, Jakarta - Ingin tahu bagaimana menjaga kesihatan tubuh bayi dan dilindungi dari pelbagai penyakit? Mudah, memenuhi keperluan pemakanan yang berkualiti dari awal hidupnya. Bagaimana untuk? Sudah tentu, melalui pengambilan susu ibu alias susu ibu.
Ramai pakar bersetuju, susu ibu adalah nutrien yang sesuai untuk menyokong pertumbuhan, kesihatan dan perkembangan bayi secara optimum. Untuk hasil yang maksimum, ibu disyorkan untuk menyusui anak mereka selama enam bulan pertama kehidupan.
Sekarang, mengenai penyusuan susu ibu, mungkin ada beberapa ibu, terutama mereka yang pertama kali melahirkan, yang tidak tahu apakah tanda-tanda ketika bayi merasa kenyang setelah minum susu ibu.
Apakah tanda-tanda bahawa bayi berasa kenyang setelah minum susu ibu?
Baca juga: Tingkatkan Pengeluaran Susu Payudara dengan 6 Cara Ini
Mengabaikan Payudara Sehingga Meleleh
Sebilangan ibu yang baru melahirkan kadang-kadang merasa bimbang dengan jumlah susu ibu yang diminum oleh si kecil mereka. Terutama jika bayi menangis sepanjang masa pada waktu malam. Mungkin bayi masih lapar atau pengeluaran susu ibu tidak mencukupi.
Nah, sebenarnya terdapat pelbagai tanda pelbagai tanda ketika bayi merasa kenyang setelah minum susu ibu. Dilaporkan dari Perkhidmatan Kesihatan Nasional UK Berikut adalah tingkah laku atau tanda-tanda ketika bayi penuh dengan susu ibu:
- Abaikan payudara atau botol.
- Menutup mulut apabila ditawarkan payudara atau botol.
- Memberi makan-berhenti-makan-berhenti berulang kali.
- Pipi bayi tetap bulat, tidak berlubang, semasa menghisap.
- Bayi itu mengeluarkan mulutnya sendiri dari payudara ibu.
- Mulut bayi kelihatan lembap selepas menyusu.
- Muncul berpuas hati dan tenang selepas makan.
- Payudara terasa lebih lembut selepas menyusu.
- Bayi tidur perlahan.
- Pegangan tangan bayi pada payudara dilepaskan perlahan.
- Bayi lebih selesa dan tenang daripada sebelumnya.
- Pergerakan mulut ketika menghisap payudara menjadi perlahan.
- Mengunyah atau mengeluarkan susu dari mulutnya.
Mengetahui tanda-tanda di atas akan menjadikan ibu lebih peka dengan jadual makan bayi setiap hari. Sekiranya terdapat masalah semasa proses penyusuan, ibu boleh meminta doktor melalui permohonannya , bila-bila masa dan di mana sahaja.
Baca juga: Petua agar bayi tidak meludah setelah menyusui
Susu ibu tiada duanya
Susu ibu adalah sumber perlindungan dan pemakanan terbaik untuk bayi. Sebabnya jelas, susu ibu mengandungi banyak nutrien penting yang diperlukan bayi dalam pertumbuhan dan perkembangannya. Bermula dari vitamin, protein, lemak, karbohidrat, dan pelbagai mineral penting lain.
Berikut adalah beberapa kelebihan penyusuan untuk anak kecil anda:
1.Melindungi Kesihatan Bayi
Pakar pemakanan di UNICEF mendedahkan bahawa penyusuan susu ibu secara eksklusif (selama 6 bulan) terbukti dapat meminimumkan risiko penyakit berjangkit bayi. Ini kerana susu ibu membantu sistem imun bayi melawan jangkitan.
Contohnya termasuk jangkitan saluran pernafasan, jangkitan telinga, cirit-birit, dan pelbagai jangkitan lain. Penyusuan susu ibu secara eksklusif juga dapat melindungi bayi dari diabetes, alergi, obesiti dan penyakit lain.
Menariknya, bayi yang disusui memerlukan lebih sedikit kemasukan ke hospital, berbanding dengan bayi yang diberi susu formula. Macam mana boleh jadi? Sebabnya adalah bahawa bahan imun dalam sistem imun yang berasal dari ibu, dan terdapat dalam susu ibu, akan dipindahkan ke badan bayi. Ini membantu mengatur tindak balas imun tubuh terhadap jangkitan.
2. Saluran Pencernaan yang sihat
Susu ibu lebih mudah dicerna oleh bayi berbanding susu formula. Lalu, bagaimana rupa saluran pencernaan yang sihat? Saluran pencernaan dikatakan sihat jika organ dapat menjalankan fungsinya dengan optimum. Nah, proses pematangan saluran pencernaan ini dapat dirangsang oleh susu ibu.
Nampaknya, dalam susu ibu terdapat banyak oligosakarida yang tidak terdapat dalam susu lembu (atau sangat sedikit). Oligosakarida ini dapat merangsang pertumbuhan dan aktiviti bakteria Bifidobacterium (bakteria baik) di saluran pencernaan. Bakteria baik ini dapat mencegah pertumbuhan organisma berbahaya di dalam tubuh bayi.
Baca juga: Manfaat Penyusuan Langsung untuk Ibu dan Bayi
3. IQ yang lebih tinggi
Kepintaran bayi pada masa akan datang tidak hanya dipengaruhi oleh faktor genetik. Nampaknya, penyusuan susu ibu juga mempengaruhi perkembangan intelektual kanak-kanak. Menurut kajian saintifik, bayi yang disusui mempunyai kecerdasan dan emosi yang lebih matang.
Bukan hanya itu, bayi yang diberi susu ibu mempunyai skor IQ 3-5 lebih tinggi daripada bayi yang diberi susu formula. Dengan kata lain, semakin lama bayi menyusu, semakin besar kesan positifnya terhadap IQ bayi.
Itulah pentingnya penyusuan susu ibu untuk pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Pastikan bayi anda mendapat susu yang mencukupi, terutama pada 6 bulan pertama kehidupan.
