Cara Mengira Berat Ideal

, Jakarta - Setiap orang mempunyai ukuran badan yang berbeza dan menjadikannya unik. Walaupun begitu, sudah tentu mempunyai berat badan yang ideal adalah impian kebanyakan orang. Ini bukan tentang tidak menyukai bentuk badan anda sendiri, mempunyai berat badan yang ideal lebih merujuk kepada keadaan badan yang sihat.

Read More
Ini adalah tanda-tanda kehamilan pada minggu pertama

, Jakarta - Tanda-tanda kehamilan pada minggu pertama sering kali tidak terasa ketara, sehingga banyak calon ibu yang tidak menyedarinya. Sebenarnya, momen kehadiran dan pertumbuhan bayi dalam kandungan boleh menjadi perkara yang paling dinantikan. Oleh itu, agar anda tidak terlepas kehadiran anak kecil anda di perut, ketahui tanda-tanda minggu pertama kehamilan di sini!

Read More
Kenali Protokol Kesihatan 5M untuk Mencegah COVID-19

Jakarta - Meskipun sudah lebih dari satu tahun, wabak virus korona masih terus menyerang penduduk dunia tanpa henti. Di Indonesia, jumlah kes positif virus korona sudah melebihi 1.5 juta orang (02/07/2021). Berita baiknya ialah lebih daripada 1.3 juta orang telah pulih dari virus SARS-CoV-2 yang menyebabkan COVID-19.

Read More
Mengonsumsi Halia Secara Berkala? Berikut adalah 8 kebaikan yang anda dapat

"Halia adalah salah satu rempah yang paling sihat di dunia, jadi banyak orang menginginkannya utuh atau serbuk.". Ini kerana halia mempunyai manfaat pada tubuh ketika dikonsumsi secara teratur, termasuk mengatasi masalah pencernaan, gangguan kardiovaskular, muntah, dan diabetes mellitus. Bukan itu sahaja, ketahui 8 kebaikan halia lain dalam artikel ini "Apabila anda mahu menebus ubat preskripsi dari doktor atau membeli makanan tambahan dengan kandungan halia, anda boleh memesannya melalui aplikasi, pesanan anda akan dihantar ke rumah anda.

Read More
Ketahui Fungsi Organ Pernafasan Manusia

Jakarta - Untuk bertahan hidup, manusia memerlukan oksigen dari proses pernafasan. Pelbagai fungsi seperti mencerna makanan, menggerakkan anggota badan, atau hanya berfikir sejenak memerlukan pengambilan oksigen. Memetik halaman American Lung Association, sistem pernafasan manusia berfungsi untuk memberikan pengambilan oksigen yang konsisten, sehingga semua fungsi tubuh berfungsi dengan baik.

Read More
7 Bahan Asli Yang Membantu Melegakan Sakit Gigi

“Sakit gigi boleh datang kapan saja dan semua orang mudah terdedah. Walau bagaimanapun, harap maklum bahawa beberapa bahan semula jadi boleh digunakan sebagai rawatan kecemasan sebelum berjumpa doktor. Kerana, bahan-bahan semula jadi ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit pada sakit gigi. Contohnya, seperti ketulan ais, air garam, cuka sari apel, minyak cengkih, dan sebagainya. &

Read More
2 Cara Mengetahui Masa Subur Wanita

"Berhubungan seks dalam tempoh subur seorang wanita sangat mungkin terjadi persenyawaan sehingga kemungkinan kehamilan menjadi lebih besar. Terdapat dua cara untuk mengetahui tempoh subur seorang wanita, iaitu mengira tempoh subur dan mengenali tanda-tanda tempoh subur. Untuk jelas, baca ulasan penuh dalam artikel ini "Sekiranya anda dan pasangan anda merancang untuk segera melahirkan anak, anda harus terlebih dahulu membincangkan keadaan kesihatan anda dengan pasangan anda pakar obstetrik melalui aplikasi tersebut.

Read More
Inilah Cara Menghilangkan Parut Jerawat Hitam

"Parut jerawat yang menghitam tentu dapat mengganggu, terutama ketika Anda melihat di cermin. Nah, ada beberapa cara ampuh yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan bekas jerawat yang menghitam. Sebahagian daripada mereka mengambil vitamin C dan menggunakan lidah buaya. " , Jakarta - Jerawat adalah masalah kulit yang sangat menjengkelkan.

Read More
Kenali Kesan Sampingan Mengambil Asid Mefenamic

Jakarta - Sakit kepala, sakit gigi, atau sakit lain di badan pasti sangat tidak selesa. Sebenarnya, kesakitan yang teruk dapat membuat seseorang tidak dapat menjalankan aktiviti normal. Untuk membantu menghilangkan rasa sakit, biasanya anda akan dinasihatkan untuk mengambilnya asid mefenamat atau asid mefenamat.

Read More
Inilah Yang Berlaku Apabila Anda Rasa Tidak Selamat

"Tidak selamat adalah keadaan yang tidak boleh diabaikan. Kerana ini boleh dikaitkan dengan keadaan tubuh secara keseluruhan, malah dapat menurunkan kualiti hidup seseorang. Orang yang mengalami keadaan ini akan sering merasa tidak selamat, sering membandingkan diri mereka dengan yang lain, dan tidak berani keluar dari zon selesa anda.

Read More
6 Khasiat Kunyit Putih untuk Kesihatan

, Jakarta - Kunyit, satu jenis rempah yang sudah lama dikenali. Kunyit oren dikenali sebagai salah satu rempah yang mempunyai banyak khasiat, begitu juga kunyit putih. Walaupun warna dan isinya berbeza dengan kunyit oren, kunyit putih juga mempunyai manfaat kesihatan. Mempunyai nama saintifik Zedoaria atau Curcuma Zedoaria, kunyit putih adalah sejenis tanaman rempah yang hampir semua bahagian, seperti akar, minyak, dan daun, dapat digunakan untuk perubatan.

Read More
Apa yang Perlu Diperhatikan Sekiranya Penggunaan Temulawak

, Jakarta - Temulawak adalah salah satu tanaman asli Indonesia yang mirip dengan kunyit. Mempunyai nama Latin Curcuma xanthorrhizaTumbuhan herba ini telah dipercaya oleh masyarakat Indonesia untuk faedahnya. Oleh itu, temulawak sering diusahakan di dataran tinggi untuk diproses menjadi makanan tambahan atau dijual secara langsung.

Read More
Ini adalah Mitos Mengenai Kedutan Mata Kiri

"Ada banyak mitos yang beredar mengenai mata kiri. Sebenarnya, setiap negara mempunyai mitos tersendiri mengenai perkara ini. Sebenarnya, kedutan mata adalah sesuatu yang dapat dijelaskan secara perubatan, yang disebut myokymia. " Jakarta - Kedutan mata kiri adalah perkara biasa. Namun, tradisi dan budaya suatu kawasan sering menjadikannya lebih "berpengalaman".

Read More
Apa Ciri-ciri Asid Perut Yang Meningkat?

Asid perut yang naik ke kerongkongan boleh menyebabkan sensasi terbakar di kawasan dada, alias pedih ulu hati. Keadaan ini dikenali sebagai GERD. Terdapat banyak faktor dan gejala yang boleh menjadi tanda penyakit ini. Selain pedih ulu hati, ciri lain apa yang dapat muncul? " , Jakarta - Asid perut naik atau apa yang dikenali sebagai penyakit refluks gastroesophageal ( GERD) boleh dicirikan oleh beberapa gejala.

Read More
Ini Menyebabkan Sakit Perut Bawah Kiri pada Wanita

Jakarta - Pernahkah anda merasa sakit di perut kiri bawah? Sakit perut di kiri bawah biasanya dikaitkan dengan masalah saluran pencernaan. Selain itu, rasa sakit di bahagian kiri perut pada wanita juga berlaku kerana masalah dengan organ pembiakan, saluran kencing, masalah kulit, atau saluran darah. Keadaan ini menyebabkan simptom, seperti sakit, ketidakselesaan yang sengit, dan kekejangan di perut kiri bawah.

Read More
Ketahui 5 Khasiat Pepaya untuk Kesihatan Tubuh

, Jakarta - Pengambilan buah secara berkala mempunyai pelbagai manfaat untuk tubuh. Buah-buahan kaya dengan serat, vitamin, dan mineral penting yang diperlukan oleh badan. Nah, dari banyak jenis buah, buah mana yang paling anda sukai? Bagi anda yang gemar memakan buah betik, terdapat pelbagai faedah yang dapat diperoleh oleh badan anda, kamu tahu.

Read More
Jangan keliru, ini adalah penyebab sakit belakang dan petua untuk mengatasinya

Jakarta - Adakah anda pasti bahawa sakit belakang hanya dialami oleh orang tua? Terdapat banyak orang pada usia produktif mereka atau bahkan kanak-kanak yang harus menghadapi sakit belakang. Macam mana boleh jadi?Penyebabnya bermula dari kecederaan hingga pergerakan yang tidak betul. Nah, berikut adalah beberapa perkara yang boleh menyebabkan sakit belakang menyebabkan pelbagai gejala, terutamanya sakit belakang.

Read More
9 Tanda Awal Kegagalan Buah Pinggang yang Perlu Anda Ketahui

, Jakarta - Kegagalan buah pinggang berlaku apabila buah pinggang tidak dapat berfungsi dengan baik. Sekiranya tidak dikesan dan dirawat dengan segera, keadaan ini boleh menyebabkan komplikasi serius. Itulah sebabnya mengenali tanda-tanda awal kegagalan buah pinggang adalah penting.Sebelum membincangkan apakah tanda atau gejala awal, mari kita bincangkan sedikit mengenai buah pinggang dan fungsinya.

Read More
5 Punca Sakit Perut Kiri Yang Perlu Anda Ketahui

, Jakarta - Sakit perut adalah gangguan yang sering terjadi kerana anda memakan jenis makanan tertentu, misalnya terlalu pedas atau masam. Bagaimana jika rasa sakit di perut tidak berlaku kerana pengambilan makanan dan berterusan selama beberapa hari secara intensif? Terutama jika sakit perut hanya dirasakan di bahagian kiri badan.

Read More
Ketahui 8 Punca Tekanan Darah Rendah & Cara Mengatasinya

"Seseorang dikatakan mengalami tekanan darah rendah jika tekanan darahnya di bawah 90/60. Keadaan ini boleh membuatkan penghidap pening dan pusing. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, orang dengan tekanan darah rendah boleh pingsan. Nampaknya, tekanan darah rendah boleh disebabkan oleh keadaan perubatan tertentu.

Read More
Kepala Sering Pening, Tanda Penyakit Berbahaya?

, Jakarta - Kebanyakan orang menganggap pening adalah penyakit. Perlu diingat bahawa dalam keadaan tertentu, pening sebenarnya merupakan gejala penyakit lain yang mendasari.Punca pening sukar ditentukan kerana biasanya setiap orang mengalami sensasi yang berbeza ketika merasa pening. Biasanya pening bukan tanda penyakit serius.

Read More
Mengintip 9 Cara Menurunkan Asid Perut Tanpa Ubat

"Mengambil ubat adalah rawatan yang paling standard untuk asid perut. Masih ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan asid perut. Contohnya, elakkan makanan pemicu, makan lebih banyak serat, sesuaikan bahagian makan, jangan makan sebelum tidur, makan perlahan-lahan, jangan merokok, dan pakai pakaian longgar, dan tinggalkan kepala"Sekiranya anda mengalami simptom asid perut yang tidak tertahankan, jangan berlengah untuk menghubungi segera doktor melalui aplikasi tersebut.

Read More
8 Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Bersenam dan Diet

"Pelbagai faktor menyebabkan perut buncit, seperti perubahan hormon badan kepada tabiat harian yang dipandang rendah. Perut yang kembung bukan sahaja dapat mengurangkan keyakinan diri, tetapi juga boleh mencetuskan penyakit kronik di kemudian hari. Contohnya seperti diabetes, penyakit jantung, dan juga barah.

Read More
Fakta-fakta ini mengenai Ubat Avigan sebagai Terapi COVID-19

"Melalui penyelidikan eksperimental yang dilakukan di China, ubat Avigan yang mengandungi bahan aktif favipiravir telah terbukti dapat membunuh virus dalam tubuh dengan lebih cepat. Ubat ini juga telah dilesenkan untuk digunakan di Indonesia. Namun, diharapkan orang akan terus menggunakannya dengan berhati-hati dan tidak panik membeli.

Read More
Jangan ambil ringan, ini adalah 7 penyebab sakit belakang

"Sakit belakang boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan. Penyebabnya dapat dikenal pasti dari gejala lain yang muncul dan intensiti kesakitan. Hati-hati, dalam beberapa kes sakit belakang boleh menjadi tanda keadaan yang serius. "Sekiranya sakit belakang tidak sembuh, tanyakan kepada doktor anda dengan segera untuk mendapatkan rawatan yang betul.

Read More
Inilah kelebihan madu hitam untuk kesihatan

“Madu hitam adalah salah satu jenis madu yang baik untuk kesihatan. Madu jenis ini mempunyai banyak nutrien dan bahan lain yang membantu mengekalkan tubuh yang sihat. Madu hitam juga telah lama digunakan sebagai ubat semula jadi untuk merawat pelbagai penyakit. ", Jakarta - Jika dibandingkan dengan madu kuning, madu hitam mungkin kurang dikonsumsi. T

Read More
Apa yang Boleh Mencetuskan Trypophobia?

, Jakarta - Jika anda merasa tidak selesa sehingga anda mengalami merinding ketika anda melihat koleksi lingkaran seperti sarang lebah, kemungkinan anda menghidap trypophobia. Ketika melihat objek bulat, perasaan yang lebih mungkin dirasakan adalah jijik daripada rasa takut. Walau bagaimanapun, apa sebenarnya perkara yang mencetuskan trypophobia?

Read More
Inilah Cara Merawat Sakit Gigi

Jakarta - Masalah rongga tidak hanya dialami oleh kanak-kanak. Tidak percaya? Menurut data Kementerian Kesehatan (2013), sekitar 25.9 persen penduduk Indonesia mengalami masalah gigi dan mulut, termasuk rongga. Nah, penderita datang dari pelbagai lapisan masyarakat, dari kanak-kanak, remaja, dewasa, hingga orang tua.

Read More
5 Ciri-ciri Pasangan yang Berpotensi

Jakarta - Keinginan untuk memiliki hubungan yang normal. Namun, jika rasa memiliki ini berlebihan dan membuat seseorang merasa berhak mengatur, membatasi, dan melarang hidup pasangannya, ini disebut kepemilikan.Baca juga: 4 Cara untuk Berjuang dengan Sihat dengan Pasangan Andamengikut Kamus Indonesia (KBBI), kepemilikan adalah sifat yang membuat seseorang merasa seperti pemilik.

Read More
Ini 5 Fungsi Tulang Kering untuk Badan

Jakarta - Tahukah anda bahawa tubuh terdiri dari struktur rangka dan otot? Kerangka terdiri daripada tulang dan sendi yang mempunyai pelbagai fungsi untuk tubuh dan kesihatan. Salah satu fungsinya adalah sebagai pelindung organ manusia, tempat untuk melekatkan otot, dan tisu lain di dalam badan. Terdapat pelbagai jenis tulang di dalam badan, salah satunya perlu diketahui dan mempunyai fungsi yang cukup penting adalah tulang kering.

Read More
Perlu mengetahui 8 perkara ini jika najis anda berwarna hitam

“Najis hitam boleh menjadi tanda pendarahan (melena) jika disertai dengan gejala lain. Pendarahan ini boleh berlaku di saluran gastrointestinal atas, iaitu esofagus, perut, dan duodenum (usus). Keadaan ini dipicu oleh pelbagai penyakit, seperti varises esofagus atau barah perut. " Jakarta - Kotoran atau kotoran manusia mempunyai pelbagai bentuk dan warna. S

Read More
Insomnia? 7 Cara Mengatasi Insomnia Ini patut dicuba

"Salah satu gangguan tidur yang paling biasa adalah insomnia. Keadaan ini perlu ditangani agar tidak mengurangkan kualiti hidup penghidapnya. Nasib baik, ada beberapa cara mudah untuk mengatasi insomnia yang boleh anda cuba di rumah, anda tahu. " Jakarta - Insomnia aka gangguan tidur pada waktu malam boleh menjadi sangat mengganggu.

Read More
Ketahui lebih lanjut mengenai jantung dan fungsinya

, Jakarta - Sebagai salah satu organ penting dalam tubuh, jantung mempunyai tugas yang cukup berat, iaitu mengepam darah ke seluruh tubuh tanpa berhenti. Jantung hanya sedikit lebih besar daripada kepalan pemiliknya, tetapi terdiri daripada beberapa bahagian, yang masing-masing mempunyai peranan penting.

Read More
Cara menghilangkan bintik hitam di hidung

"Komedi hitam adalah keluhan kulit biasa yang mengganggu penampilan, kerana sering muncul di hidung. Terdapat banyak cara dan produk yang menyatakan dapat menghilangkan komedo, tetapi tidak semestinya berkesan dan selamat. Cara menghilangkan komedo tentunya tidak sekejap, memerlukan ketekunan dan kesabaran.

Read More
Selalunya Sakit Dada Tengah, Mungkin Ini Sebabnya

, Jakarta - Sakit dada tengah adalah keadaan yang tidak boleh dipandang ringan. Ini kerana ini boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang serius. Sekiranya tidak dirawat dengan betul, beberapa kes sakit dada boleh menyebabkan komplikasi maut. Kesakitan di kawasan dada boleh dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan, mulai dari gangguan jantung, paru-paru, hingga saluran pencernaan.

Read More
Dadah Berbahaya, Ketahui Kesannya Di Sini!

“Terdapat banyak jenis ubat, mulai dari morfin, LSD, heroin, ganja, kokain, dan candu. Setiap jenis ubat mempunyai kesan yang berbeza. Ada yang menyebabkan pening, sensasi loya, kerosakan saraf, halusinasi, dan sebagainya. " , Jakarta - Dadah adalah zat yang jika dikonsumsi dapat mempengaruhi keadaan mental, pemikiran, perasaan, dan tingkah laku. B

Read More
3 Cara Mudah Memulihkan Anosmia Kerana COVID-19

“COVID-19 dapat menyebabkan berbagai gejala pada penderita, salah satunya adalah hilangnya kemampuan untuk merasakan bau atau anosmia. Hati-hati, anosmia boleh mempengaruhi kualiti hidup seseorang. Contohnya, mengurangkan selera makan dan berat badan kerana tidak dapat merasakan makanan. Jadi, bagaimana mengatasi keadaan ini? S

Read More
Mengenal Lebih Lanjut mengenai Sistem Peredaran Manusia

, Jakarta - Adakah anda biasa dengan sistem peredaran darah dalam tubuh manusia? Sistem peredaran darah adalah sistem organ yang fungsinya memindahkan zat ke dan dari sel. Sistem ini memastikan kelangsungan hidup organisma. Dengan kata lain, sistem ini mempunyai peranan yang sangat penting dalam tubuh.

Read More
Penjelasan Fungsi Uterus pada Wanita

, Jakarta - Rahim (juga dikenali sebagai rahim) adalah organ otot berbentuk pir terbalik dari sistem pembiakan wanita yang terletak di antara pundi kencing dan rektum. Rahim berfungsi untuk memberi makan dan menampung telur yang disenyawakan sehingga menjadi janin atau sehingga ia siap dilahirkan. Rahim melakukan banyak fungsi penting dalam kitaran pembiakan, kesuburan, dan kelahiran anak.

Read More
Kenali Perbezaan Antara Gejala Selsema dan Angin Duduk

, Jakarta - Bagi anda yang menganggap selsema dan selesema adalah keluhan kesihatan yang sama, anda salah. Walaupun keduanya mengandung kata "angin" di dalamnya, sebenarnya selsema dan selsema adalah dua masalah kesihatan yang sangat berbeza. Selsema adalah keadaan kesihatan biasa yang boleh dikatakan tidak begitu serius.

Read More
Posisi terbaik setelah melakukan hubungan seks untuk hamil dengan cepat

Jakarta - Banyak pasangan melakukan pelbagai usaha untuk hamil dengan cepat. Selain memperhatikan masa subur, kedudukan semasa dan selepas hubungan seks sebenarnya dapat mempengaruhi potensi kehamilan, anda tahu. Ini dinyatakan oleh Christopher Williams, M.D., ahli endokrinologi pembiakan dari Charlottesville, Virginia, dalam bukunya yang berjudul Cara Terpantas untuk Hamil Secara Semula Jadi, seperti dipetik dari Ibu Bapa.

Read More
Manfaat Pull Up untuk Melatih Kekuatan Otot

“Memiliki otot badan yang kuat dan sihat tidak hanya penting, tetapi dapat menunjang penampilan. Sebilangan besar lelaki ingin mempunyai badan dengan otot yang kuat, dan wanita tidak terkecuali. Mempunyai otot yang kuat juga dapat membantu melakukan aktiviti harian dan mengurangkan risiko pelbagai penyakit. N

Read More
Inilah 7 Kebaikan Cuka Sari Apel untuk Kesihatan

Jakarta - Cuka sari apel terbuat dari bahan asas epal, gula, dan ragi yang diproses dengan proses penapaian. Biasanya, cuka ini banyak digunakan sebagai persalinansalad , perasa, dan pengawet makanan. Cuka yang diperoleh dari penapaian ini juga meninggalkan komponen lain, seperti asid asetik, asid gallic, catechins, dan lain-lain.

Read More
6 Gejala DHF yang tidak dapat diabaikan

"Gejalanya serupa dengan selesema biasa, jadi demam denggi sering dianggap biasa dan tidak segera diobati. Sebenarnya, kesan yang boleh ditimbulkan tanpa rawatan sangat berbahaya. Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui gejala demam denggi supaya rawatan dapat dilakukan dengan segera. " Jakarta - Demam Berdarah Dengue atau DHF adalah masalah kesihatan yang disebabkan oleh nyamuk.

Read More
Berapakah Kadar Jantung Normal Berdasarkan Umur?

, Jakarta - Denyut jantung adalah frekuensi degupan jantung seseorang seminit. Denyut jantung normal berbeza dari orang ke orang, tetapi julat normal bagi orang dewasa adalah 60 hingga 100 denyutan seminit. Walau bagaimanapun, kadar jantung yang normal bergantung pada individu, usia, ukuran badan, keadaan jantung, aktiviti seseorang, penggunaan ubat-ubatan tertentu, dan juga suhu udara.

Read More
Kesukaran Tidur pada Waktu Malam, Mengapa Insomnia Berlaku?

, Jakarta - Adakah anda selalu berjuang setiap malam untuk tidur? Walaupun badan sangat letih, anda masih terjaga. Sebenarnya, setiap orang mempunyai waktu tidur mereka sendiri. Sekiranya anda cenderung mengantuk dan letih pada siang hari dan bangun pada waktu malam, anda mungkin mengalami insomnia. Sebenarnya, kebanyakan kes insomnia dapat disembuhkan dengan perubahan yang boleh dilakukan sendiri.

Read More
Apakah fungsi darah untuk tubuh manusia?

, Jakarta - Tahukah anda bahawa jumlah darah dalam tubuh orang dewasa bersamaan dengan 7 peratus berat badannya, anda tahu. Darah adalah gabungan plasma dan sel yang beredar ke seluruh badan. Darah mempunyai fungsi penting untuk kesihatan manusia, salah satunya adalah untuk membekalkan zat-zat penting ke seluruh tubuh, seperti gula, oksigen, dan hormon.

Read More
6 Cara Menghilangkan Sakit Menstruasi Tanpa Ubat

“Penumpahan lapisan rahim semasa haid mencetuskan kontraksi, menekan saluran darah yang mengelilingi rahim. Pengecutan ini memutuskan bekalan darah dan oksigen ke rahim, mengakibatkan tisu rahim melepaskan bahan kimia yang menyebabkan kesakitan semasa haid. Kesakitan haid dapat diatasi tanpa ubat, dengan kompres hangat atau penggunaan minyak pati. &

Read More
Batuk Kering Semula Jadi, Inilah 5 Cara Mengatasinya

Jakarta - Batuk adalah masalah kesihatan yang sangat biasa. Walau bagaimanapun, keadaan ini biasanya muncul sebagai gejala, seperti anda mengalami selesema atau masalah dengan saluran pernafasan. Terdapat beberapa jenis batuk, tetapi yang paling biasa adalah batu kering dan batuk. Batuk kering adalah sejenis batuk yang tidak disertai dengan munculnya kahak atau lendir.

Read More
5 Cara Memutihkan Gigi dengan Bahan Rumah

Jakarta - Memiliki gigi yang putih, bersih, dan sihat pastinya menjadi impian semua orang, terutama wanita. Sebabnya, gigi juga merupakan salah satu perkara yang mempengaruhi penampilan. Itulah sebabnya mengapa banyak orang mencari cara untuk memutihkan gigi, baik secara semula jadi atau perubatan. Nah, bercakap tentang cara memutihkan gigi secara semula jadi, terdapat beberapa ramuan di rumah yang boleh anda gunakan.

Read More
Ketahui Fungsi Otot Lancar untuk Tubuh Manusia

Otot licin adalah otot yang berfungsi tanpa kita sedari atau menginginkannya. Otot licin berfungsi mengikut arahan otot dan keperluan badan. Otot-otot ini tersebar ke seluruh badan, dari saluran pernafasan, rahim, pundi kencing, hingga saluran pencernaan. ", Jakarta - Tahukah anda bahawa terdapat tiga jenis otot manusia?

Read More
Ketahui 9 Makanan Berkhasiat untuk Kura-kura Brazil

, Jakarta - Penyu Brazil mungkin tidak asing lagi bagi pencinta reptilia. Sudah tentu kerana bentuknya yang kecil dan khas, dan menarik untuk dikekalkan. Merawat kura-kura Brazil sebenarnya cukup mudah dan tidak memerlukan penjagaan khas. Perlu diingat, kura-kura adalah haiwan yang ramah dan mudah berkembang.

Read More
Tekak Gatal Semasa Batuk, Apa Yang Menyebabkannya?

, Jakarta - Anda pasti mengalami rasa gatal di tekak ketika batuk. Biasanya ini sering berlaku sekiranya anda mengalami batuk kering. Batuk sebenarnya bertujuan menghilangkan lendir atau bahan-bahan lain yang menjengkelkan yang menyebabkan tekak gatal. Namun, gatal di tekak tidak selalu hilang ketika batuk.

Read More
Cara Mudah Mengatasi Kelemumur Yang degil

, Jakarta - Secara amnya, kelemumur boleh dikatakan sebagai masalah kulit kepala "sejuta orang". Lelaki dan wanita, muda dan tua, boleh mengalami masalah ini. Walaupun ia adalah masalah biasa, penampilan kelemumur yang degil sering mengganggu keselesaan dan menurunkan keyakinan diri. Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan kelemumur.

Read More
Cara Membezakan Tonsil dan Sakit Tekak

"Sebenarnya, seseorang boleh mengalami radang amandel dan radang tekak pada masa yang sama. Walau bagaimanapun, masih terdapat perbezaan gejala di antara keduanya. Sekiranya anda tidak tahu mana yang anda alami, maka anda harus segera berjumpa doktor dan mengambil nasihat yang diberikan doktor, seperti minum ubat biasa dan rehat yang mencukupi.

Read More
Bagaimana mengetahui kadar nadi normal

Jakarta - Denyut nadi menggambarkan kekerapan pembuluh darah (saluran darah yang jelas) mengembang dan berkontraksi dalam satu minit sebagai tindak balas kepada degupan jantung. Melalui nadi, anda juga dapat mengetahui kadar degupan jantung, irama jantung, hingga kekuatan jantung. Jadi, memeriksa nadi boleh menjadi tanda sama ada jantung berfungsi dengan baik atau tidak.

Read More
Kenali kudis, penyakit kulit yang disebabkan oleh kutu haiwan

, Jakarta - Kudis, atau lebih biasa disebut kudis adalah penyakit kulit berjangkit yang disebabkan oleh kemasukan tungau kecil ke lapisan luar kulit. Tungau ini diberi nama Sarcoptes scabiei , mempunyai ukuran yang sangat kecil dan dapat bersarang di lapisan kulit manusia, ia akan menggali terowong dan bertelur di kulit, sehingga orang dengan kudis akan merasa gatal pada kulit mereka.

Read More
Terlalu kerap bangun lewat, inilah kesannya pada badan

Jakarta - Terlalu kerap bangun lewat membuat seseorang kurang tidur. Sekiranya anda melakukannya sekali sekala tidak mengapa. Tetapi jika terlalu kerap, terdapat banyak kesan kesihatan yang boleh berlaku. Sebahagian daripadanya adalah kehilangan ingatan, berat badan, kehidupan seksual, dan kesihatan.

Read More
7 Tanda Darah Tinggi Yang Harus Diketahui Semua Orang

, Jakarta - Tekanan darah tinggi atau darah tinggi adalah salah satu penyakit yang perlu anda perhatikan. Sebabnya, penyakit ini sering tidak menunjukkan gejala yang serius. Anda mungkin tidak menyedari bahawa badan anda telah diserang penyakit ini sehingga menyebabkan komplikasi. Cara mengetahui tekanan darah dengan melakukan pengukuran.

Read More
6 Bahan Semula jadi Ini Boleh Menyembuhkan Kulit Gatal

"Gatal pada kulit boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, salah satunya adalah alergi. Terdapat beberapa bahan semula jadi yang boleh digunakan untuk merawat gatal-gatal. Contohnya, lidah buaya dapat membantu melegakan kegatalan kerana kulit gatal atau kering. ” Sekiranya kaedah semula jadi tidak berkesan untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit, cuba tanya doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat.

Read More
Trik untuk Hubungan intim yang berpanjangan

, Jakarta - Rata-rata sekitar 45 peratus lelaki mengalami ejakulasi dalam dua minit. Sementara itu, masa yang sesuai untuk mendapatkan kepuasan maksimum semasa melakukan persetubuhan adalah 7-13 minit. Bagaimana dengan anda dan pasangan anda? Berapa minit ia "bertahan"?Tidak perlu sedih dan kecewa, lelaki di seluruh dunia kurang mampu "bertahan".

Read More
Ini adalah 4 vitamin penting yang diperlukan oleh ibu hamil

"Vitamin untuk wanita hamil diperlukan agar kehamilan terhindar dari risiko gangguan dan komplikasi. Sekurang-kurangnya, ada 4 jenis vitamin yang penting untuk memenuhi pengambilannya, iaitu asam folat, vitamin D, zat besi, dan kalsium. Dalam Selain itu, penting juga untuk mengambil jenis vitamin lain untuk menyokong perkembangan janin yang belum lahir.

Read More
Berapa Lama Tempoh Akhir yang Perlu Diperhatikan?

, Jakarta - Haid yang lewat sering dianggap sebagai tanda awal kehamilan. Memang benar bahawa kehamilan boleh menjadi penyebab tempoh yang tidak dijawab, tetapi hanya satu daripadanya. Perkara yang perlu disedari adalah bahawa keadaan haid lewat, alias haid, boleh disebabkan oleh perkara yang lebih serius, termasuk masalah kesihatan.

Read More
11 Cara Mengatasi Keputihan yang Berlebihan

“Keputihan yang tidak normal yang terus terjadi dapat menunjukkan penyakit pembiakan yang tidak boleh dipandang ringan. Contohnya adalah vaginosis bakteria, klamidia, atau gonorea. Oleh itu, pemeriksaan oleh doktor disyorkan untuk mengetahui punca keputihan yang berlebihan dan cara mengatasinya. " , Jakarta - Tidak sedikit wanita yang bimbang dan bahkan menjadi gugup ketika terpaksa menghadapi masalah keputihan. T

Read More
Inilah yang dimaksudkan dengan proses pernafasan pada manusia

Jakarta - Pernafasan sering disamakan dengan proses pernafasan manusia. Sebenarnya, sebenarnya bernafas adalah proses yang berlaku di dalam badan dan melibatkan banyak organ dan sel badan. Nafas itu sendiri adalah proses pertukaran oksigen dengan karbon dioksida di paru-paru setiap 3 hingga 5 saat.Selepas itu, proses yang disebut respirasi luaran berlaku apabila oksigen dari paru-paru dipindahkan ke darah.

Read More
Tuan-tuan, ingin tahu bagaimana mempercepat haid anda? Inilah 6 Petua

Jakarta - Umumnya, ramai wanita sudah mengetahui bahawa kitaran haid antara 21 hingga 35 hari. Walau bagaimanapun, nampaknya hanya sebilangan wanita yang tahu bagaimana mempercepat haid atau haid. Persoalannya, mengapa kitaran haid dipercepat?Sebabnya adalah pelbagai, misalnya melakukan ibadah keagamaan, bercuti ke tempat yang diinginkan, atau perkara lain yang menghendaki wanita untuk tampil secara optimum tanpa harus "terganggu" oleh aduan haid.

Read More
Tramadol, Termasuk Narkotik atau Psikotropik?

, Jakarta - Terdapat banyak jenis ubat dengan pelbagai kegunaan dan faedah, salah satunya tramadol. Anda mungkin pernah mendengar atau biasa dengan nama ubat yang satu ini, biasanya melalui liputan media. Sebabnya, ubat jenis ini tidak boleh disalahgunakan dan hanya boleh digunakan di bawah pengawasan doktor.

Read More
Anak Lahir Albino, Apa Sebabnya?

, Jakarta - Pernahkah anda melihat seseorang yang kulit dan rambutnya berwarna putih pucat atau sangat terang? Jangan keliru, artikel dalam dunia perubatan keadaan ini dikenali sebagai albinisme. Orang biasa sering menyebutnya sebagai albino.Albinisme adalah gangguan dalam pengeluaran melanin dalam badan sehingga seseorang mempunyai kulit putih, pucat, atau sangat ringan.

Read More
Jangan berprasangka buruk terhadap Introvert, ini adalah 4 keistimewaan

Jakarta - "Anda harus bercakap dan bersosial lebih banyak". Kalimat ini sering diucapkan oleh ekstrovert kepada introvert. Lebih daripada butiran pasir di pantai. Itu adalah keterlaluan, tetapi itulah kalimat yang kadang-kadang menjengkelkan dan mesti dihadapi oleh seorang introvert. Ekstrovert melihatnya sebagai "penyakit", sesuatu yang patah dan mesti diperbaiki.

Read More
Ini adalah had normal untuk kadar gula bagi wanita

“Tahap gula darah normal dalam tubuh sebenarnya tidak dapat ditentukan oleh bilangan standard. Ini kerana ia boleh berubah bergantung pada keadaan tubuh seseorang. Selain itu, sebenarnya tidak ada perbezaan yang signifikan antara kadar gula normal pada pria dan wanita. " , Jakarta - Tahap gula dalam tubuh mempunyai peranan penting untuk kesihatan. T

Read More
Jangan panik, ini adalah tempoh biasa

, Jakarta - Menstruasi atau haid adalah tanda bahawa seorang wanita telah mengalami akil baligh. Walaupun begitu, kitaran wanita yang mengalami haid setiap bulan boleh berbeza. Biasanya, kitaran haid akan muncul setiap 4 minggu, bermula dari hari pertama haid hingga haid berikutnya berlaku.Menstruasi berlaku apabila ovari (ovari) melepaskan telur, kemudian melekat pada dinding rahim, menunggu untuk disenyawakan oleh sperma.

Read More
Ketahui Perbezaan antara Antigen Swab Test dan PCR

, Jakarta - Ujian swab untuk antigen dan tindak balas rantai polimerase (PCR) adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mengesan jangkitan virus korona. Kedua-dua ujian ini adalah yang paling biasa. Adakah anda masih keliru dalam membezakan dua jenis ujian ini? Pada dasarnya, ujian swab antigen dan PCR sangat berbeza.

Read More
7 Makna Warna Darah Menstruasi yang Perlu Anda Ketahui

"Setiap bulan, wanita akan mengalami kitaran haid. Tidak boleh mengabaikan kitaran haid yang sedang dijalani. Ketahui makna warna darah haid yang berlaku setiap bulan sehingga anda dapat meminimumkan gangguan yang mungkin dialami. ” Jakarta - Pernahkah anda melihat darah yang keluar semasa haid dan merasakan sesuatu yang pelik? C

Read More
Ini adalah 6 Gejala Kanser Payudara yang Sering Diabaikan

Jakarta - Kanser payudara adalah jenis barah selain kanser serviks yang berbahaya bagi wanita. Sel-sel barah akan tumbuh dan menyerang tisu di payudara, seperti saluran susu, lobus yang bertanggungjawab menghasilkan susu, hingga menyokong tisu seperti tisu lemak. Malangnya, masih belum diketahui apa yang menyebabkan masalah kesihatan ini berlaku.

Read More
Agar malam pertama "tidak menyakitkan" Inilah petua

, Jakarta - Malam pertama harus menjadi saat paling bahagia bagi pasangan yang baru berkahwin. Namun, tidak sedikit wanita yang juga takut menghadapi malam pertama. Sebabnya, melakukan hubungan seks untuk pertama kalinya memang boleh membuat wanita merasa sakit pada Miss V.Ini wajar, kerana selaput dara anda akan terkoyak semasa penembusan.

Read More
Ini adalah 5 penyakit yang menyerang paru-paru

Jakarta - Paru-paru adalah salah satu organ yang berperanan penting dalam menjalankan sistem pernafasan (pernafasan). Apabila udara sampai ke paru-paru, akan ada proses pertukaran antara oksigen dari luar badan dan karbon dioksida dari darah. Sekiranya paru-paru terganggu atau berpenyakit, prosesnya juga akan terganggu.

Read More
Menghilangkan batuk dengan kahak

"Batuk kahak boleh terjadi disebabkan oleh banyak hal, mulai dari selesema, sinusitis, asma, hingga parah seperti bronkitis. Untuk menghilangkan batuk dengan kahak, pastikan untuk memilih ubat yang tepat dan minum ubat rumah lain yang masih ada mungkin untuk dilakukan. terdapat peningkatan gejala, segera berjumpa doktor untuk rawatan selanjutnya.

Read More
5 Jenis Pergerakan untuk Menguatkan Otot Kaki

Jakarta - Melatih kekuatan otot kaki adalah perkara penting yang harus dilakukan untuk menyokong semua aktiviti yang dijalankan. Otot kaki sendiri terbahagi kepada tiga kumpulan, iaitu otot paha depan, paha belakang, dan otot betis. Untuk membuat beberapa gerakan, anda tidak perlu bersusah payah datang Gim .

Read More
5 Buah untuk Meringankan Kolesterol Tinggi

"Kolesterol tinggi adalah keadaan yang tidak boleh dipandang rendah. Keadaan yang berlaku kerana peningkatan kadar kolesterol dalam darah boleh menjadi tanda bahaya dan dapat meningkatkan risiko pelbagai penyakit. Oleh itu, penting untuk selalu menjaga tahap kolesterol tetap stabil. " , Jakarta - Kolesterol tinggi tidak boleh dipandang rendah sama sekali.

Read More
Perlu Tahu 3 Ciri Kolesterol Mula Meningkat

, Jakarta - Peningkatan kadar kolesterol adalah satu hal yang harus diperhatikan, kerana dapat memicu masalah kesihatan. Sebabnya, kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit berbahaya.Kolesterol adalah sebatian lemak yang terdapat di dalam darah. Pada dasarnya, tubuh manusia memerlukan sebatian ini untuk membantu menghasilkan sel yang sihat, sejumlah hormon, dan vitamin D.

Read More
Hati-hati, haid lewat dapat menandakan 10 penyakit ini

“Haid secara teratur adalah salah satu kriteria kesuburan dan kesihatan wanita. Apabila kitaran tidak teratur atau terlambat, maka anda perlu berwaspada. Sebabnya adalah bahawa haid lewat sering kali menjadi tanda penyakit tertentu. " , Jakarta - Haid yang lewat sering dikaitkan dengan kehamilan, terutama pada wanita yang sudah berkahwin. S

Read More
Berikut adalah 6 Tanda Miss V Sihat yang Harus Diketahui oleh Wanita

Jakarta - Kedua-dua organ pembiakan, tetapi sebenarnya fungsi vagina lebih kompleks jika dibandingkan dengan zakar. Anda pasti tahu bahawa zakar bertindak sebagai saluran pembuangan air kencing dan organ pembiakan untuk melakukan hubungan seks dengan lelaki.Baca juga: Cara merawat Miss V mengikut usiaOrgan pembiakan wanita ini memainkan peranan penting dalam melakukan hubungan seks, membuang air kecil, darah haid, dan melahirkan.

Read More
Jerawat muncul berulang kali di dagu, inilah sebabnya

, Jakarta - Jerawat boleh muncul di mana sahaja, sering di wajah. Satu kawasan di wajah yang cukup terdedah kepada jerawat adalah dagu. Jerawat di dagu boleh mengganggu penampilan wajah dan menyebabkan rasa tidak selesa. Walau bagaimanapun, jerawat di dagu boleh berulang, dan para pakar mengesyaki bahawa ini berkaitan dengan perubahan hormon, terutama pada wanita.

Read More
Ketahui jenis darah anda dari biasa hingga jarang

"Darah mempunyai banyak keunikan. Salah satunya adalah adanya sel dalam darah yang mengandungi antigen (sejenis protein). Antigen inilah yang menjadikan darah dapat dikelompokkan ke dalam kumpulan yang berlainan atau lebih dikenali sebagai kumpulan darah. Jakarta - Mungkin, anda hanya tahu empat jenis jenis darah, iaitu A, B, AB, dan O.

Read More
Kenali 4 Teknik Bermula Jarak Jauh yang Perlu Dipahami

“Berlari jarak pendek memerlukan kekuatan penuh dari awal agar dapat berlari dengan pantas. Nah, kedudukan permulaan memberi kesan pada prestasi pecut anda. Terdapat empat teknik memulakan larian jarak pendek yang dapat memberi anda kekuatan maksimum untuk larian ini, yaitu start berdiri, start empat poin, start tiga point, dan start block sprint.”,

Read More
5 Sukan yang Meningkatkan Tinggi

, Jakarta - Terdapat beberapa faktor yang menentukan ketinggian seseorang, tetapi faktor utamanya adalah genetik. Faktor genetik berperanan sekitar 60 hingga 80 peratus dalam menentukan ketinggian seseorang. Selain itu, tinggi badan juga dipengaruhi oleh pengambilan nutrien, seperti jenis makanan yang dimakan dan latihan yang dilakukan.

Read More
Kenali 9 Jenis Peralatan Pelindung Diri

, Jakarta - Peralatan pelindung diri (PPE) perlu dipakai ketika bekerja untuk mencegah dan mengurangkan risiko kemalangan kerja. Beberapa pekerjaan berisiko tinggi memerlukan pegawai atau pekerja memakai peralatan pelindung diri. Jenis alat pelindung diri yang mesti dipakai mungkin berbeza-beza, bergantung pada jenis pekerjaan yang dilakukan.

Read More
6 Petua untuk Kedudukan yang Selamat untuk Hubungan Semasa Hamil

helloc, Jakarta - Semasa mengandung, anda dan pasangan mungkin bingung dan bimbang sama ada selamat melakukan hubungan seks ketika hamil. Melakukan hubungan seks semasa hamil sebenarnya selamat dilakukan selagi anda dan pasangan masih selesa melakukannya. Namun, masalah yang boleh timbul adalah bahawa posisi seksual yang biasa tidak lagi dapat dilakukan, ketika kehamilan pada trimester akhir.

Read More
Teh Daun Jati Boleh Menurunkan Berat, Mitos atau Fakta?

, Jakarta - Jati Cina atau jati Cina, juga dikenal sebagai Senna Alexandrina (daun Senna), biasanya digunakan sebagai teh untuk perubatan herba dan penurunan berat badan. Teh ini senang didapati sama ada di pasar atau di kedai kecantikan. Teh daun jati ini telah lama dipercayai dapat melangsingkan badan.

Read More
5 Makanan Yang Harus Dimakan Ketika Asam Perut Meningkat

, Jakarta - Penyakit refluks asid adalah keadaan yang berlaku apabila asid dari perut naik kembali ke kerongkongan. Walaupun keadaan ini biasa, penyakit refluks asid boleh menyebabkan gejala yang mengganggu seperti sensasi terbakar di dada atau pedih ulu hati pedih ulu hati . Salah satu penyebab refluks asid adalah kerana injap esofagus bawah (LES) lemah atau rosak.

Read More