, Jakarta - Bagi ibu-ibu yang sedang hamil atau sudah hamil, sudah tentu mereka biasa tanda regangan, tidak? Standa regangan adalah strok yang sering muncul pada kulit bahagian badan yang mengandungi banyak lemak. Secara amnya, tanda regangan muncul di bahagian atas perut, payudara, atau paha pada wanita yang sedang atau baru melahirkan.
Tanda regangan semasa atau selepas kehamilan adalah keadaan normal bagi ibu. Oleh itu, ibu tidak perlu terlalu risau dengan keadaan ini. tanda regangan hanya mempengaruhi penampilan, jadi apa yang perlu anda ketahui adalah bagaimana menyingkirkannya tanda regangan selepas kehamilan.
Sebenarnya, tanda regangan boleh hilang dari masa ke masa dengan bantuan kolagen dalam badan. Namun, kita tidak semestinya bergantung pada kolagen semula jadi kerana pada usia 25 tahun, terdapat penurunan 15% jumlah kolagen akibat penuaan. Jadi, cara membuang tanda regangan selepas melahirkan?
Baca juga: Selalunya disalah anggap sama, ini adalah perbezaan antara selulit dan stretch mark
1. daun gotu kola
Cara membuang tanda regangan selepas kehamilan juga dapat memanfaatkan daun gotu kola. Selain tiga perkara di atas, daun gotu kola juga dapat digunakan untuk merawat: tanda regangan pada wanita hamil.
Menurut satu kajian, penggunaan krim yang terbuat dari ekstrak gotu kola aktif dapat mencegah timbulnya jerawat tanda regangan s pada wanita hamil, berbanding minyak zaitun atau badam. Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan untuk mengesahkan perkara ini.
Menurut kajian 2013, terpenoid yang terdapat pada daun gotu kola meningkatkan pengeluaran kolagen dalam badan. Ini dapat membantu mencegah pembentukan tanda regangan dan membantu menyembuhkan parut yang ada.
Cara menggunakan daun gotu kola untuk mencegah atau menghilangkan tanda regangan ia ringkas. Sapukan krim topikal yang mengandungi 1 persen ekstrak gotu kola ke kawasan yang terkena beberapa kali sehari.
2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun adalah salah satu bahan semula jadi yang dapat menghilangkan jerawat tanda regangan . Minyak zaitun dengan berkesan melembapkan dan menggebukan kulit sehingga dapat mengembalikan keanjalan kulit yang rosak tanda regangan .
Kandungan vitamin A, D, dan E menyerap dengan sempurna ke dalam tisu kulit sehingga dapat meremajakan kulit. Hasilnya akan lebih berkesan dengan mengurut kulit sehingga minyak zaitun menyerap dengan sempurna.
3. Aloe Vera
Selain dua perkara di atas, lidah buaya juga merupakan bahan semula jadi yang boleh disapu pada kulit sebagai cara menghilangkan tanda regangan setelah melahirkan.
Ibu boleh mengambil secara langsung atau menggunakannya pada kulit yang terkena tanda regangan . Ibu juga boleh menggunakan krim atau losyen yang mengandungi lidah buaya juga boleh dilakukan.
Baca juga: Petua Mengatasi Masalah Kulit Yang Dialami oleh Wanita Hamil
4. Sayang
Sudah diketahui umum bahawa madu adalah antiseptik terbaik. Madu membantu menyembuhkan luka, anti-radang, dan tinggi antioksidan dan baik untuk pencernaan. Madu juga dikatakan dapat membantu menghilangkan tanda regangan pada badan.
Cara menggunakannya dengan menjadikan madu sebagai bahan gosok. Sapukan madu yang telah dicampurkan dengan garam ke dalam badan dengan tanda regangan , kemudian gosok dengan lembut dan biarkan 5-7 minit. Selepas itu, hanya bilas dengan air suam atau tuala suam.
5. Lemon
Ternyata sifat asam lemon juga dapat menghilangkan tanda regangan setelah melahirkan. Potong lemon dan gosokkan daging ke kulit yang terkena tanda regangan perlahan-lahan. Selepas itu, biarkan seketika sehingga bahan semula jadi, terutama asid di dalam lemon, menyerap dengan sempurna ke dalam tisu kulit. Ibu juga boleh menggunakan lemon ini di bilik mandi.
6. Air Putih
Keperluan cecair badan yang mencukupi juga membantu menghilangkan tanda regangan setelah melahirkan. Kulit mesti dihidrat untuk mengekalkan kelembapannya. Ia juga bagus, setelah melahirkan, ibu mengurangkan minum lebih banyak air.
Baca juga: 5 Masalah Kesihatan yang dialami oleh Wanita Hamil
7. Air Kelapa
Cara membuang tanda regangan Kaedah lain yang berkesan adalah air kelapa. Selain minum secara langsung, cara lain yang berkesan adalah dengan menggunakan air kelapa pada kulit yang terkena tanda regangan . Air kelapa mempunyai banyak bahan seperti Vitamin C, asid folik, asid nikotinik, asid pantotenik, biotin dan riboflavin.
8. Menjaga Diet
Selain merawat dari luar, cara membuang tanda regangan Yang lain adalah menjaga diet yang sihat. Mengonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi ramuan untuk kulit yang sihat, dan mengurangkan pengambilan makanan berlemak dan berminyak.
9. Dadah
Sebagai tambahan kepada lapan perkara di atas, penggunaan dadah adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk menyamar tanda regangan setelah melahirkan.
Terdapat beberapa ubat topikal (salap) yang boleh anda cuba, contohnya, krim retinoid atau krim asid hyaluronik. Kedua-dua ramuan ini mampu meningkatkan penghasilan kolagen untuk menjaga kulit agar tetap ketat, sehingga dapat menghilangkan kedutan tanda regangan.
Bagaimana, berminat untuk mencuba kaedah di atas sehingga tanda regangan pergi selepas melahirkan? Anda juga boleh meminta doktor secara langsung melalui permohonan mengenai cara-cara berkesan untuk menghapuskan tanda regangan. Tidak perlu meninggalkan rumah, anda boleh menghubungi doktor pakar kapan saja dan di mana sahaja. Praktikal, bukan?
