, Jakarta - Anda berisiko mengalami patah tulang pelvis jika tulang pinggul anda terkena sesuatu yang keras. Itulah sebabnya patah tulang pelvis sering disebut patah tulang pinggul. Biasanya beberapa kejadian, seperti jatuh, kemalangan, atau kecederaan boleh mencetuskan keadaan ini.
Fraktur pelvis boleh berlaku pada sesiapa sahaja dan pada usia berapa pun. Walau bagaimanapun, faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko seseorang untuk patah tulang pelvis. Ketahui apa yang menyebabkan patah tulang pelvis di sini supaya anda dapat mencegahnya.
Pelvis adalah cincin tulang yang terletak di hujung bawah badan, antara tulang belakang dan kaki. Pelvis terdiri daripada: sakrum (tulang segitiga besar di pangkal tulang belakang) coccyx (tulang ekor), dan tulang pinggul.
Fraktur pelvis atau patah panggul merujuk kepada keadaan di mana satu atau lebih tulang yang membentuk pelvis patah, kerana kesan yang sangat keras. Contohnya, kerana jatuh dari tempat tinggi atau mengalami kemalangan motosikal. Fraktur pelvis adalah keadaan yang jarang berlaku.
Dari semua kes patah tulang yang dialami oleh orang dewasa, hanya tiga peratus daripadanya adalah patah tulang pelvis. Ini kerana pelvis adalah struktur berbentuk cincin, patah tulang yang berlaku di satu bahagian struktur sering mengakibatkan keretakan atau kerosakan pada ligamen pada titik lain dalam struktur. Fraktur pelvis juga boleh menyebabkan komplikasi seperti pecah uretra dan pecah pundi kencing.
Berdasarkan lokasinya, patah tulang pelvis dapat dibahagikan kepada dua kategori, iaitu patah tulang yang terjadi di bahagian tulang paha yang terletak di dalam soket sendi (intrakapsular) dan patah tulang yang berlaku di luar soket (ekstraskapsular).
Penyebab Fraktur Pelvis
Pada dasarnya, patah tulang pelvis disebabkan oleh kesan yang sangat keras pada pelvis. Walau bagaimanapun, faktor berikut dapat meningkatkan pengalaman seseorang mengalami patah tulang pelvis:
1. Umur
Fraktur panggul sebenarnya boleh dialami oleh sesiapa sahaja pada usia berapa pun. Pada orang muda, keadaan ini sering berlaku akibat terjatuh, kecederaan semasa bersukan, atau kemalangan. Walau bagaimanapun, patah tulang pelvis lebih kerap berlaku pada orang yang berumur 65 tahun ke atas, kerana ia mudah jatuh. Ini boleh berlaku kerana penurunan keadaan kesihatan (terutama kekuatan tulang), gangguan penglihatan, dan masalah keseimbangan.
2. Osteoporosis
Wanita yang lebih tua yang menderita penyakit tulang (osteoporosis) kerana trauma sebelumnya, seperti kejatuhan atau kesan, juga berisiko tinggi mengalami patah tulang pelvis. Walau bagaimanapun, patah tulang pelvis juga boleh berlaku walaupun tidak mempunyai sejarah trauma atau kejatuhan sebelumnya. Keadaan ini biasanya dialami oleh orang yang mempunyai tulang yang sangat rapuh. Salah satu keadaan yang boleh melemahkan tulang dan menjadikan seseorang lebih mudah patah tulang pinggul adalah barah.
Baca juga: Osteogenesis Imperfecta, penyakit yang membuat tulang Mr Glass mudah patah
Terutama bagi orang-orang dengan osteoporosis, sokongan yang tidak betul pada kaki boleh menyebabkan patah tulang, kerana tulangnya sangat rentan.
3. Jantina
Fraktur pelvis lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Ini kerana perubahan hormon estrogen yang berlaku semasa menopaus menjadikan wanita kehilangan kepadatan tulang dengan lebih cepat. Dianggarkan bahawa sekitar 80 peratus orang dengan patah tulang pelvis adalah wanita.
Baca juga: Mencegah Kehilangan Tulang untuk Wanita, Lakukan Ini
4. Kekurangan Pemakanan
Dua nutrien yang sangat penting untuk pembentukan tulang adalah kalsium dan vitamin D. Kekurangan kedua nutrien ini dapat meningkatkan risiko patah tulang pelvis.
5. Kurang Bergerak
Melakukan senaman, seperti berjalan dan berlari bermanfaat untuk menguatkan tulang dan otot. Sebaliknya, senaman yang jarang dilakukan dapat memicu tulang menjadi kurang padat dan lemah. Itulah sebabnya kurang bersenam menjadikan anda lebih berisiko mengalami patah tulang pelvis. Walau bagaimanapun, melakukan sukan yang cenderung terkena dampak dan banyak hubungan fizikal yang keras juga meningkatkan risiko patah tulang pelvis.
Baca juga: 5 Jenis Sukan Yang Boleh Menyihatkan Tulang & Sendi
6. Masalah Kesihatan
Masalah kesihatan tertentu, seperti gangguan endokrin dan pencernaan, dapat mengurangkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium dan vitamin D. Keadaan ini boleh mencetuskan patah tulang pelvis.
7. Tabiat Tidak Sihat
Merokok dan minum boleh menghalang proses pembentukan dan pemulihan tulang, menjadikan tulang rapuh.
8. Kesan Sampingan Dadah Tertentu
Mengambil steroid jangka panjang, seperti ubat asma, boleh membuat seseorang terdedah kepada patah tulang.
Itulah 8 perkara yang boleh menyebabkan patah tulang pelvis. Sekiranya anda mempunyai faktor risiko ini, tanyakan kepada doktor anda cara untuk mencegah patah tulang pelvis melalui aplikasi . Anda boleh menghubungi doktor melalui Panggilan Video / Suara dan Berbual bila-bila masa dan di mana sahaja. Ayuh, muat turun sekarang juga di App Store dan Google Play.
