, Jakarta - Virus Kekurangan Imuniti Manusia atau HIV adalah virus yang boleh menyebabkan masalah serius pada seseorang yang dijangkiti. Virus yang menyebabkan AIDS telah membunuh hampir 33 orang di dunia setakat ini.
Apabila HIV memasuki badan, virus ini akan merosakkan sistem imun, bersama dengan sel darah putih yang berperanan penting dalam sistem imun. Semakin banyak darah putih yang dihancurkan, semakin lemah sistem imunnya.
Perkara yang perlu dititikberatkan ialah HIV dapat menular dari satu orang ke orang lain. Persoalannya, bagaimana anda mencegah penularan HIV?
Baca juga: Berapa lama masa yang diperlukan untuk HIV menjadi AIDS?
Petua Mudah untuk Mencegah HIV
Walaupun diklasifikasikan sebagai penyakit yang boleh membawa maut, tetapi sekurang-kurangnya penularan HIV dapat dicegah. Terdapat beberapa usaha yang dapat dilakukan untuk mencegah penularan HIV. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), Institut Kesihatan Nasional, dan sumber lain, penularan HIV dapat dicegah dengan:
1. Elakkan Menggunakan Dadah
Elakkan menggunakan dadah, apalagi berkongsi jarum dengan orang lain.
2. Jangan Menjadi Penderma Sekiranya Positif
Sekiranya seseorang diuji positif HIV, maka dia tidak dibenarkan menderma darah, plasma, organ, atau sperma.
3. Amalkan Seks Selamat
Amalkan seks selamat. Contohnya, menggunakan kondom lateks untuk mencegah penularan HIV. Di samping itu, elakkan mempunyai pasangan seks berganda.
4. Sunat Lelaki
Terdapat beberapa kajian dan bukti yang mengatakan bahawa sunat lelaki dapat membantu mengurangkan risiko dijangkiti HIV.
5. Elakkan Sentuhan dengan Darah
Penularan HIV juga dapat dicegah dengan menghindari kontak dengan darah. Sekiranya ini tidak mungkin, pakai pakaian pelindung, topeng, dan kacamata ketika merawat orang yang cedera.
Baca juga: Cara Mengatasi Thrush pada Orang dengan HIV
6. Ujian HIV rutin
Ujian HIV harus dilakukan oleh setiap individu, terutama mereka yang berusia 13-64 tahun (terutama aktif secara seksual, pekerja perubatan, atau orang yang rentan terhadap jangkitan), sebagai bagian dari pemeriksaan kesihatan rutin.
Bagi anda yang ingin melakukan ujian HIV, anda boleh memeriksa sendiri di hospital pilihan. Sebelum ini, buat temu janji dengan doktor di aplikasi Oleh itu, anda tidak perlu menunggu sebentar ketika anda sampai di hospital.
7. Wanita Hamil Berbincang dengan Doktor
Wanita hamil dengan HIV harus berbincang dengan doktor mereka mengenai risiko terhadap janin mereka. Mereka harus membincangkan kaedah untuk mencegah bayi mereka dijangkiti, seperti mengambil ubat antiretroviral semasa kehamilan.
8. Lakukan Profilaksis Pasca Pendedahan (PEP)
Adakah profilaksis selepas pendedahan (PEP) atau profilaksis pasca pendedahan
sekiranya anda terdedah kepada HIV. Sekiranya anda fikir anda terdedah melalui hubungan seks, jarum, atau di tempat kerja, segera hubungi doktor anda atau pergi ke bilik kecemasan.
PEP adalah bentuk perawatan untuk mencegah HIV, yang biasanya dilakukan setelah tindakan yang menimbulkan risiko menyebabkan HIV.
Lakukan PEP secepat mungkin dalam 72 jam pertama, kerana prosedur ini dapat mengurangkan risiko jangkitan HIV. Dalam rawatan PEP, seseorang akan diberi ubat yang perlu dimakan selama lebih kurang 28 hari.
Baca juga: Tanpa Gejala Khas, Ketahui Tanda-Tanda Awal Penularan HIV
Bagi anda yang ingin mengetahui lebih lanjut mengenai PEP, anda boleh bertanya terus kepada doktor melalui aplikasi . Tidak perlu meninggalkan rumah, anda boleh menghubungi doktor pakar kapan saja dan di mana sahaja. Praktikal, bukan?
9. Bersikap jujur dengan pasangan anda
Cara mencegah penularan HIV boleh dilakukan dengan memberitahu atau bersikap jujur dengan pasangan anda jika anda menghidap HIV. Bagi seseorang yang mungkin mempunyai beberapa pasangan seksual, penting untuk memberitahu mereka mengenai keadaannya. Minta mereka melakukan ujian HIV.
Beritahu pasangan seksual anda jika anda menghidap HIV. Penting untuk memberitahu semua pasangan seksual semasa dan sebelumnya bahawa anda positif HIV. Mereka perlu diuji.
Itulah beberapa cara untuk mencegah penularan HIV. Ayuh, laksanakan langkah pencegahan di atas untuk melindungi diri anda dari HIV atau AIDS.
Rujukan:
