Kenali 4 Jenis Dermatitis dan Cara Mengatasinya

, Jakarta - Dari banyak jenis penyakit yang boleh menghantui kulit, dermatitis adalah salah satu keluhan yang mesti diperhatikan. Dermatitis adalah keadaan di mana kulit menjadi meradang, menyebabkan ruam gatal. Keadaan ini boleh menjadikan kulit membengkak dan memerah. Kulit yang terkena dermatitis biasanya melepuh, mengeluarkan cecair, mengembangkan kerak, dan juga mengelupas.

Read More
Hati-hati, Sakit Perut Kiri Boleh Menanda Penyakit Ini

Jakarta - Sakit perut kiri sering membuat penderitanya merasa sakit, atau merasa sakit. Ada juga yang merasa bimbang kerana gejala ini menunjukkan gejala penyakit tertentu. Hmm, boleh juga. Sakit perut kiri boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai faktor, dari najis yang mengeras (penyakit ringan) hingga kista ovari, atau bahkan barah.

Read More
Bolehkah Saya Bersihkan Miss V dengan Air Rebus Daun Betel?

, Jakarta - Daun sirih cukup terkenal sebagai antiseptik semula jadi yang tidak hanya digunakan untuk membersihkan Miss V, tetapi juga alergi atau jangkitan pada bahagian tubuh yang lain. Penyelidikan perubatan menunjukkan bahawa daun sirih mengandungi zat penting yang efektif dalam menyembuhkan luka, menghentikan pendarahan, menyembuhkan jangkitan, dan membunuh mikroorganisma parasit.

Read More
10 Cara Semula jadi untuk Menghilangkan Jerawat

, Jakarta - Jerawat adalah masalah biasa yang sering berlaku di kalangan remaja. Sebenarnya, masalah yang satu ini boleh berlaku sehingga seseorang dewasa. Berikut adalah beberapa bahan yang boleh digunakan sebagai kaedah menghilangkan jerawat secara semula jadi. Baca juga: Inilah Cara Menghilangkan Jerawat dengan Kaedah Semula jadi 1.

Read More
Tanda-tanda Alergi Kosmetik dan Cara Mengatasinya

, Jakarta - Di kalangan wanita, rasanya normal jika anda sering menukar kosmetik. Mereka mengambil banyak pertimbangan dalam memilihnya, dari warna yang sesuai dengan kulit hingga kualiti kosmetik ketika digunakan pada wajah.Namun, anda harus berhati-hati kerana tabiat ini boleh menyebabkan kesan sampingan.

Read More
Sebab Nanas Boleh Menjadi Penyebab Keguguran

, Jakarta - Pernahkah anda mendengar maklumat bahawa makan nanas boleh membahayakan wanita hamil? Katanya, makan nanas boleh menyebabkan keguguran pada wanita hamil, terutama jika diminum pada awal trimester. Namun, adakah benar bahawa nanas adalah penyebab keguguran? Sebelum ini, harap maklum, nanas mengandungi enzim bromelain, yang dapat memecah protein di dalam badan.

Read More
Kenali Thalassophobia, Ketakutan terhadap Perairan Luas dan Dalam

“Orang dengan talasofobia akan merasa sangat takut dan cemas ketika melihat laut atau perairan yang luas dan dalam. Ini adalah jenis fobia tertentu yang dapat dirawat dengan beberapa jenis terapi, seperti terapi tingkah laku kognitif dan terapi pendedahan. " Jakarta - Bagi sesetengah orang, percutian ke pantai, melihat lautan yang luas, boleh menjadi sesuatu yang menyeronokkan. W

Read More
Jangan salah, ini adalah perbezaan antara psoriasis dan eksim

, Jakarta - Keadaan kulit yang ditandai dengan gatal, kemerahan, dan keradangan umumnya dikaitkan dengan eksim atau psoriasis. Mungkin anda sudah biasa dengan dua penyakit kulit ini. Namun, kebanyakan orang tidak memahami perbezaan antara keduanya, bahkan bagi anda yang pernah mengalaminya. Anda perlu tahu, berikut adalah beberapa perbezaan asas yang harus anda fahami mengenai dua keadaan kulit.

Read More
Masa Terbaik untuk Mengonsumsi Air yang Disuntik

, Jakarta - Sejak beberapa tahun lalu, trend minum air yang disiram Sudah menjadi rutin bagi sesetengah orang. Air yang disiram atau air detoks adalah air yang telah diselitkan dengan rasa buah-buahan, sayur-sayuran atau rempah segar. Minuman sihat ini dipercayai dapat menyahtoksin berkat kandungan nutrien buah atau sayur-sayuran di dalamnya.

Read More
Mengetahui Fungsi Perut untuk Kesihatan Tubuh

, Jakarta - Perut adalah organ otot yang terletak di sebelah kiri perut atas. Perut menerima makanan dari esofagus. Apabila makanan sampai ke hujung kerongkongan, ia memasuki perut melalui injap otot yang disebut injap esofagus bawah. Perut mengeluarkan asid dan enzim yang mencerna makanan. Penonjolan tisu otot yang disebut rugae melapisi perut.

Read More
Sebelum Memeriksa Kehamilan dengan Bidan, Perhatikan 5 Perkara Ini

“Selain mengunjungi pakar kebidanan, bidan sering digunakan sebagai alternatif lain untuk pemeriksaan kehamilan. Namun, sebelum berjumpa bidan untuk pemeriksaan kehamilan, mesti ada beberapa perkara yang perlu anda perhatikan terlebih dahulu. Untuk membantu bidan dalam memeriksa kehamilan, lebih baik anda menyediakan beberapa soalan terperinci, memakai pakaian yang selesa dan sejarah perubatan anda dan pasangan anda. &

Read More
6 Cara Mudah Menghilangkan Panda Mata

Jakarta - Lingkaran hitam di kawasan mata bawah pasti kelihatan sangat mengganggu penampilan, terutama bagi wanita. Gunakan solekan tidak cukup tebal untuk menutup mata hitamnya dengan sempurna. Lingkaran gelap atau sering disebut sebagai mata panda berlaku jika anda kurang tidur kerana bangun lewat dan letih.

Read More
5 Cara Menghilangkan Kahak Tenggorokan Dengan Cepat

Jakarta - Adakah anda pernah mengalami masalah dengan kahak? Sekiranya demikian, keadaan ini tentunya tidak menyenangkan. Terutama jika disertai dengan batuk, sakit ketika menelan, serak, dan rasa pahit di lidah dan tekak. Sekiranya teruk, keadaan ini boleh memberi kesan kepada kemunculan demam hingga sesak nafas.

Read More
Selain Nasi, Berikut 4 Makanan Khas Indonesia

, Jakarta - Setiap negara memiliki makanan pokoknya sendiri. Seperti yang anda ketahui, di Indonesia, nasi adalah salah satu makanan pokok masyarakat. Tidak hanya di Indonesia, kebanyakan negara di Asia juga menjadikan beras sebagai makanan pokok mereka. Selain sesuai digabungkan dengan pelbagai bahan makanan lain, nasi putih adalah sumber tenaga terbaik untuk tubuh.

Read More
Berhati-hati dengan Punca Sakit Leher Kanan

, Jakarta - Sakit di bahagian kanan leher biasanya menunjukkan sesuatu yang tidak begitu serius. Ini sering terjadi akibat ketegangan otot, posisi tidur yang buruk, atau postur tubuh yang lemah. Perlu diingat, leher bergerak begitu kuat dan sering tidak dilindungi sehingga terdedah kepada kecederaan dan ketegangan.

Read More
Perkembangan Janin 12 Minggu

, Jakarta - Selamat datang di minggu terakhir trimester pertama. Ibu akan gembira mengetahui bahawa selepas trimester pertama ini, risiko keguguran berkurang dengan ketara. Janin juga dapat melakukan lebih banyak perkara pada usia 12 minggu, salah satunya adalah dengan menekuk jari dan jari kaki yang kecil.

Read More
Selalunya Lewat, Adakah Ada Cara Melancarkan Haid?

Jakarta - Memiliki kitaran haid yang lancar sangat penting bagi kebanyakan wanita. Sebabnya, kitaran ini dapat membantu mengetahui maklumat kesuburan serta mengatur jadual yang tepat setiap bulan, agar haid tidak mengganggu aktiviti. Memang benar, beberapa perkara boleh dicuba untuk menjadikan haid lebih lancar.

Read More
Bilakah Masa Terbaik untuk Minum Air?

, Jakarta - Bilakah waktu terbaik untuk minum air? Adakah hanya apabila badan terasa dahaga? Sebenarnya, sama ada dahaga atau tidak, tubuh memerlukan cecair untuk menjalankan fungsinya. Sebabnya ialah hampir 60-70 peratus tubuh manusia terdiri daripada air. Sekiranya badan mengalami dehidrasi, maka masalah boleh timbul di dalam badan.

Read More
Trik foreplay untuk Hubungan intim yang berkualiti

, Jakarta - Foreplay adalah apa yang dapat menjadikan sesi persetubuhan terasa lebih lama. Sesi foreplay Ia juga dapat meningkatkan kepercayaan, keakraban, dan kegembiraan antara anda dan pasangan. Walaupun begitu, mewujudkan hubungan intim yang berkualiti dengan foreplay bukanlah sesuatu yang mudah.

Read More
Parut Jerawat Pockmarked, Bagaimana Mengatasinya?

Jakarta - Siapa yang tidak pernah merasakan masalah jerawat? Jerawat sebenarnya adalah masalah kulit yang paling biasa. Pada sesetengah orang, jerawat di wajah biasanya meninggalkan luka yang cukup dalam pada lapisan kulit. Keadaan ini disebut pockmark, bentuknya biasanya cekung seperti lekukan atau lubang.

Read More
Ini adalah 2 fungsi utama pankreas dalam badan

, Jakarta - Pankreas adalah salah satu organ tubuh yang berperanan besar dalam pencernaan. Organ ini terletak di belakang perut seukuran tangan. Semasa pencernaan, pankreas berfungsi untuk membuat cecair yang disebut enzim. Nah, enzim ini kemudian digunakan untuk memecah gula, lemak, dan kanji. Bukan hanya enzim, pankreas juga membantu sistem pencernaan dengan membuat hormon.

Read More
Ini adalah Diet DEBM yang Berkesan untuk Pemula

, Jakarta - Pernah dengar diet DEBM? Ini adalah jenis diet yang kini popular. Sebab mengapa diet ini menjadi sangat popular adalah kerana ia dipercayai berkesan menurunkan berat badan hingga 2 kilogram hanya dalam seminggu. Sebab lain yang menarik ialah anda masih boleh makan dengan baik tanpa bersenam semasa menjalani diet DEBM.

Read More
Bagaimana proses autotomi pada haiwan berlaku?

Jakarta - Pernah dengar istilah autotomi? Autotomi adalah keadaan apabila haiwan melepaskan atau membuang satu atau lebih bahagian tubuhnya. Keadaan ini biasanya dilakukan oleh kadal dan beberapa spesies lain, seperti kadal, labah-labah atau moluska. Tujuannya sendiri adalah untuk menyelamatkan dan mempertahankan diri daripada pemangsa atau pemangsa.

Read More
5 Fungsi Usus Kecil dalam Pencernaan Makanan Manusia

, Jakarta - Sejak Anda bersekolah, khususnya dalam bidang biologi, anda pasti tahu bahawa makanan yang anda makan mesti dicerna terlebih dahulu ke dalam zat yang cukup kecil sehingga dapat diserap oleh tubuh dengan betul. Fungsi penting ini dimainkan oleh usus kecil. Walaupun ia juga sering disebut sebagai usus kecil, usus kecil adalah bahagian terpanjang dari saluran pencernaan manusia.

Read More
Ketahui Perbezaan antara Asid Perut dan Gastritis

, Jakarta - Refluks asid dan bisul, walaupun mereka mempunyai gejala yang sama, adalah dua keadaan yang berbeza. Penyakit refluks asid adalah keadaan apabila asid yang dihasilkan oleh perut naik ke kerongkongan dan menyebabkan ketidakselesaan seperti sakit dada hingga pedih ulu hati. Ulser itu sendiri adalah ketika jumlah lapisan lendir tebal yang melindungi perut berkurang, sehingga asid pencernaan memakan tisu yang melapisi perut.

Read More
Membezakan Vertigo Pening dan Darah Rendah

Jakarta - Mengalami pening pasti membuat seseorang merasa tidak selesa untuk melakukan aktiviti. Ketika seseorang mengalami pening, tentu ada sensasi yang dirasakan, seperti berputar, melayang, meluncur, sakit kepala, hingga dia merasa seperti pingsan. Ramai yang berpendapat bahawa pening adalah penyakit yang dapat diatasi dengan ubat-ubatan, walaupun pening adalah gejala masalah kesihatan.

Read More
7 Titik Refleksologi Kaki dan Kebaikannya untuk badan

“Refleksologi kaki adalah salah satu rawatan tradisional yang dipercayai dapat meningkatkan kecergasan dan kesihatan fizikal. Terdapat beberapa titik refleksologi kaki yang dapat diurut dengan lembut sehingga manfaatnya dapat dirasakan pada tubuh, seperti antara jari kaki, jari kaki, tumit kaki, sisi kaki di atas tumit, ke depan dan belakang pergelangan kaki. &

Read More
Cara Memilih Ubat Tekak Yang Betul Berdasarkan Sebabnya

, Jakarta - Sakit tekak adalah masalah kesihatan yang biasa dialami oleh banyak orang. Walaupun biasanya tidak berbahaya, radang tekak boleh menyebabkan gejala yang tidak selesa. Itulah sebabnya mengapa banyak orang sering mencuba menghilangkan gejala radang tekak yang menjengkelkan dengan mengambil ubat.

Read More
5 Cara Betul untuk Menghentikan Cirit-birit

, Jakarta - Melihat makanan ringan di pinggir jalan kelihatan menggoda, bukan? Tetapi, anda harus berfikir semula sekiranya anda ingin membelinya. Sebabnya, sering mengunyah secara cuai di tempat yang kurang bersih atau memakan makanan yang tercemar bakteria boleh menyebabkan cirit-birit.Cirit-birit juga boleh membawa maut sekiranya penghidapnya mengalami dehidrasi kerana kehilangan cairan yang terlalu banyak di dalam badan.

Read More
Perlu diketahui, inilah sebab anda harus menetapkan waktu makan semasa menjalani diet

, Jakarta - Sejauh ini, kebanyakan orang hanya menganggap bahawa kunci utama diet adalah bahagian makanan dan jenis makanan yang mereka pilih. Namun, itu bukan semua. Menetapkan waktu makan ketika berdiet juga menyokong kejayaan diet yang sedang anda jalani. mengikut Kesihatan Setiap Hari , makan makanan dan makanan ringan secara berkala dapat membantu menjaga sistem pencernaan dalam keadaan terbaik.

Read More
7 Rawatan Ketuat Semula Jadi yang Anda Boleh Cuba di Rumah

Jakarta - Ketuat adalah sejenis tumor jinak yang disebabkan oleh jangkitan Virus papilloma manusia (HPV). Pertumbuhan ketuat cenderung cepat sehingga banyak orang tidak menyedari penampilan mereka. Ketuat boleh merebak ke bahagian lain badan penghidap atau merebak ke orang lain.Ketuat boleh disebarkan dengan menyentuh atau berkongsi sesuatu dengan orang lain.

Read More
Keliru Antara Antigen dan Antibodi, Inilah Penjelasannya

, Jakarta - Sejak masa pandemi, kami diperkenalkan dengan istilah perubatan yang mungkin asing dan tidak biasa sebelumnya. Detik ini memaksa semua orang untuk memahami makna istilah tertentu yang berkaitan dengan sains kesihatan. Salah satunya adalah antigen dan antibodi. Apa perbezaannya? Sistem kekebalan tubuh dirangsang oleh bahan antigen untuk menghasilkan antibodi.

Read More
Kenali pelbagai alat perubatan yang mesti ada di rumah

, Jakarta - Bagi anda yang mempunyai keadaan kesihatan seperti diabetes atau darah tinggi, penting untuk berjumpa doktor dengan kerap untuk memantau keadaan anda dan menilai ubat yang anda ambil. Namun, semasa wabak seperti sekarang, pergi ke hospital mungkin merupakan perkara terakhir yang ingin anda lakukan, kerana anda bimbang dengan penularan virus korona yang boleh terjadi di tempat berisiko tinggi, seperti hospital.

Read More
7 Kelebihan Lompat Jongkok untuk Wanita

“Anda perlu melakukan jenis latihan yang betul yang disasarkan pada bahagian badan yang anda mahukan. Lompatan jongkok adalah latihan yang berkesan untuk mengecilkan paha dan punggung. Kedua-dua bidang ini sering menjadi masalah bagi banyak wanita. Bukan hanya membantu membentuk badan, lompatan jongkok juga dapat memberikan banyak faedah lain untuk tubuh wanita“, Jakarta - Paha dan punggung adalah kawasan badan yang sering dikeluh oleh wanita. Unt

Read More
4 Gejala Ini Anda Mempunyai Sifilis

, Jakarta - Salah satu risiko yang akan anda terima jika anda sering menukar pasangan dan sering melakukan hubungan intim yang tidak sihat adalah penyakit kelamin. Keadaan ini pasti memalukan. Namun, anda tidak boleh memikirkannya. Sekiranya anda merasakan tanda-tanda penyakit kelamin menyerang anda, cara yang paling tepat adalah berjumpa doktor dengan segera.

Read More
Mula kendur? Mengintip Cara Menutup Miss V

, Jakarta - Ibu yang telah melahirkan biasanya kurang bersemangat untuk melakukan hubungan seks dengan suami mereka, kerana Miss V atau faraj yang longgar. Terutama bagi ibu yang memilih untuk melahirkan secara normal. Tetapi jangan berputus asa, lihat cara berikut untuk menutup kembali vagina untuk meningkatkan keyakinan diri ibu semasa tidur.

Read More
Ketahui Kebaikan Eucalyptus untuk Kesihatan

, Jakarta - Sebilangan besar orang Indonesia menyamakan kayu putih dengan kayu putih . Sebenarnya, kedua-dua tumbuhan ini berbeza kerana kayu putih adalah satu spesies kayu putih daripada 900 spesies lain. Sama seperti kayu putih, kayu putih juga dapat memberikan faedah kesihatan. Apakah faedah yang dapat dirasakan?

Read More
Ketahui Khasiat Kesihatan Makan Rumpai Laut

Jakarta - Siapa yang tidak kenal dengan rumput laut? Bagi anda yang suka sushi Sudah tentu, anda tidak asing dengan rumput laut. Seperti namanya, tanaman ini banyak ditanam di laut, terutama perairan yang tenang. Hasil penanaman rumput laut banyak digunakan sebagai bahan makanan kerana khasiatnya yang tinggi.

Read More
4 Cara Menghilangkan Parut Jerawat Secara Semula Jadi

"Parut jerawat biasanya ditinggalkan di kulit setelah jerawat hilang. Sebenarnya, tidak selalu jerawat pada kulit wajah akan meninggalkan parut. Namun, jika tidak dirawat dengan betul keadaan ini boleh berlaku. Adakah anda mengalami perkara yang sama? Jangan risau, ternyata ada cara semula jadi untuk menyingkirkannya!

Read More
4 Ubat Alami Ini Berkesan Mengatasi Gatal-gatal

Gatal-gatal boleh menyebabkan lebam merah dan gatal pada kulit. Untuk melegakan simptom, anda boleh mencuba bahan semula jadi seperti ketulan ais, lidah buaya, oatmeal, atau minyak kelapa. Tetapi, jika tidak hilang atau bertambah buruk, anda harus berjumpa dengan doktor anda. " Jakarta - Adalah normal untuk mengalami lebam merah dengan gatal setelah digigit serangga.

Read More
Fahami Cara Membaca Hasil Ujian PCR dan Ujian Pantas

Jakarta - Ujian PCR dan pesat adalah ujian untuk mengesan virus korona. Kedua-duanya adalah pemeriksaan biasa. Bagi orang biasa, sangat sukar untuk membaca keputusan kedua-dua peperiksaan tersebut. Oleh itu, bagaimana anda memperoleh keputusan dari dua ujian ini? Inilah penjelasan lengkapnya. Baca juga: 7 Mitos Tentang Virus Corona Yang Sebenarnya SalahLebih Lanjut Mengenai Ujian PCR Reverse Transcription Polymerase Chain Reaction (RT-PCR), juga dikenali sebagai ujian PCR, adalah kaedah yang digunakan untuk mengesan virus dengan cara yang sederhana dan dianggap lebih tepat daripada ujian lain.

Read More
Apa yang Terjadi Ketika Pecah Gendang Telinga?

, Jakarta - Gendang telinga adalah bahagian terpenting dari deria pendengaran, kerana berfungsi untuk mendengar suara di sekitar anda. Walaupun terletak di telinga dalam, itu tidak bermaksud gendang telinga tidak terganggu, seperti bahagian badan yang lain. Sebenarnya, gendang telinga boleh pecah jika tekanannya terlalu keras.

Read More
5 Cara Menjadikan Menstruasi Lancar

, Jakarta - Menstruasi adalah salah satu proses pembiakan semula jadi yang dialami oleh setiap wanita. Secara teorinya, kitaran haid wanita berlangsung sekitar 28 hari. Namun, kenyataannya adalah bahawa tidak semua wanita mempunyai kitaran haid yang sama. Ada yang lancar, ada yang terlambat. Tenanglah, selagi tidak disertai dengan gejala lain, haid tidak teratur masih boleh dianggap normal.

Read More
Inilah Kepentingan Mengetahui Ovulasi dan Masa Subur

, Jakarta - Menstruasi adalah sesuatu yang pasti berlaku pada wanita normal. Proses pendarahan melalui faraj menunjukkan bahawa rahim bersedia untuk hamil sekiranya persenyawaan berlaku. Dengan mengetahui kitaran haid, setiap wanita juga dapat menentukan masa suburnya. Namun, apa faedahnya mengetahui saat ovulasi berlaku?

Read More
6 Ciri-ciri Orang dengan Penyakit Ulser Bersama

, Jakarta - Sakit sendi adalah keadaan yang tidak boleh anda ringan. Salah satu penyakit yang diketahui oleh banyak orang dan menyebabkan sakit pada sendi adalah rematik atau sakit sendi. Dari segi perubatan, penyakit ini dikenali sebagai rheumatoid arthritis atau rheumatoid arthritis, yang berlaku apabila sistem kekebalan tubuh secara salah menyerang tisu sendi.

Read More
Jangan keliru, ini adalah perbezaan antara PMS dan senggugut

, Jakarta - Tempoh sebelum dan semasa haid sering kali menjadi bencana bagi kebanyakan wanita. Kerana, selama fasa ini, terdapat pelbagai gangguan fizikal dan psikologi yang terjadi. Dua daripada gangguan ini adalah PMS ( Sindrom Pra haid dan senggugut, yang serupa tetapi sebenarnya berbeza. Lalu, apa perbezaan antara PMS dan senggugut?

Read More
Mengatasi Darah Rendah dengan Makanan

Jakarta - Tekanan darah rendah, alias hipotensi, adalah keadaan yang tidak boleh dipandang ringan. Seseorang mengalami hipotensi jika mereka mempunyai tekanan darah 90/60 mmHg atau lebih rendah daripada angka itu. Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan seseorang mengalami tekanan darah rendah, mulai dari dehidrasi, kekurangan nutrisi, hingga riwayat perubatan.

Read More
7 Perkara Yang Boleh Menyebabkan Sakit Bahu

"Ada beberapa perkara yang boleh menyebabkan sakit bahu. Penyebabnya boleh menjadi ringan hingga serius. Dalam kes ringan, sakit pada bahu boleh disebabkan oleh ketegangan otot, masalah tulang dan sendi, penyakit jantung, masalah paru-paru, gangguan perut hingga keganasan. Biasanya, sakit bilah bahu terasa seperti sakit kusam atau sakit menembak.

Read More
Jerawat Muncul di Dagu? Boleh menjadi tanda penyakit

Jakarta - Diet dan gaya hidup yang sihat sebenarnya dapat dilakukan untuk mengelakkan timbulnya jerawat di wajah. Bukan hanya itu, menjaga kebersihan wajah anda juga dapat mencegah anda terkena jerawat di wajah, terutama di dagu. Baca juga: Bolehkah Jerawat Menjadi Tanda Penyakit Berat? Namun, jika anda telah merawat jerawat anda tetapi jerawat di dagu anda tidak hilang dan selalu muncul, anda harus berwaspada dan memperhatikan keadaan kesihatan anda.

Read More
Kenali Kesan Otot Diafragma pada Pernafasan Manusia

, Jakarta - Diafragma adalah otot utama yang digunakan dalam pernafasan, iaitu proses bernafas. Otot ini terletak tepat di bawah paru-paru dan jantung. Otot menguncup secara berterusan semasa anda menarik nafas dan menghembus nafas. Diafragma adalah otot rangka tipis yang duduk di pangkal dada dan memisahkan perut dari dada.

Read More
Penyebab 3 Gangguan Tunjang

Jakarta - Gangguan tulang belakang, atau apa yang dikenal sebagai kelainan tulang belakang adalah keadaan yang mempengaruhi kelengkungan atau kedudukan ruang tulang belakang. Tulang belakang itu sendiri terdiri daripada 26 vertebra, yang berfungsi melindungi dan menyokong saraf tunjang dan saraf. Terdapat sebilangan keadaan yang boleh mempengaruhi bentuk dan keadaan tulang belakang, menyebabkan kesakitan dan kerosakan.

Read More
Ingin mengetahui ciri-ciri air mani yang sihat?

, Jakarta - Pasangan yang merindui keturunan pasti harus memperhatikan beberapa faktor yang boleh mempengaruhi kesuburan. Di sisi lelaki, faktor kesuburan yang paling penting adalah kualiti sperma. Pelbagai masalah perubatan boleh menyumbang kepada masalah kesuburan lelaki, seperti masalah hipotalamus atau kelenjar pituitari yang boleh mempengaruhi testosteron untuk menghasilkan sperma.

Read More
Berhati-hati, 7 Aduan Ini Dapat Menanda Pukulan Kecil

Jakarta - Adakah anda biasa dengan strok? Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, strok sering dikaitkan dengan orang tua. Walau bagaimanapun, sekarang tidak sedikit orang yang berumur produktif (di bawah 35 tahun) yang harus menghadapi strok. Ingat, strok pada usia muda boleh menyebabkan keadaan yang sangat serius, anda tahu.

Read More
Sedap dan sedap, ini adalah jumlah kalori lengkap untuk bubur ayam

”Bubur ayam boleh menjadi sarapan kegemaran orang Indonesia. Rasanya sedap dan sedap, menjadikan bubur ayam juga boleh menjadi kegemaran anda. Namun, perhatikan kalori bubur ayam yang lengkap dengan topping. Tujuannya adalah untuk tetap mengatur pengambilan kalori harian yang masuk ke dalam badan. ", Jakarta - Rasanya enak dan cukup mengisi adalah sebab mengapa orang mengidolakan bubur ayam sebagai sarapan. T

Read More
Inilah Cara Menggunakan Miconazole Nitrate Dengan Betul

“Miconazole Nitrate adalah ubat yang digunakan untuk mengobati jangkitan kulit seperti tinea pedis, gatal jock, kurap, dan jangkitan kulit kulat lain (kandidiasis). Sebelum menggunakan ubat ini, anda harus berbincang dengan doktor anda, kerana ubat ini sensitif terhadap keadaan tertentu dan tidak boleh digunakan bersama dengan jenis ubat lain. &

Read More
Ketahui lebih lanjut mengenai fungsi paru-paru untuk badan

, Jakarta - Sebagai salah satu organ penting dalam tubuh, fungsi utama paru-paru adalah memproses udara yang memasuki tubuh, memisahkan oksigen dari karbon dioksida. Organ ini terdiri daripada sepasang, yang masing-masing mempunyai ciri yang berbeza. Memandangkan betapa pentingnya organ ini, mari kita ketahui lebih lanjut mengenai fungsi dan bahagian paru-paru dalam tinjauan berikut!

Read More
Apakah Faedah Mengambil Paracetamol?

, Jakarta - Anda mungkin sudah biasa dengan ubat yang disebut paracetamol. Ya, parasetamol telah menjadi ubat biasa yang digunakan oleh banyak orang untuk merawat banyak keadaan. Paracetamol atau asetaminofen sebenarnya mempunyai faedah utama mengurangkan kesakitan dan mengurangkan demam. Namun, selain daripada itu, ubat-ubatan bebas ini juga boleh digunakan untuk merawat pelbagai masalah kesihatan yang lain.

Read More
Perkembangan Janin pada 11 Minggu

, Jakarta - Memasuki usia kehamilan 11 minggu, ibu pastinya sangat gembira dan ingin tahu perkembangan janin minggu ini. Ibu mungkin tertanya-tanya adakah si kecil di dalam rahim sudah boleh menyedut dan menghembuskan nafas? Apa bahagian badan lain yang terbentuk minggu ini? Ayuh, ketahui perkembangan janin pada usia 11 minggu di sini.

Read More
Tabiat Yang Boleh Menyebabkan Kaki Bengkak Semasa Kehamilan

, Jakarta - Selama kehamilan, terdapat banyak perubahan yang terjadi di dalam badan, sehingga dapat menyebabkan beberapa gangguan yang menyebabkan ketidakselesaan. Salah satu masalah yang sering terjadi ialah kaki bengkak semasa hamil. Memang, menurut pakar perubatan, ketika wanita hamil mengalami bengkak pada kaki, ini bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan.

Read More
Ini adalah Jadual Pelalian Asas untuk Kanak-kanak yang Mesti Anda Ketahui

Jakarta - Memenuhi jadual imunisasi anak sangat penting untuk mencegah penyakit serius pada masa akan datang. Terutama beberapa imunisasi asas yang disyorkan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia dan Persatuan Pediatrik Indonesia (IDAI). Tidak ada alasan untuk tidak mengimunisasi anak-anak, kerana vaksin boleh diperoleh secara percuma di pusat-pusat rawatan kesihatan kerajaan.

Read More
Mengenal Fatimah Grass dan Bahayanya untuk Bersalin

, Jakarta - Menjelang kelahiran, adalah normal bagi wanita hamil untuk merasa risau. Walau bagaimanapun, jika anda selalu mematuhi nasihat doktor atau bidan anda, anda tidak perlu terlalu risau. Terutama jika keprihatinan ibu adalah alasan bagi ibu untuk mengambil ubat-ubatan herba yang dipercayai dapat memudahkan kelahiran anak, padahal sebenarnya ini tidak terbukti secara ilmiah.

Read More
8 Makanan Yang Menghidap Kolesterol Tinggi

, Jakarta - Apa-apa yang berlebihan tidak baik. Seperti tahap lemak dalam badan misalnya. Beberapa jenis lemak diperlukan oleh tubuh untuk wujud. Namun, tahapnya sudah terlalu tinggi, ada ancaman masalah kesihatan yang bersembunyi. Salah satu jenis lemak badan yang sering menyebabkan kegelisahan adalah kolesterol.

Read More
Cara Memeriksa Ketepuan Oksigen Normal semasa Pandemik Corona

"Penyakit paru-paru seperti COVID-19 dapat menyebabkan kadar oksigen dalam darah menurun. Keadaan ini boleh membawa maut jika tidak diubati dengan segera. Itulah sebabnya orang dengan COVID-19 perlu memeriksa ketepuan oksigen mereka secara berkala. Ketepuan oksigen adalah ukuran seberapa banyak oksigen terikat ke hemoglobin dalam darah.

Read More
4 Keadaan Yang Menyebabkan Ketulan di Ketiak

, Jakarta - Mencari benjolan di ketiak mungkin membuat anda risau. Sebabnya, perubahan dalam badan seperti penampilan benjolan memang boleh menjadi tanda keadaan kesihatan tertentu. Tidak perlu risau, benjolan di ketiak sangat biasa dan biasanya disebabkan oleh kelenjar getah bening yang membengkak atau kelenjar di bawah ketiak.

Read More
Kontroversi Stem Cell, Inilah Yang Perlu Anda Ketahui

, Jakarta - Adakah anda pernah mendengar istilah itu sel stem ? Lebih dikenali sebagai sel stem, sel stem adalah sel biologi yang merupakan jejak utama DNA. Yang hebat dari sel satu ini, mereka dapat meremajakan diri dan menghasilkan lebih banyak sel yang berguna sebagai sumber pembentukan sel baru.

Read More
Sebelum Menjaga Anjing Emas, Perhatikan 5 Perkara Ini

Jakarta - Berminat memiliki anjing emas atau golden retriever? Anjing jenis ini sering dijadikan haiwan peliharaan kerana kepintaran dan kelakuannya yang menggemaskan. Sebenarnya, kerana sikapnya yang gagah, banyak menggunakan anjing ini sebagai penjaga rumah. Walau bagaimanapun, setiap jenis anjing mempunyai ciri dan keunikan tersendiri.

Read More
Mengapa Wanita Menghidap Sakit PMS?

, Jakarta - PMS atau sindrom pramenstruasi adalah sindrom apabila wanita merasa sakit secara fizikal atau emosi sebelum haid. Keadaan ini sering dipertimbangkan Berlebihan oleh lelaki, tetapi pada kenyataannya PMS adalah situasi yang dialami oleh wanita dan ada penjelasan perubatan. Beberapa keadaan PMS yang biasa dialami oleh wanita sebelum haid adalah pening, sakit kepala, sakit perut, sakit belakang, mual, keletihan, dan sakit otot.

Read More
Inilah Kelebihan dan Cara Melakukan Latihan Kegel

"Latihan Kegel biasanya merupakan senaman yang sesuai untuk ibu yang baru melahirkan kerana dianggap dapat mengetatkan dan mengetatkan faraj. Namun, lelaki juga dapat memanfaatkan latihan kegel ini. Seperti meningkatkan prestasi semasa melakukan hubungan seks." , Jakarta - Sebilangan orang berpendapat bahawa latihan Kegel adalah sinonim dengan sukan untuk wanita.

Read More
Sebab Berfikir Berlebihan Boleh Menjadi Gejala OCD

“OCD gangguan psikologi dicirikan oleh pemikiran obsesif, dan juga tingkah laku kompulsif. Oleh kerana ia berkaitan dengan fikiran, pemikiran berlebihan juga boleh menjadi gejala keadaan ini. Tetapi itu tidak bermaksud setiap orang yang terlalu banyak mempunyai OCD, melakukannya. " Jakarta - Gejala Obsesif Kompulsif Gangguan (OCD) sebenarnya tercermin dalam namanya. O

Read More
Inilah perbezaan antara EQ dan IQ yang perlu diketahui oleh ibu bapa

, Jakarta - Setiap ibu bapa mahu anak mereka membesar dengan cerdas. Namun, ibu bapa sering melihat kecerdasan anak-anak dari segi akademik atau skor IQ. Sebenarnya, kecerdasan mempunyai pemahaman yang sangat pelbagai, anda tahu. Dua daripadanya yang akan dibincangkan lebih lanjut dalam artikel ini adalah kecerdasan intelektual (IQ) dan kecerdasan emosi (EQ).

Read More
6 Buah Yang Tinggi Vitamin C

“Vitamin C diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan tisu di semua bahagian badan. Beberapa faedah penting dari vitamin C adalah bahawa ia membentuk protein penting yang digunakan untuk membuat kulit, tendon, ligamen dan saluran darah, menyembuhkan luka dan membentuk tisu parut, dan banyak lagi. ", Jakarta - Vitamin C adalah sejenis vitamin larut air. W

Read More
Adakah terdapat penawar untuk sakit belakang kiri?

“Sakit punggung kiri adalah keluhan yang biasa. Rawatan sakit belakang kiri boleh berbeza bergantung kepada penyebabnya. Namun, secara amnya, sakit belakang boleh dirawat dengan ubat-ubatan bebas atau diresepkan oleh doktor. ", Jakarta - Sakit belakang adalah keadaan kesihatan yang biasa dialami oleh semua orang, terutama orang tua. K

Read More
Untuk sihat, ini adalah 5 makanan yang baik untuk penggalak darah

Jakarta - Penurunan sel darah merah dalam tubuh biasanya disebabkan oleh kekurangan zat besi. Ini bermaksud bahawa tubuh tidak dapat menghasilkan hemoglobin yang mencukupi. Hemoglobin adalah zat dalam sel darah merah yang tugasnya adalah membawa oksigen ke semua tisu badan. Tidak hairanlah, kekurangan zat besi dapat menyebabkan tubuh merasa sangat letih dan merasa lemah.

Read More
Tidak selsema, ini adalah 4 penyebab kerap bersendawa

Jakarta - Bersendawa adalah perkara yang cukup normal, atau perkara biasa setelah makan makanan. Walaupun kadang-kadang tidak selesa dan memalukan, bersendawa pada umumnya bukanlah tanda penyakit serius. Namun, bagaimana dengan kerap bersendawa?Ini cerita lain. Banyak sebab dan faktor yang membuat seseorang sering bersendawa.

Read More
Berikut adalah 7 Jenis dan Fungsi Protein untuk Badan

, Jakarta - Sudah tahu betapa pentingnya fungsi protein dalam tubuh? Salah satu fungsi protein adalah untuk membantu sistem imun, serta menjadi bahan untuk pembentukan sel dan tisu badan. Protein juga berfungsi sebagai sumber tenaga dan membentuk pelbagai enzim dan hormon. Oleh itu, penting bagi kita untuk memenuhi pengambilan protein setiap hari.

Read More
Ini adalah 7 penyakit yang menyebabkan sakit kaki

, Jakarta - Tapak kaki adalah bahagian badan yang berfungsi sebagai alas kaki ketika anda melangkah. Apabila bahagian badan ini mengalami keadaan tertentu, sudah tentu langkah anda dapat terhambat. Pada akhirnya, sakit kaki boleh mengganggu aktiviti yang memerlukan anda berdiri dan berjalan. Terdapat pelbagai keadaan yang menyebabkan sakit di telapak kaki.

Read More
Ketahui Perkembangan Janin di rahim pada usia 5 Bulan

Jakarta - Merasakan kehidupan bayi dalam kandungan adalah pengalaman luar biasa bagi seorang ibu. Perkembangan bayi dalam kandungan dari masa ke masa adalah perkara menarik yang selalu ingin diketahui oleh ibu bapa.Seboleh mungkin ibu memberikan yang terbaik untuk si kecil walaupun dari rahim. Bermula dari pengambilan nutrien hingga keadaan fizikal ibu yang mesti sentiasa sihat dan bahagia.

Read More
4 Langkah Betul untuk Melatih Kekuatan Otot

, Jakarta - Tahukah anda bahawa bersenam adalah aktiviti yang mempunyai banyak manfaat kesihatan? Bermula dari meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangkan risiko tekanan, hingga menghindarkan anda dari pelbagai masalah kesihatan. Tetapi bukan hanya itu, senaman secara teratur juga dapat melatih kekuatan otot badan menjadi lebih optimum.

Read More
Inilah Cara Mengatasi Sakit Perut Yang Berpusing

“Perut perut boleh dicetuskan oleh pelbagai keadaan. Bermula dari senak, sembelit, keracunan makanan atau sindrom pramenstruasi. Rawatan untuk perut yang berbelit boleh berbeza, bergantung kepada penyebabnya. ", Jakarta - Pusing perut boleh menjadi sangat menyakitkan sehingga dapat menghentikan aktiviti. P

Read More
Jangan salah, ini adalah faedah dan kesan sampingan menderma darah

Jakarta – Adakah anda pernah menderma darah? Sebilangan orang yang menderma darah telah mengalami kesan sampingan, seperti mata pusing, mual, pening, dan pening. Keadaan ini sebenarnya normal. Namun, adakah kesan sampingan berbahaya dari pendermaan darah? Bagi anda yang merancang untuk menderma darah, ada baiknya anda mengetahui faedah dan kesan sampingan menderma darah di bawah.Ma

Read More
Lakukan 5 perkara ini untuk penghadaman yang lancar

, Jakarta - Kesukaran membuang air besar atau sembelit berkait rapat dengan ketidakmampuan sistem pencernaan. Keadaan ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan sangat tidak selesa. Kerana sembelit boleh membuat perut terasa kenyang kerana "isinya" tidak keluar untuk waktu yang lama. Seseorang dikatakan mengalami sembelit jika dia tidak dapat membuang air besar lebih dari tiga hari.

Read More
Perlu Tahu, 7 Tahap Kehilangan Kesedaran

, Jakarta - Bercakap mengenai penurunan kesadaran, beberapa orang langsung pingsan. Sebenarnya, penurunan kesedaran terdiri daripada pelbagai jenis dan tahap. Sebelum membincangkan lebih lanjut, sudah tahu apa itu kesedaran? Dalam dunia perubatan, kesedaran adalah keadaan apabila seseorang dapat memberikan respons yang sesuai terhadap persekitaran dan orang di sekelilingnya.

Read More
Berapa lama masa yang diperlukan untuk menyembuhkan Corona

, Jakarta - Virus Corona adalah penyakit yang dapat menyembuhkan dirinya sendiri melalui sistem imun yang kuat. Selasa lalu (21/3), Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi, yang didiagnosis dengan virus korona dua minggu lalu, kini dilaporkan semakin baik. Penyebaran virus begitu cepat sehingga tidak melihat usia dan jantina.

Read More
7 Faedah Menggunakan Kondom untuk Kesihatan

Jakarta - Penggunaan kondom semasa hubungan seks sangat digalakkan. Terlepas dari rasa dan pilihan, manfaat kesihatan kondom banyak sekali. Walaupun begitu, sebilangan lelaki masih enggan menggunakan kondom kerana dipercayai mengurangkan keseronokan. Selain itu, sebilangan orang juga sukar untuk memakainya.

Read More
Kepala Sering Pening? Lakukan Dengan Cara Ini untuk Mengatasinya

Jakarta - Bercakap mengenai pening, tentu saja membicarakan pelbagai keadaan kesihatan. Bermula dari selesema, migrain, vertigo, gangguan saraf, tekanan, atau keadaan lain yang boleh menyebabkan pening.Pening yang berlaku sekali sekala menjengkelkan, terutamanya jika keadaan ini kerap berlaku. Sudah tentu, ia akan mengganggu aktiviti harian dan membuat pesakit tidak selesa.

Read More
Tidak perlu jijik, berikut adalah 10 kebaikan sarang semut

, Jakarta - Walaupun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, obat tradisional menggunakan sarang semut masih belum diketahui oleh masyarakat Indonesia. Sarang semut telah lama digunakan oleh penduduk pedalaman Papua untuk mengubati pelbagai penyakit, baik ringan dan parah. Penggunaan sarang semut sebagai ubat herba telah menjadi rahsia rawatan yang sangat kuat dan telah dilakukan secara turun temurun di pedalaman Papua.

Read More
Ketahui pantang larang yang mesti dipatuhi oleh penghidap gout

, Jakarta - Gout ( gout ) adalah bentuk arthritis yang biasa dan kompleks yang boleh menyerang sesiapa sahaja. Agar gejala tidak berulang, anda mesti mengelakkan sekatan asid urik, terutama makanan yang tinggi purin. Kerana jika tidak dielakkan, gout dapat terjadi secara tiba-tiba dengan gejala yang sangat menyakitkan, bengkak, kemerahan, dan sakit pada satu atau lebih sendi, dan paling sering di jari kaki.

Read More
7 Jenis Pemanasan Yang Baik Sebelum Bersenam

Jakarta - Seperti yang kita semua tahu, memanaskan badan sebelum berolahraga mempunyai banyak manfaat, salah satunya adalah mencegah kecederaan. Bukan hanya itu, pemanasan juga dapat meningkatkan suhu badan, aliran darah dan degup jantung, serta mengurangkan kekejangan dan sakit otot semasa bersenam.

Read More
Kucing Cacing, Inilah Cara Mengenali Tanda-Tanda

Jakarta - Ciri-ciri cacing kucing kadang-kadang tidak dapat dilihat, sehingga gejalanya sering diperhatikan ketika kucing telah memasuki masa kritikal. Ketika memasuki masa kritikal, cacing usus akan mempengaruhi bentuk fizikal kucing dan kesihatan keseluruhan. Oleh itu, anda perlu mengetahui ciri-ciri kucing dengan cacing, supaya keadaan dapat diatasi sebelum menjadi lebih teruk.

Read More
5 Ciri Penyakit TB yang Perlu Diperhatikan

Jakarta - Salah satu masalah kesihatan yang sering terjadi dan berkait rapat dengan pernafasan adalah tuberkulosis (TB). Ia adalah penyakit paru-paru berjangkit yang disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini dapat menular dari penderita TB aktif yang mengalami batuk melalui: titisan (zarah air di udara) dilepaskan.

Read More