, Jakarta - Sebenarnya, sinar matahari tidak hanya mengeringkan kulit anda. Berdiri di bawah sinar matahari langsung terlalu lama sebenarnya boleh membakar kulit anda. Terbakar matahari atau dikenali sebagai selaran matahari adalah reaksi kulit terhadap dos cahaya matahari yang berlebihan.
Sebenarnya, kulit manusia menerima tahap minimum gelombang UV yang disebabkan oleh eritema. Apabila terdapat pendedahan cahaya matahari yang melebihi tahap minimum pada kulit manusia, kulit akan terbakar dan membengkak.
Menggelapkan kulit adalah kesan jangka pendek dari masalah kulit yang terbakar sinar matahari. Sebaiknya hindari cahaya matahari langsung untuk jangka masa yang panjang. Ini boleh menyebabkan masalah kesihatan pada kulit, seperti barah kulit.
Tetapi jangan risau, anda boleh mengatasinya dengan menggunakan cara semula jadi untuk mengurangkan kesan selaran matahari:
1. Kompres dengan Air Sejuk
Untuk merawat kesan menyengat dan meradang pada kulit yang terbakar sinar matahari, anda boleh memampatkan kulit yang terbakar dengan air sejuk selama beberapa minit.
2. Sapukan Aloe Vera pada Bahagian Terbakar
Salah satu bahan semula jadi yang disyorkan untuk merawat kulit yang terbakar sinar matahari adalah Lidah Buaya atau lidah buaya. Cara anda mengupas dan mengiris lidah buaya menjadi kepingan kecil. Selepas itu, anda boleh menggunakan lidah buaya pada kulit yang terbakar.
3. Kompres dengan Cucumber Mask
Selain mempunyai manfaat untuk menjadikan kulit wajah lebih cerah dan segar, sebenarnya timun juga dapat membantu merawat kulit yang terbakar sinar matahari. Timun mengandungi antioksidan semula jadi dan sifat analgesik yang baik untuk kulit.
Untuk menggunakan timun sebagai ubat, anda boleh melakukan beberapa cara. Anda boleh menghancurkan timun atau memotong timun menjadi jalur nipis. Selepas itu, sapukan pada kulit yang terbakar. Biarkan selama beberapa minit dan ulangi rutin sehingga kulit anda yang terbakar bertambah baik.
4. Gunakan Yogurt
Bukan hanya untuk meningkatkan pencernaan anda, bahkan yogurt juga dapat digunakan sebagai ubat untuk mengurangkan keradangan pada kulit yang terbakar. Yogurt mengandungi protein dan lemak yang dapat mengurangkan sensasi terbakar pada kulit.
Caranya ialah anda boleh menggunakan yogurt pada bahagian kulit yang terbakar. Biarkan sebentar hingga kering. Selepas itu, bilas dengan air sejuk.
5. Sapukan dengan Madu
Madu adalah salah satu bahan semula jadi yang boleh anda gunakan untuk mengurangkan kesan kulit yang terbakar sinar matahari. Madu mempunyai sifat antibakteria dan dapat menyembuhkan luka, jadi lebih baik menggunakan madu untuk mengurangkan keradangan pada kulit yang terbakar sinar matahari.
6. Sapukan Topeng pada Kulit Terbakar
Tomato mengandungi likopena yang dapat membantu mengurangkan keradangan kulit kerana terdedah kepada cahaya matahari.
Tidak ada salahnya menerapkan pelindung matahari terlebih dahulu pada kulit sebelum anda bergerak di bawah sinar matahari langsung. Ini akan mengelakkan anda daripada mendapat masalah kulit yang terbakar sinar matahari dan penyakit kulit yang lain. Gunakan aplikasinya jika anda mempunyai aduan mengenai kesihatan kulit. Ayuh, muat turun permohonan sekarang melalui App Store atau Google Play!
Baca juga:
- 5 Makanan Yang Boleh Membantu Kesihatan Kulit
- 4 Masalah Kesihatan Kulit Yang dianggap remeh tetapi Berbahaya
