunyai rasa keberanian yang tinggi, sehingga mereka mungkin merasa baik setelah menonton video kelahiran anak. Namun, perkara yang paling membimbangkan apabila menonton video kelahiran anak adalah menjadikan ibu bimbang dan cemas ketika menghadapi kelahiran nanti.
Melancarkan dari HealthHub, Ketakutan mengaktifkan sistem saraf untuk menghasilkan hormon adrenalin. Hormon ini kemudian meningkatkan degupan jantung dan pernafasan menjadi lebih cetek dan lebih cepat. Tekanan darah juga akan meningkat apabila hormon adrenalin mulai meningkat. Walaupun tidak ada larangan menonton video kelahiran anak, semua doktor atau bidan secara amnya menasihatkan wanita hamil agar tetap tenang dan santai sebelum bersalin.
Oleh itu, untuk mengelakkan kebimbangan dan kegelisahan sebelum bersalin, lebih baik bagi ibu untuk memikirkan perkara-perkara gembira, mendengar muzik yang tenang dan menonton program hiburan yang baik sehingga badan menjadi santai.
Baca juga: Kedudukan Bayi Breech, Inilah Yang Boleh Anda Lakukan
Petua Bersedia untuk Bersalin Tanpa Rasa Takut
Dilaporkan dari garis kesihatan, Sebilangan besar pakar mengesyorkan ibu mengandung mengambil kelas kelahiran yang diajar oleh jururawat kelahiran profesional atau pendidik kelahiran yang disahkan. Daripada menonton video kelahiran anak, kelas ini lebih kepada mendidik ibu untuk mempelajari asas-asas proses kelahiran, termasuk mengetahui kapan waktu yang tepat untuk pergi ke hospital atau pusat bersalin.
Sekiranya anda tidak mempunyai banyak masa untuk menghadiri kelas atau dibatasi oleh syarat-syarat tertentu, anda juga boleh berbincang dengan doktor di sini . Melalui aplikasi tersebut , ibu boleh menghubungi pakar obstetrik pada bila-bila masa dan di mana sahaja melalui Berbual , dan Panggilan Suara / Video . Ibu juga boleh menggunakan akses internet untuk mengetahui teknik pernafasan atau latihan yoga yang berkesan untuk ibu hamil untuk memudahkan proses kelahiran.
Baca juga: Lakukan Penghantaran Biasa, Sediakan 8 Perkara Ini
Media sosial juga boleh menjadi kaedah untuk menyatukan ibu dengan persatuan ibu yang lain supaya ibu dapat bertukar maklumat antara satu sama lain. Ibu juga boleh bercakap dengan keluarga atau saudara terdekat yang mempunyai pengalaman melahirkan anak untuk menambahkan maklumat atau petua lain mengenai kelahiran anak. Jadi, daripada menonton video kelahiran anak yang boleh membuat ibu bimbang, pilihlah pilihan yang lebih selamat agar si ibu lebih tenang dan lebih santai ketika bersalin.
