, Jakarta - Adakah anda termasuk orang yang gemar mengonsumsi vitamin C yang dibungkus ketika anda menghidap sariawan? Sekiranya demikian, mulai sekarang anda tidak boleh bergantung pada dos tinggi yang ditawarkan pada label pembungkusan sebagai ubat thrush, okey . Kerana sariawan atau yang nama perubatannya adalah stomatitis adalah keradangan pada rongga mulut dan penyebab sebenarnya tidak diketahui dengan jelas. Jadi, tidak semestinya sariawan adalah tanda kekurangan vitamin C.
Luka canker biasanya muncul di bahagian dalam pipi, bibir, lidah, dan atap mulut. Bilangannya boleh menjadi satu atau lebih. Kesakitan dan ketidakselesaan ketika mengalami sariawan bukan hanya berlaku ketika makan dan minum, tetapi juga ketika menggosok gigi. Luka canker biasanya sembuh dalam satu hingga dua minggu.
Baca juga: Waspada, ini adalah penyakit di sebalik sariawan di bibir
Namun, dalam beberapa kes, sariawan boleh tinggal di mulut hingga beberapa minggu, bahkan meninggalkan bekas luka. Jika anda tidak mahu sariawan berterusan selama berminggu-minggu, anda boleh mengatasi atau sekurang-kurangnya melegakan simptom dengan menggunakan ubat semula jadi berikut:
Berkumur dengan larutan garam atau dengan larutan baking soda (1 sdt baking soda dan cawan air suam).
Minum banyak air.
Masukkan ketulan ais kecil ke dalam tabung sehingga cair.
Sapukan sejumlah kecil magnesium hidroksida cair pada sariawan beberapa kali sehari. Magnesium hidroksida terdapat dalam ubat gastrik cair.
Ambil makanan, sayur-sayuran, dan buah-buahan yang kaya akan vitamin C, vitamin B, folat, dan zat besi. Sekiranya perlu, ambil makanan tambahan yang mengandungi vitamin ini. Vitamin C dan vitamin B kompleks dapat mempercepat penyembuhan sariawan.
Oleh itu, tidak boleh mengambil vitamin C apabila anda menghidap sariawan. Walaupun dapat mempercepat penyembuhan, perlu diingat bahawa pengambilan banyak vitamin C tidak cukup untuk merawat sariawan. Selanjutnya, anda boleh berbincang dengan doktor dalam permohonannya . Melalui ciri Bercakap dengan Doktor , anda boleh berbual secara langsung mengenai thrush via Berbual atau Panggilan Suara / Video .
Baca juga: Hati-hati, tekanan berlebihan boleh menyebabkan sariawan
Petua Supaya luka Canker tidak menjadi lebih teruk
Selain mencuba pelbagai ubat sakit semula jadi, anda juga boleh melakukan perkara berikut agar sariawan tidak bertambah buruk:
Gosok gigi dengan tekun dan gunakan benang gigi sehingga sariawan tidak terkena bakteria.
Gosok gigi dengan perlahan, menggunakan berus gigi yang lembut dan ubat gigi tanpa bahan pencuci.
Elakkan makan makanan pedas atau berasid, kerana boleh menyebabkan kerengsaan dan rasa sakit yang lebih jauh.
Ambil makanan ringan yang mudah ditelan, potong kecil, kisar, atau tumbuk.
Elakkan makanan masin, kopi, coklat, kacang, kerepek kentang atau biskut yang boleh menyakitkan sariawan, minuman keras atau alkohol, rokok, dan makanan dan minuman yang terlalu manis, terlalu panas, atau terlalu sejuk.
Berkumur dengan ubat kumur atau ubat kumur yang tidak mengandungi alkohol.
Jangan menyentuh sariawan kerana ini boleh mengganggu proses penyembuhan dan menyebabkan jangkitan merebak.
Sekiranya mulut anda betul-betul sakit, gunakan jerami jika anda mahu minum.
Berhenti merokok.
Baca juga: Merawat Thrush dengan Aloe Vera
Sekiranya ubat buasir semula jadi dan pelbagai petua tidak membuat sariawan sembuh, anda harus segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan. Terutama jika sariawan terus berulang, semakin besar, merebak, dan bertahan selama tiga minggu atau lebih. Untuk melakukan pemeriksaan, sekarang anda boleh membuat janji temu dengan doktor di hospital melalui permohonan ., kamu tahu . Oleh itu, pastikan anda mempunyai muat turun aplikasi di telefon anda, ya.
Rujukan:
WebMD (Diakses pada tahun 2019). Stomatitis
Berita Perubatan Hari Ini (Diakses pada tahun 2019). Semua yang anda perlu ketahui mengenai stomatitis
Talian Kesihatan (Diakses pada 2019). Stomatitis
